Officina della Salute

01/05/2019

🌞Buon 1 maggio 🌞

28/04/2019

Poi ci arrivano le foto dei primi 🍧🍨gelati....🍨🍧
Beh allora BUONA DOMENICA😉

28/04/2019

Dalla salute cardiovascolare al benessere gastrointestinale. Sono diversi i benefici apportati dal consumo di fibre e diversi sono gli alimenti che le contengono. Basta variare la propria dieta e includere tutte le categorie di alimenti per assicurarsi il giusto introito di fibre: frutta e...

28/04/2019

28/04/2019

E' un errore mentale che facciamo quando
valutiamo complessivamente qualcuno
in base a una singola caratteristica
o qualità che possiede.
Un esempio è quando giudichiamo
erroneamente intelligente una persona
solo perché è di bell’aspetto.
L’Effetto Alone è un errore mentale
che si manifesta di continuo
nella nostra vita quotidiana.
E' il fenomeno per cui la percezione
di una caratteristica di una persona
o di un oggetto è influenzata
dalla percezione di un'altra sua caratteristica.

E' un errore mentale che facciamo quando
valutiamo complessivamente qualcuno
in base a una singola caratteristica
o qualità che possiede.
Un esempio è quando giudichiamo
erroneamente intelligente una persona
solo perché è di bell’aspetto.
L’Effetto Alone è un errore mentale
che si manifesta di continuo
nella nostra vita quotidiana.
E' il fenomeno per cui la percezione
di una caratteristica di una persona
o di un oggetto è influenzata
dalla percezione di un'altra sua caratteristica.
Ad esempio, se una persona è molto bella
e attraente, tendiamo ad attribuirle
tutta una serie di caratteristiche positive
senza che queste siano necessariamente vere.
"Wow! Deve essere sicuramente una tipa
divertente, dal momento
che è così affascinante!",
penserà il tuo ingenuo cervello.
Ma questo non è vero... o, almeno, non è detto!
Non so te, ma io ho conosciuto
diverse persone dannatamente belle
che poi hanno rivelato un caratteraccio.
E’ più forte di noi:
lo facciamo senza accorgercene.
Lo psicologo Solomon Asch suggerisce
che la bellezza è per noi un tratto centrale,
dal quale deduciamo tutti gli altri tratti
degli esseri umani.
Per questo cadiamo in questa trappola.
Sia chiaro, non devi sentirti uno stupido se,
ripensando ad eventi passati,
ti rendi conto di esserci cascato anche tu.
L'Effetto Alone colpisce proprio tutti,
perfino professori e selezionatori
del personale in erba.
E' il motivo per cui un bel vestito ti permette
di fare una migliore figura
alla tua discussione di laurea
oppure un aspetto curato ti fa percepire
come più brillante agli occhi di chi fa colloqui.
Al contrario, quando qualcuno ci appare brutto, trasandato e deforme,
iniziamo a pensare che sia anche
una persona noiosa e poco socievole...
senza averne prove.
L'occhio vuole la sua parte?
Sì, ma attento a non fargli ingannare
il tuo cervello.
Tieni a bada l'Effetto Alone.
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14/10/2018

⛔Sei ancora triste per aver perso solo 2 kg. di grasso⁉️✌️🔝🔝

01/10/2018

Buon inizio Settimana!
Diamo il via libera ai tanti nuovi propositi "SERI" e costruttivi,lasciamo stare le fandonie! 😉😉😉

18/09/2018

✌🍷SUCCO DI MELOGRANO🍷✌: toccasana per cura e prevenzione di molti disturbi..

✔🔷PROBLEMI CARDIOVASCOLARI
Il succo di melograno aiuta ad aumentare il flusso di sangue verso il cuore; abbassa la pressione sanguigna; regola i livelli di colesterolo “cattivo” LDL e di colesterolo “buono” HDL.

✔🔷CELLULE CANCEROGENE
Diversi studi dimostrano che l’assunzione quotidiana di succo di melograno può aiutare a prevenire e a contrastare lo sviluppo di cellule cancerogene. Questo grazie al contenuto di acido ellagico e di antiossidanti.

✔🔷DISTURBI DELLA MENOPAUSA
Il contenuto di sostanze estrogeniche di questo succo può aiutare nei disturbi tipici della menopausa come: cali d’umore, osteoporosi, ritenzione dei liquidi, invecchiamento della pelle.

✔🔷INFLUENZA E RAFFREDDAMENTO
Altamente antiossidante e ricco di sostanze rinforzanti del sistema immunitario, prepara così ad affrontare la stagione fredda con le giuste armi contro i malanni.

✔🔷PROBLEMI DIGESTIVI
Favorisce la digestione aumentando la digeribilità di alcuni cibi e rafforzando la barriera della mucosa gastrica. Aiuta anche le funzioni intestinali, l’azione astringente è utile in caso di diarrea.

🌎www.deliguoro.eu
📨stefania@deliguoro.eu

31/08/2018

⛔ 🗣Chi sostiene che la frittata è un piatto poco sano che fa male alla salute e alla linea?🗣⛔
La frittata fa bene e non fa ingrassare, anzi aiuta persino a dimagrire se è inserita correttamente nella dieta e viene preparata nel modo giusto.Per convincervi sempre di più vi mostro, quindi, la FRITTATA di zucchine della nostra super mamma Marinete, preparata al forno, senza tuorlo, pochi grassi, ricca di fibre ma dai fantastici colori, identici a quelli della frittata fritta affogata in padella! Inoltre il terzo punto a favore della nostra frittata è che nelle uova, in particolare nel bianco, è presente una sostanza, l'avidina, che rende disponibile la vitamina H (o biotina), molecola essenziale per la salute di pelle, capelli, sistema nervoso e molto altro.
✅👍🏼Come sempre,tutti in cucina con qualche dritta e fantasia...✅

26/08/2018

⏪ Hai trascorso delle buone Vacanze?⏩

🍝 Hai commesso molti peccati di gola?🍝

⛔Hai preso qualche chilo di troppo?⛔

🚫Avvertì la necessità di tornare in forma?🚫

✅NON TEMERE, SIAMO TORNATI..!✅ #
📧 stefania@deliguoro.eu
🌏 www.deliguoro.eu

03/08/2018

Fresco, buono e utile a eliminare i liquidi! 🍉