B-Twin Yoga e Fitness

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B-Twin Yoga e Fitness

🧘🏻‍♀️Hatha Yoga - Yogalates
Corsi di Gruppo e Lezioni Individuali
🕉️Ving Tsun Kung Fu
🌿Corsi di Crescita Personale
🌼Trattamenti Olistici
🫧Ritiri Yoga

02/12/2025

Cosa ti ha insegnato il tuo corpo questo mese appena passato?
A volte la risposta è semplice.
A volte è nascosta in un respiro più profondo, in una tensione che si scioglie, in un pensiero che cambia forma.

Attraverso la pratica, il corpo ci guida. E ci parla.
Cos’hai ascoltato? Cosa hai capito di te?

Raccontacelo nei commenti o in DM.
Ogni ascolto è un passo in più verso la tua verità.

Ti leggiamo con il cuore aperto.

25/11/2025

Olio Essenziale di Incenso: una guida silenziosa per mente e spirito.
Calma. Chiarezza. Presenza.

Usato fin dall’antichità nei rituali sacri, l’olio essenziale di incenso è un potente alleato per ritrovare centratura e lucidità nei momenti in cui la mente è confusa o dispersa.

🌿 Favorisce la meditazione e la concentrazione profonda
🌿 Aiuta a ritrovare calma interiore e respiro lento
🌿 Sostiene la determinazione e la costanza nei progetti

Un’essenza che ti riporta nel corpo, nel cuore, nel qui e ora.
Vuoi scoprire come usarlo in modo personalizzato, anche in sinergia con altri oli o trattamenti?
Prenota una consulenza con la nostra naturopata Alessia Sanguin

📍 Btwin – via Meucci, 2 – Caselle di Selvazzano (PD)
📞 Info e appuntamenti: 339 2092522

19/11/2025

Hai bisogno di ritrovare energia, calore e tranquillità interiore?
A novembre, il corpo chiede di essere scaldato.
La mente, invece, vuole solo respirare e rallentare.

Il Qi Gong è una pratica millenaria che attraverso la respirazione attiva l’energia vitale (Qi) e ristabilisce l’equilibrio tra corpo e mente.

Wai Dan Qi Gong → stimola l’energia yang, scalda il corpo e lo prepara al movimento.
Nei Dan Qi Gong → attiva l’energia yin, rilassa il sistema nervoso e scioglie le tensioni.

Una disciplina semplice, ma potente, perfetta per chi cerca centratura, consapevolezza e benessere profondo.
Vieni a sperimentarla con noi ogni mercoledì nel corso di Ving Tsun Kung Fu.

🕗 Dalle 20.00 alle 21.30
📍 Btwin – via Meucci, 2 – Caselle di Selvazzano (PD)
📞 Per info e iscrizioni: 339 2092522
Sifu Christian Baggio tel: 3479850726

Respira con consapevolezza. Il cambiamento parte da lì.

10/11/2025

Un viaggio tra luce, colore ed energia angelica

Sabato 29 novembre 2025, dalle 14:30 alle 17:30, ti aspetta un seminario speciale per imparare a lavorare con i Sette Raggi di Luce degli Arcangeli, attivando la loro energia per il tuo benessere e quello degli altri.

Chi sono gli Arcangeli?
Sono energie luminose, potenti e amorevoli, che possono essere invocate per portare protezione, guida e realizzazione nella tua vita.

Durante il seminario:
🌟 Conoscerai i principali Arcangeli e imparerai come e quando invocarli
🌟 Riceverai l’iniziazione ai colori angelici
🌟 Farai pratica nei trattamenti energetici su te stessa e su altre persone
🌟 Scoprirai come usare i colori nella quotidianità (vestiti, ambienti, oggetti) per vivere in armonia

Alla fine sarai in grado di canalizzare l’energia dei sette raggi e portare più luce nella tua vita.

📍 Btwin – via Meucci, 2 – Caselle di Selvazzano (PD)
📞 Per info e iscrizioni: 339 2092522
⚠️ Posti limitati – prenotazione obbligatoria

Se senti il richiamo della luce… questo è il tuo momento.

29/10/2025

Corso di Autostima e Crescita Personale
Dal 13 al 27 novembre – 3 incontri per ritrovare te stessa

Tutto quello che vivi – le relazioni, i confini che riesci a porre, il valore che ti dai – è strettamente legato al modo in cui ti percepisci.
Questo percorso è pensato per chi sente che è il momento di cambiare sguardo su di sé.
Per chi vuole riscoprirsi, rafforzarsi e crescere, passo dopo passo.

Insieme lavoreremo su:
✅ I pilastri dell’autostima
✅ Il riconoscimento del tuo valore nel presente
✅ Le convinzioni limitanti e come trasformarle
✅ L’arte di dire NO con rispetto
✅ Una routine che ti potenzi

E concluderemo con una meditazione di attivazione della Dea Interiore

📅 Date degli incontri (tutti i giovedì alle ore 20.00):
• 13 Novembre → Consapevolezza e confini
• 20 Novembre → Convinzioni e routine
• 27 Novembre → Valori e attivazione interiore

📍 Btwin – via Meucci, 2 – Caselle di Selvazzano (PD)
📞 Info e iscrizioni: 339 2092522
🔐 Posti limitati, prenotazione obbligatoria

Se senti che è arrivato il momento di costruire una nuova versione di te… questo è il tuo spazio.

27/10/2025

Corso di Autostima e Crescita Personale
🗓 Dal 13 al 27 Novembre – 3 incontri per ritrovare te stessa

Tutto ciò che vivi è profondamente legato al modo in cui ti percepisci.
🔁 Le relazioni che attrai.
⛔️ I confini che riesci a porre.
💗 Il valore che ti riconosci.

