20/03/2026
In primavera il nostro sistema immunitario è più sollecitato, ma spesso c’è un altro protagonista silenzioso che entra in gioco: il microbiota intestinale.
Dopo l’inverno, tra meno fibre, più stress e ritmi irregolari, l’intestino può essere meno equilibrato.
E quando il microbiota è in difficoltà, anche la risposta immunitaria può diventare più reattiva, amplificando i sintomi allergici.
👉 L’antistaminico è utile e importante: aiuta a gestire il sintomo.
👉 Ma il benessere intestinale lavora su un altro livello: il terreno immunitario.
Per questo oggi si parla sempre più di approccio integrato, che non sostituisce i farmaci, ma li affianca con attenzione allo stile di vita, all’alimentazione e all’equilibrio del microbiota.