Centro APiediNudi

05/11/2025

31/10/2025

GUARIRE ATTRAVERSO IL CORPO
Ta**ra per ritrovare sicurezza, dolcezza e respiro nel proprio spazio interiore.
C’è un punto in cui il corpo parla più della mente.
Un luogo silenzioso, fatto di sensazioni sottili, ricordi che affiorano, respiri che si sciolgono, presenza che ritorna.
È lì che inizia la guarigione.
Questo percorso nasce per chi sente il bisogno di tornare a casa nel proprio corpo, con gentilezza.
Non forzeremo, non spingeremo, non “faremo” qualcosa per cambiare ciò che sei.
Creeremo invece spazio, ascolto, lentezza.
Perché il corpo sa, e quando si sente accolto, si apre.
________________________________________
Cosa faremo
• Pratiche di respiro consapevole per calmare il sistema nervoso e tornare a sentire.
• Movimento corporeo morbido per sciogliere tensioni ed emozioni trattenute.
• Meditazioni sensoriali per risvegliare il piacere sottile di essere presenti.
• Pratiche di tocco consapevole (individuali e/o guidate, sempre nel rispetto dei confini personali) per riconnettersi alla propria pelle come luogo sicuro.
• Momenti di condivisione autentica per dare voce a ciò che si muove dentro.
Tutto avverrà con delicatezza, rispetto dei confini, cura.
Non è un corso di seduzione né di tecniche sessuali.
È un percorso di riconnessione, ascolto, guarigione ed embodiment (ponte tra filosofia e psicologia)
________________________________________
A chi è rivolto
• A chi sente di aver perso il contatto con sé.
• A chi porta nel corpo stanchezza, chiusura o tensione.
• A chi fatica a lasciarsi andare, fidarsi, ricevere.
• A chi desidera riscoprire la dolcezza del piacere naturale.
• A chi vuole imparare ad abitare il proprio corpo come un luogo sicuro.
Non è richiesta alcuna esperienza precedente.
________________________________________
Benefici che potresti incontrare
✨ Maggior presenza e calma interiore
✨ Sensazione di sicurezza nel corpo
✨ Scioglimento graduale di tensioni emotive
✨ Più spazio per respirare, sentire, essere
✨ Riscoperta dolce del piacere come nutrimento
✨ Apertura verso la fiducia e la tenerezza
La guarigione non è uno sforzo.
È un ritorno.
PER INFO E ISCRIZIONE: 340 4273910

31/10/2025

Il massaggio tantrico è un viaggio verso la presenza,
un’arte che unisce corpo, cuore ed energia.

È un tempo per te, per sentire, lasciare andare,
riconnetterti alla tua essenza più viva.

✨ Riscopri il piacere di essere nel corpo,
la pace di un contatto consapevole,
la magia di una nuova armonia interiore.
🌸
📅 Prossimo corso: 6/7 dicembre
📍 Dove: Pescara
💫 Per info e iscrizioni: 3404273910
Lasciati guidare dal respiro, dal tocco, dalla presenza.
Il Ta**ra non si spiega… si vive. 🌞

26/10/2025

“Relazioni autentiche: da dove cominciano?”

Le relazioni più vere non nascono dal bisogno, ma dalla libertà di essere se stessi.

Nel counseling lavoriamo su come comunicare in modo più consapevole, senza perdere noi stessi nell’altro.

Ti è mai capitato di sentirti “troppo” o “non abbastanza” in una relazione?
________________________________________

25/10/2025

"ASCOLTARE SE STESSI E' UN ATTO DI CURA"
👉 A volte, il cambiamento inizia da un semplice respiro Spesso siamo più attenti agli altri che a ciò che sentiamo dentro.
Il counseling aiuta a fermarsi, ascoltare e dare spazio a quella parte di te che chiede attenzione e rispetto.
consapevole.

25/10/2025

Fai una breve consulenza in presenza oppure on-line gratuita!

dedicata a chi sente di “sapere già cosa dovrebbe fare” per stare meglio o crescere… ma non riesce comunque a metterlo in pratica.

Capita molto più spesso di quanto pensiamo: non è mancanza di volontà, è che la mente ha dei meccanismi che a volte ci remano contro.

Durante questa chiacchierata andremo a capire insieme cosa ti sta bloccando davvero e come superarlo in modo semplice e concreto così da tornare a sentire movimento e leggerezza.

Se ti fa piacere approfittarne, scrivimi pure qui
cell 340 427 3910
troviamo insieme un momento tranquillo per parlarne.

06/10/2025

Il Ta**ra come via di vitalità e trasformazione
Un incontro speciale per avvicinarsi con semplicità e profondità alla pratica tantrica.

Il Ta**ra è un’arte antica che ci aiuta a riscoprire il corpo come tempio di energia, a coltivare la presenza e ad aprirci a relazioni autentiche e nutrienti.

In questo seminario introduttivo vivrai:
✨ Pratiche di respiro e movimento consapevole per attivare l’energia vitale
✨ Esercizi di connessione e ascolto per ritrovare la gioia del contatto autentico
✨ Spazi di condivisione e creatività per integrare l’esperienza
Un’occasione per lasciare andare le tensioni, ritrovare vitalità e aprire il cuore a nuove possibilità.
________________________________________
📍 Firenze – Sesto Fiorentino: Spazio di ascolto Acuoreaperto via Garibaldi 202
🗓 Domenica 19 ottobre – dalle 14:00 alle 19:00
💎 Quota di partecipazione: 53 €
📩 Info e iscrizioni: cell. 340 4273910 – centroapiedinudi@gmail.com
Posti limitati – prenotazione obbligatoria.
🌸 Porta con te abiti comodi e il desiderio di metterti in gioco.