23/11/2021
LA GABBIA DORATA
"Dal racconto di numerose donne vittime di relazioni tossiche da abuso narcisistico, un breve vademecum per raccontare tutte le fasi della relazione con il narcisista"
Aver avuto a che fare con un narcisista, sicuramente ti cambia la vita.
Ti pone di fronte ad un’aporia sentimentale, dove tutto quello che vuoi corrisponde esattamente a quello che ti sta uccidendo.
L’essere più diabolico al mondo ti è dentro come un virus letale, che controlla i tuoi pensieri e le tue emozioni, e per quanta distanza tu possa mettere tra te e lui, questi ti sarà sempre troppo vicino.
La relazione con il narcisista nasce come una favola straordinaria.
Non è un vero e proprio principe azzurro, ma piuttosto un demone straordinario che apparentemente incarna tutto quello che hai sempre desiderato.
E’ forte, ma anche fragile, necessita di un partner che se ne prenda cura a tempo pieno e che si occupi interamente di tutte le sue necessità, mentre questi pensa ad altro.
E’ bello, affascinante, dosa con accurata sapienza, come il più abile degli alchimisti, amore e indifferenza, ribaltando costantemente le regole della relazione, tanto da farti pensare di non aver mai amato nessun altro così intensamente.
All’inizio non ci sarà nulla che non ti piace di lui, ma nonostante questo avrai sempre quella strana sensazione di disagio, una sorta di presentimento che ti induce a pensare, che forse le cose non sono come sembrano, che non sono come tu le vorresti.
La prima fase della relazione è definita “aurea” è connotata del “Love Bombing” o bombardamento d’amore.
E’ il periodo in cui ti ritroverai a parlare per ore di te e lui non solo sembrerà comprenderti come nessun altro, ma addirittura tu convincerà di sapere cosa sia meglio per te.
Ti consiglia e ti sta a fianco, ti aiuta a prendere decisioni difficili, e pian piano ti ritrovi a prendere le decisioni che si aspetta, senza sapere più se rappresentano davvero ció che vuoi.
Le notti scorrono in conversazioni f***e e passionali, dove grazie alla sua rara e straordinaria fantasia ti farà fare viaggi immaginari, oppure salti nel futuro, dove naturalmente sarete insieme.
Durante questa fase d’oro, non mancherà qualche litigio, ma trascorse solo poche ore di totale silenzio, arriverà un vero e proprio bombardamento di messaggi stucchevoli, dove non solo ti dirà quanto ti ama, quanto gli manchi, ma ti supplicherà di tornare perché potrebbe morire di dolore.
Tu tornerai, e il narcisista ti sembrerà già un altro, freddo, cinico e ...ti sembrerà quasi ...vendicativo!
Fase della Svalutazione
Arrivati a questo punto l’incantesimo e completo.
In questa fase della relazione sei già stato soggiogato psicologicamente.
Vivi in funzione del narcisista, pensi in ogni momento della giornata a come poter soddisfare ogni sua esigenza.
E sai qual è la cosa veramente straordinaria?
Che lui non dovrà più nemmeno chiederlo!
È qui che la preda o partner passivo comincia a distaccarsi da se stessa, da questo momento il parassita ne ha preso il controllo e riesce a pilotarla anche a distanza.
In questo momento la preda è in gabbia.
La preda è programmata minuziosamente per compiacere il narcisista, sa che per meritarsi il suo amore, dovrà adempiere a quanto lui si aspetta.
Soprattutto non farà nulla che non sia gradito al narcisista!
E’ proprio in questo preciso momento, tuttavia, che quella che sembrava una luna di miele si sta trasformando in un viaggio all’inferno.
Il narcisista a questo punto sarà meno presente, meno celebrativo, diventerà critico, pungente, sagace, estremamente pignolo e esigente.
Le richieste aumenteranno e diventeranno sempre più delle vere e proprie prove che la preda dovrà sostenere per poter meritare l’amore del narcisista, per non farlo arrabbiare.
A volte ti sembrerà che i litigi siano creati ad arte, per poter avere il pretesto di sparire per giorni, ma rinnegherai te stesso e le tue sensazioni!
Amare il narcisista, da adesso in poi, sarà molto faticoso, troppo faticoso, e per quanto la preda viva in sua funzione, non sarà mai abbastanza.
Il narcisista sa tutto della preda, conosce minuziosamente le persone che le gravitano intorno, che siano familiari, amici o colleghi, conosce orari e abitudini, sa perfettamente dove si trova in ogni momento della giornata e cosa fa.
E se non dovesse saperlo, beh sarà la preda a relazionarlo di ogni accadimento, chiedendogli pareri e consigli su come affrontare ogni scelta della giornata, anche la più banale.
E’ arrivati a questo punto della relazione che la preda si renderà conto di non sapere nulla del narcisista.
Conosce solo piccole parti del puzzle della sua vita, troppi pochi pezzi per poter anche solo immaginare il disegno sottostante.
Il narcisista è misterioso, omissivo e sfuggente.
Spesso sparisce per ore, spegne il telefono o lo mette offline e quando si ricongiunge con la preda, il telefono o è all’interno della tasca o costantemente con lo schermo rivolto sul tavolo.
Se dovessero arrivare chiamate o messaggi, non risponderà mai in presenza della preda, rassicurandola che nulla è più importante di stare con lei.
