08/06/2023
Occhi al sole; 7 consigli per proteggervi dai raggi UV.
1) Acquistare gli occhiali presso centri ottici che potranno suggerirvi la scelta corretta anche in base alla vostre esigenze, consigliandovi le lenti più adeguate. L'occhiale, infatti, deve adattarsi al proprio fototipo e ad eventuali patologie, che modificano l'adattamento alla luce
2) Scegliere l'occhiale da sole in base all'utilizzo che se ne deve fare: se lo si deve indossare tutti i giorni, per praticare attività sportiva oppure per guidare; ai luoghi dove intendiamo recarci in vacanza o per un viaggio; all'attività sportiva che si pratica (sci, vela, ciclismo, golf, guida)
3) Ridurre al minimo l'esposizione al sole dalle 10 del mattino alle 16 e avere sempre un "occhio di riguardo" per bambini e terza età
4) Per chi ha difetti visivi è bene sapere che per i miopi è preferibile il colore marrone delle lenti da sole, mentre per gli ipermetropi è meglio il grigio-verde e che le lenti possono essere sia graduate sia progressive
5) La montatura deve essere ben aderente alla radice del naso, preferire occhiali ampi (sopra il sopracciglio, un po' arcuati) e utilizzarli assieme a un cappello con visiera, per un migliore effetto protettivo
6) Ricordatevi di indossare gli occhiali anche all'ombra, perché i raggi solari, in particolari condizioni di incidenza su alcune superfici, quali sabbia o altre superfici riflettenti, risultano dannosi anche se filtrati
7) Anche con il cielo nuvoloso vanno portati gli occhiali da sole poiché filtra comunque il 70% dell'UV e in questo caso, rispetto al sole diretto, l'irraggiamento è più disomogeneo e quindi più fastidioso