24/08/2023
Oggi vi presentiamo il Dott. Thomas Bernagozzi che ha scritto e ideato le meditazioni e il percorso del .latemar
Psicologo del Benessere e istruttore certificato di Mindfulness. Da anni propone corsi e training per la promozione del benessere psicologico indoor e outdoor. Ha partecipato a vari convegni nazionali ed internazionali come relatore per quanto riguarda i temi di psicologia ambientale e Wellbeing.
Fondatore di , un network multidisciplinare di psicologi che opera in vari settori riguardanti la salute mentale. Crea ambienti su misura ed inclusivi per aziende e privati utilizzando il metodo del Wellbeing-Environment ideato nell’ambito della ricerca universitaria. Pratica l’attività clinica tra Bolzano e Milano.
Per me il .latemar é libertà, la libertà che si prova quando si percepisce di essere presenti e centrati nella nostra vita. Anche se per poche ore vorrei che questa libertà si potesse coltivare all’interno del .latemar .Tuttavia il viaggio che si compie nel .latemar é solo l‘inizio. Perché il cammino é la vita stessa. Quindi Buon Cammino!
Psychologe für Wohlbefinden und zertifizierter Mindfulness Trainer. Seit Jahren
bietet er Kurse und Schulungen zur Förderung des psychischen Wohlbefindens im Innen- und Außenbereich an. Er hat an verschiedenen nationalen und internationalen Konferenzen als Referent zu den Themen Umweltpsychologie und Wohlbefinden teilgenommen. Er ist Gründer von , einem multidisziplinären Netzwerk von Psychologen, die in verschiedenen Bereichen der psychischen Gesundheit arbeiten. Er schafft maßgeschneiderte und integrative Umgebungen für Unternehmen und Einzelpersonen, indem er die in der Universitätsforschung entwickelte Wellbeing-Environment-Methode anwendet.
Für mich ist der .latemar Freiheit, die Freiheit, die wir erfahren, wenn wir spüren, dass wir in unserem Leben präsent und zentriert sind. Selbst wenn es nur für ein paar Stunden ist, möchte ich diese Freiheit im .latemar kultivieren. Die Reise im .latemar ist jedoch nur der Anfang. Denn die Reise ist das Leben selbst. Also: Buon Camino!