soniastellabiodanza

02/04/2026

È iniziato il mese di Aprile e si aprono le iscrizioni .
Chiedete info per il costo che in questo mese è il più conveniente e per sapere del programma.
La nostra casa ci attende e ci sarà programmata un uscita in un posto fantastico !!!!
Chiedi info 3495042770 Sonia

18/03/2026

Il programma prossimo mesi !!!

03/03/2026

💞Programma Settimanale Biodanza Sociale con Sonia :

Lunedì : 2 classi Scuola Spagnago
Martedì : Gruppo approfondimento Zanè
Mercoledì : Gruppo Speciale
Giovedì : mattino 4 Classi Scuola Schio
Gruppo Speciale Sandrigo
Sera Gruppo inizianti Zane'
Venerdì : 2 Classi Nido Santorso

Se ti interessa un progetto di Biodanza per la prossima stagione Settembre/maggio 2026/27, per la tua realtà di Scuola, cooperativa sociale, associazione aps o ASD .
Scrivimi soni.star67@gmail.com
Per avere info su di me
www.ilsuonodeltempo.org
Instagram soniastellabiodanza
Cell.3495042770 Sonia

28/02/2026

💞Programma Settimanale Biodanza Sociale con Sonia :

Lunedì : 2 classi Scuola Spagnago
Martedì : Gruppo approfondimento Zanè
Mercoledì : Gruppo Speciale
Giovedì : mattino 4 Classi Scuola Schio
Gruppo Speciale Sandrigo
Sera Gruppo inizianti Zane'
Venerdì : 2 Classi Nido Santorso

Se ti interessa un progetto di Biodanza per la prossima stagione Settembre/maggio 2026/27, per la tua realtà di Scuola, cooperativa sociale, associazione aps o ASD .
Scrivimi soni.star67@gmail.com
Per avere info su di me
www.ilsuonodeltempo.org
Instagram soniastellabiodanza
Cell.3495042770 Sonia Stella

Riscoprite con noi la gioia di vivere e stare bene con se stessi e con gli altri attraverso musica, movimento, emozioni, arte e viaggi del benessere.

25/02/2026

IDENTITÀ E AUTOSTIMA
A Carmignano di Brenta
Una mattina per tornare a sentire chi sei… davvero.

In un tempo in cui spesso ci adattiamo, ci comprimiamo o ci mettiamo in secondo piano, questa sessione è un invito a ritrovare il proprio centro. 🌀

Attraverso la Biodanza lavoreremo su:
🌿 tono vitale
🌿 flessibilità
🌿 capacità di scegliere ciò che ci fa bene
🌿 fiducia in noi stessi

Non per “diventare qualcun altro”, ma per riconoscere e rafforzare ciò che già vive dentro di noi. 🫀

Un incontro al mese per nutrire l’autostima in modo semplice, corporeo e autentico.
Puoi partecipare anche a una singola lezione.

📍 GYROTONIC Mediobrenta
Via San Francesco 12
Carmignano di Brenta (PD)

⚠️ Posti limitati

📲 Info e prenotazioni:
Michela +39 347 098 3949
Sonia +39 349 504 2770

Se senti che è il momento di rimetterti al centro, scrivici.
Ti aspettiamo in sala. 💫

La biodanza unisce in presenza, affetto e libertà 🦋

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17/02/2026

Prossimi miei appuntamenti settimanali !!!
Vi aspetto . Sonia

11/02/2026

✨ La magia della Biodanza: i volti brillano, le anime si risvegliano, la bellezza naturale fiorisce 🌻

Gruppi Regolari di Biodanza a Zanè (Vicenza) 📍

🌿 Gruppo di approfondimento
🗓 Tutti i martedì
🕰 20:30 – 22:30

🌱 Prova gratuita – Gruppo per principianti
Giovedì 12 e 19 febbraio

Un tempo per tornare a te,
dove ciò che senti trova spazio. ❤️‍🔥

La Biodanza unisce in presenza, affetto e libertà. 🦋

Per informazioni e prenotazioni:
📞 349 5042770
📧 soni.star67@gmail.com

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06/02/2026

🌟ULTIMA SETTIMANA PER ISCRIVERSI🌟
BIODANZA · VOCE E PERCUSSIONI 🥁🎶 con

Portare il canto e le percussioni dal vivo nella Biodanza permette un’integrazione profonda tra corpo, emozione e relazione.

Ritmo, melodia e armonia nascono in modo organico, come una co-creazione del gruppo, dove le voci risuonano insieme. 💫

La voce nasce dal respiro, rivela ciò che portiamo dentro ed è scambio continuo con l’ambiente. 🌬️

Quando si libera dal solo linguaggio e si unisce al movimento e all’emozione, diventa danza viva. 💃🏽🎤

Lo stage è condotto da Diana Paiva Cruz, facilitatrice di Biodanza dal 2015 e musicista italo-brasiliana.
Specializzata nella Musica in Biodanza, è diplomata in Batteria e Percussioni Jazz al Conservatorio G.B. Martini di Bologna e lavora da anni tra world music, jazz e conduzione di gruppi. 🪘💓
Integra regolarmente voce e musica dal vivo nelle sue lezioni e workshop in Italia e all’estero. 🌍

📅 15 febbraio 2026 · 🕥 10:30 – 17:30
📍 Zanè (VI)

Per info 3495042770 Sonia

Uno stage per chi desidera ascoltarsi, abitare il ritmo e dare spazio alla propria voce. 🤍
👉 Scrivici per informazioni e iscrizioni.