Questo percorso è nato per aiutarti a costruire una nuova visione di te stessa, più autentica, consapevole e forte.

📌 Cosa faremo insieme?
- Riconosceremo i pilastri dell’autostima
- Valorizzeremo le tue qualità nel presente
- Cambieremo le convinzioni limitanti
- Impareremo a dire NO con rispetto
- Costruiremo una routine di potere
- Attiveremo la tua Dea Interiore in una potente meditazione finale

📅 Date degli incontri (tutti di giovedì alle ore 20.00):
13 NOVEMBRE – Consapevolezza e confini
20 NOVEMBRE – Convinzioni e routine
27 NOVEMBRE – Valori e attivazione interiore

📍 Btwin – via Meucci, 2 – Caselle di Selvazzano (PD)
📞 Posti limitati – Info e iscrizioni: 339 2092522

Se senti che è arrivato il momento di cambiare il modo in cui ti vedi… questo percorso è per te.

24/10/2025

DANZA MOVIMENTO ESPRESSIVO
“La magia delle feste: Desiderio, Luce e Danza”
con Nicoletta Marini

Dicembre ci accompagna con il suo ritmo dolce e profondo, un tempo sospeso tra ciò che si conclude e ciò che sta per nascere.
È il mese della frenesia… ma anche del desiderio di quiete.

Con la danza, possiamo accogliere tutto questo con il cuore aperto.
Ritrovare il nostro centro, respirare più lentamente e riscoprire quella parte di noi che sa ancora sognare.

Come una piccola candela che rischiara il buio, anche noi possiamo accendere la nostra luce interiore: un bagliore di speranza, di gioia e di creatività.
Lascia che la danza diventi il tuo modo di farla brillare, di portare calore e meraviglia dentro e intorno a te.

🗓 Martedì 16 dicembre
🕕 Dalle 18.30 alle 19.30
📍 Btwin – via Meucci, 2 – Caselle di Selvazzano (PD)
Contributo: 20€

A fine incontro ci sarà un brindisi natalizio, per condividere sorrisi, calore e un augurio sincero di luce e meraviglia.

Posti limitati – prenotazione obbligatoria (min. 7 partecipanti)
Info e iscrizioni: 339 2092522

Conduce: Nicoletta Marini, danzaterapeuta certificata Metodo F*x

22/10/2025

Yoga o Yogalates? Scopri le differenze con Alessia.

Lo Yoga ti guida verso la consapevolezza del respiro, la calma mentale e l’ascolto profondo del corpo.
Lo Yogalates unisce tutto questo con il rafforzamento muscolare e l’allineamento posturale del Pilates.

Due pratiche diverse, complementari, perfette per chi cerca benessere fisico ed equilibrio interiore.

In questo reel Alessia ti aiuta a capire quale fa per te (o perché magari… entrambi!).

📍 Btwin – via Meucci, 2 – Caselle di Selvazzano (PD)
📞 Info e iscrizioni: 339 2092522

Salva il reel se vuoi rivederlo quando decidi di iniziare.

21/10/2025

Seminario di comunicazione angelica✨
Sabato 8 Novembre ore 14.30
📍A Caselle di Selvazzano (Pd) guidato da Alessia Sanguin

Questo seminario è dedicato a coloro che vogliono entrare in contatto col proprio Angelo tramite la lettura delle carte.

Riceverai l’iniziazione al simbolo sacro che ti aiuterà ad entrare in contatto con la tua intuizione tramite il sesto chakra.

Imparerai a ricevere il messaggio delle carte angeliche per leggere l’energia del momento per te stesso e per gli altri.

Questo corso è dedicato a coloro che hanno già frequentato il seminario di connessione angelica o coloro che hanno il primo livello Reiki .

📞 Info e iscrizioni: 339 2092522
🔐 Posti limitati – Prenotazione obbligatoria

14/10/2025

Hai solo un minuto? Va benissimo così.

Chiudi gli occhi, respira, ascolta la voce di Alessia e lascia che questo momento ti riporti dentro.

Anche un solo respiro consapevole può fare la differenza.
Ogni volta che ti ritrovi… inizi a prenderti cura di te.

Guidato da Alessia Sanguin

Meditazione – Mindfulness – Benessere autentico

📍 Btwin – via Meucci, 2 – Caselle di Selvazzano (PD)
📞 Info corsi: 339 2092522

Salva questo reel per tornare qui ogni volta che ne hai bisogno.

08/10/2025

Corso di Primo Livello Reiki
📅 Sabato 18 Ottobre – ore 14.30
📍 Btwin – via Meucci, 2 – Caselle di Selvazzano (PD)
Con Alessia Sanguin

Reiki significa Energia Universale.
In questo seminario riceverai l’iniziazione per diventare canale Reiki e trasmettere energia a te stessa e agli altri attraverso le mani.
Un’esperienza profonda, che lavora su tutti i livelli dell’essere: fisico, emotivo, mentale e spirituale.

Imparerai a:
🔹 Conoscere il sistema energetico (chakra e corpi sottili)
🔹 Eseguire l’autotrattamento (un atto d’amore verso te stessa)
🔹 Trattare persone, piante, animali, cibo e farmaci
🔹 Proteggerti e schermarti dalle energie basse
🔹 Mantenere e sviluppare il canale Reiki nel tempo

Il Reiki è con te per sempre: è una connessione, un dono, una possibilità di trasformazione e consapevolezza continua.

📞 Per info e iscrizioni: 339 2092522
Posti limitati – è necessaria la prenotazione

Indirizzo

Via Meucci 2
Selvazzano Dentro
35030

Sito Web

https://www.asdbtwin.it/yoga/

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