Le sue giornate trascorrono senza che la preda ne faccia parte, perché a questa viene relegato il ruolo accudente, ed è proprio in questo momento che inizia a cadere la prima parte della maschera.
Quanto più la preda reclamerà di far parte della vita del narcisista, tanto più questi sarà sfuggente e svalutativo, accusandola di essere estremamente e immotivatamente gelosa, di vedere cose immaginarie e da ultimo di pazzia.
Lo Scarto
La preda a questo punto comprende che non è la sola nella vita del narcisista e soprattutto che questi non ha intenzione di fare dei passi in avanti nella relazione, per questo tenterà il distacco.
Il narcisista, tuttavia, non sarà ancora pronto a lasciarla andare, forse perché è ancora attratto dal nutrimento che ne può ricevere o forse perchè l’aggancio di una nuova preda non gli è ancora riuscito.
In questo momento il narcisista non vuole perdere, quindi tornerà a riprendersela.
Non lo farà con violenza o minaccia, gli basterà innescare una nuova fase di Love Bombing e la preda cadrà nella sua tela.
In questa fase il narcisista invierà decine di messaggi con scritto “Mi Manchi”, le dedicherà canzoni o poesie, oppure inonderà i social media con immagini che rappresentano la sua tristezza, attivando in questo modo la componente empatica del partner che è il suo primo punto debole.
Il Ripensamento della Preda
A questo punto la preda penserà di aver sbagliato, che in fondo nonostante il carattere difficile del narcisista, lui la ama e che il suo comportamento a volte egoista e sfuggente è dovuto solo alle tante difficoltà che ha dovuto patire prima di incontrarla.
E così dopo una nuova fase aurea, non appena la preda sarà nuovamente sotto il controllo mentale e emotivo del narcisista, questi tornerà a mettere in scena tutto quello che abbiamo già dettagliatamente rappresentato, dalla fase svalutativa ad altri ripetuti scarti fino all’epilogo finale.
Scarto definitivo
In questa fase la preda ormai emotivamente e psicologicamente devastata da mesi o anni di soprusi psicologici, ha due alternative: impazzire oppure cercare la salvezza allontanandosi definitivamente dal narcisista.
A questo punto il narcisista sarà totalmente assente, facendo la sua comparsa solo quando avrá bisogno di soddisfare delle precise esigenze o necessità.
La preda si sente usata, vittima di un vero e proprio parassita e soprattutto sente che il narciso è proiettato verso altro, ed è in questo preciso momento che deve trovare la forza di chiudere.
Il narcisista questa volta la lascerà andare, perché ha già istaurato una relazione con una nuova preda e, soprattutto, perché la prima preda ha esaurito la scorta di energia necessaria al narcisista, è diventata troppo problematica da gestire e soprattutto ormai non crede più alle sue buone intenzioni, chiedendo continue prove di quanto il narcisista va promettendo da lunga data.
Lui tenterà di convincerla che può esserci ancora dell’amicizia tra di loro, soprattutto perché il narcisista ha bisogno delle cure della preda e di tutte quelle accortezze e premure che la preda gli riservava, così come ha fatto con tutte le prede precedenti che ancora gli gravitano intorno.
Ma è proprio a questo punto che la preda deve avere il coraggio di togliersi il velo dagli occhi e voler vedere la verità!
È arrivato il momento, infatti, di chiudere ogni rapporto con il narcisista, attuare la strategia del “No Contact” eliminando tutti i possibili punti di contatto.
Solo allontanandosi dal narcisista, la relazione potrà essere riletta al contrario e quella che sembrava una grande storia d’amore, verrà vista per quello che è:
UN GRANDE IMBROGLIO!
- La fase del love bombing rappresenta la tela del ragno, serve ad agganciare la vittima, a conoscerne tutte le fragilità per poterne fare buon uso al momento giusto.
- La fase svalutativa serve ad indebolire psicologicamente la vittima, che dopo i ripetuti attacchi del narcisista, si sente fragile e non riesce ad approntare le dovute strategie difensive, né a mantenere un sano atteggiamento critico.
- La fase dello scarto rappresenta chiaramente, tutta la malvagità del narcisista che finalmente getta la maschera.
Questi, infatti, noncurante del dispiacere che arreca alla preda, la abbandona invitandola, tuttavia, a non sparire in quanto, al bisogno, lui potrebbe ancora servirsene, evidenziando a questo punto, in modo palese, il suo vero intento: l’OPPORTUNISMO!
La relazione con il narcisista, dunque, può essere paragonata ad un vero e proprio viaggio all’inferno, dove all’andata si vola in prima classe, per poi tornare con i piedi nudi e sanguinanti.
Ma tutti gli abusi subiti, tuttavia non saranno stati vani!
Proprio il viaggio di ritorno, infatti, potrà rappresentare una vera ricchezza.
Ed invero non solo allontanandosi dal narcisista si potrà acquisire piena consapevolezza e padronanza di se stessi, ma soprattutto si avrà la possibilità di sanare quelle fragilità, che il narcisista ha saputo scovare così bene e di cui si è servito per renderci deboli e manovrabili.
Solo lavorando su se stessi, aumentando il livello di consapevolezza e amor proprio, si potrà iniziare la più straordinaria storia d’amore che si possa vivere in questa esperienza terrena: quella con se stessi!
( Avv. Luana Sciamanna)