La Biodanza unisce in presenza, affetto e libertà. 🦋

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30/01/2026

✨ EROS E GLI SPIRITI DELLA NATURA ✨
Sessualità e trascendenza

📅 11–15 luglio 2026
📍 Altopiano del Tretto – Vicenza

Cinque giorni di stage ed eventualmente due di relax immersi nella natura per vivere un’esperienza di Biodanza profonda, intensa ed espansiva, capace di aprire nuovi spazi di sentire il piacere e la potenza della naturalezza incorporata. 🍃

Un percorso che intreccia energia di sessualità e trascendenza, dove il corpo diventa canale di espressione, relazione e trasformazione in connessione con la natura e il gruppo. 💫

La danza sostiene processi autentici e amplifica il contatto con il tutto. 🌳🔥

Momenti di convivialità, relax, amici e passeggiate nel bosco e ruscelli d’acqua. 🤤

Con .madalena, in un contesto naturale che accompagna e potenzia l’intero processo. 🤍

🌞 Per chi lo desidera, è possibile prolungare la permanenza fino al 17 luglio, per integrare l’esperienza con giorni di quiete, natura, riposo e assimilazione 🌾
Un tempo prezioso per lasciare che il processo continui a sedimentare. ✨

📩 Info e prenotazioni
Sonia 📞 349 5042770

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21/01/2026

✨ Percorsi regolari di Biodanza – 2026 ✨

La Biodanza è un percorso che cresce nel tempo.
Per questo il cuore del mio lavoro sono i gruppi regolari, spazi di continuità, relazione e trasformazione. 🌀💕

🔹 MARTEDÌ – Gruppo di approfondimento
Un gruppo dedicato a chi pratica Biodanza da tempo.
Da martedì 13 prende avvio il percorso di approfondimento, attivo già da settembre, con il tema di quest’anno dedicato ai desideri: un lavoro progressivo, che accompagna il gruppo verso maggiore consapevolezza, chiarezza e capacità di scelta.

🔸 GIOVEDÌ – Gruppo di inizianti
Il giovedì è lo spazio pensato per chi si avvicina per la prima volta alla Biodanza o ha iniziato da poco.
Un percorso graduale, accogliente e strutturato, per entrare nel metodo con calma e presenza.

🎉 PORTE APERTE – PROVA GRATUITA
📅 Giovedì 12 febbraio
🕢 19:30 – 21:00

Una serata aperta e gratuita per chi desidera provare:
✨ spiegazione
✨ esperienza pratica
✨ conoscenza del gruppo e del percorso

Per info e prenotazioni:
WhatsApp in bio 👈

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12/01/2026

BIODANZA · VOCE E PERCUSSIONI 🥁🎶
con

Portare il canto e le percussioni dal vivo nella Biodanza permette un’integrazione profonda tra corpo, emozione e relazione.

Ritmo, melodia e armonia nascono in modo organico, come una co-creazione del gruppo, dove le voci risuonano insieme. 💫

La voce nasce dal respiro, rivela ciò che portiamo dentro ed è scambio continuo con l’ambiente. 🌬️

Quando si libera dal solo linguaggio e si unisce al movimento e all’emozione, diventa danza viva. 💃🏽🎤

Lo stage è condotto da Diana Cruz, facilitatrice di Biodanza dal 2015 e musicista italo-brasiliana.
Specializzata nella Musica in Biodanza, è diplomata in Batteria e Percussioni Jazz al Conservatorio G.B. Martini di Bologna e lavora da anni tra world music, jazz e conduzione di gruppi. 🪘💓
Integra regolarmente voce e musica dal vivo nelle sue lezioni e workshop in Italia e all’estero. 🌍

📅 15 febbraio 2026 · 🕥 10:30 – 17:30
📍 Zanè (VI)

Uno stage per chi desidera ascoltarsi, abitare il ritmo e dare spazio alla propria voce. 🤍
👉 Scrivici per informazioni e iscrizioni.

La Biodanza unisce in presenza, affetto e libertà. 🦋

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01/12/2025

🗓️ PROSSIMI APPUNTAMENTI 2025–2026 ✨

La nuova stagione di Biodanza porta con sé incontri ricchi di presenza, ritualità e incontro.
Tra celebrazioni, laboratori e momenti di integrazione, ogni appuntamento è un invito a nutrire vita, relazione e benessere ⤵️

🔸 20–21 Dicembre — Stage di Biodanza
Rituale di Prosperità e Abbondanza con Augusto Madalena.
Due giorni dedicati a rituali danzati e canti in gruppo, perché la nostra vita possa essere ricca di pace, serenità e valore.

🔸 31 Dicembre — Biocapodanno
Una serata speciale per accogliere l’anno nuovo tra le ali della forza, del coraggio e dell’illuminazione.
Un Capodanno diverso, intimo e celebrativo.

🔸 24 Gennaio — Biodanza Sociale (Terni)
Laboratorio a sostegno dell’Associazione NuovaTerra FormidAbili.
Un invito ad incontrarsi attraverso la danza come gesto sociale e inclusivo.

🔸 15 Febbraio — Stage Biodanza, Voce e Percussioni
Con Diana Paiva Cruz.
Un’esperienza che intreccia movimento, canto e ritmo dal vivo: un viaggio nella vitalità e nell’espressione. 🪘

🌿 Ogni appuntamento è un’occasione per ritrovare radici, connessione autentica e un modo più pieno di respirare la vita!

✨ La Biodanza unisce in presenza, affetto e libertà. ✨

📩 Per informazioni e prenotazioni:
349.5042770 · soni.star67@gmail.com