Studio Dietetico Stucchi

31/12/2025

Buon Anno 🎈
Buon 2026 🌟🌟

Studio Dietetico di Stucchi Emanuela, vi augura un Felice 2026

30/12/2025

Buongiorno.
Gli Zuccheri non sono tutti uguali: ci sono quelli
« amici » e quelli « un po meno »!!!!
Zuccheri Semplici: facili da digerire e metabolizzare. Causano rapidi « picchi di zuccheri nel sangue, e il corpo risponde con un aumento altrettanto veloce di Insulina!
Zuccheri Complessi: vengono assimilati meno rapidamente evitando rialzi repentini della Glicemia.
Li trovi nella pasta, nei legumi e ortaggi, e ancora
nei cereali integrali!.
Un piccolo aiuto per aiutarvi nelle vostre scelte!
Vi aspettiamo:

Allo Studio Dietetico di :
Dott.ssa Emanuela Stucchi - DIETISTA

via 4 Novembre, 25
20056 Grezzago (MI) - IT

Tel. +39.02.90960807
Cell. +39.338.3369477

Prima visita GRATUITA

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29/12/2025

Buongiorno
Quando ti guardi e non ti riconosci, c'è un problema!
Si comincia a dimagrire quando, cambiamo la nostra « testa »!
Cosa significa??
Mutare il pensiero su se stessi più POSITIVAMENTE, avere fiducia nelle proprie capacità, stimarsi maggiormente e soprattutto PRENDERE ATTO DEI CAMBIAMENTI CHE SI STANNO FACENDO!
Non bisogna solo mettersi a dieta, fare una vita sana, fare staticità fisica..... bisogna realizzare che devi essere fiero di quello che FAI PER MIGLIORARTI!!!!!
In pratica, si comincia a « dimagrire » dalla TESTA!!!

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28/12/2025

Buongiorno!!!
Domani mattina sulla tavola potrete trovare questi favolosi biscotti!
Ottimi a colazione per cominciare con dolcezza e gusto, ma leggeri e salutari!

Venite a trovarci:

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25/12/2025

Buongiorno!
Stamattina una bella spremuta!
Beh, diciamo che non sarebbe male!!!!
Guardate in una arancia quante « proprietà » troviamo!!!!!
Buona spremuta a voi!!!!

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24/12/2025

Buon pomeriggio!
Un altro consiglio per mantenervi VITALI È IN FORMA!
Questo è un consiglio per tutte le persone che hanno un AMICO A 4 ZAMPE!
Individuate delle belle passeggiate nella natura!
Create una Forte Relazione con il vostro cane!
Impegnatevi in una camminata Fitness che vi aiuti ad aumentare i battiti e quindi a bruciare calorie!
Consigliamo 115-120 Bpm!
Venite per approfondire … ogni volta si possono scoprire tanti modi per ritrovare la « forma »

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23/12/2025

23/12/2025

Bongiorno!
Testimonianza che ancora una volta « sottolinea il fatto » che cambiando alimentazione, si possono ottenere benefici ENORMI, non solo per i kg persi, ma proprio in termini di RITROVARE LA SALUTE!!!!
Ascoltate!!!!!!!

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22/12/2025

Buongiorno!
Anche oggi, abbiamo approfondito l’argomento della “fame nervosa”!
Le motivazioni sono legate alle emozioni che ci assalgono nei periodi della vita!
NOIA
SOLITUDINE
RABBIA
TRISTEZZA
Quindi, bisogna affrontare questo problema a 360 gradi.
Disciplina alimentare e metodi efficaci per reagire al forte impulso di mangiare.
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19/12/2025

Buongiorno!
Testimonianza da ascoltare con attenzione!
Ovviamente, quello che si racconta in questi brevi momenti, sono esperienze personali, tutte molto positive naturalmente!!!
Perché?????
Perché in ballo c’è un “cambiamento” e per alcune persone ha determinato non solo una perdita di peso, ma MOLTO DI PIÙ!!!!!
Quindi, buon ascolto!!!
P.s. IL VERSO DEL GALLO ALL’INIZIO, NON È INSERITO COME “EFFETTO”, MA, ASSOLUTAMENTE REALE!!!!!
😂😂😂!!!!
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