06/01/2022
Il 2022 è iniziato alla grande😉
Sport e vita sana😊💪
Le vacanze di Natale a casa con la mamma hanno ovviamente compromesso la mia linea addominale 🤪, ma appena rientro tornerò alla mia sana alimentazione!
Durante queste vacanze in famiglia non ho badato alla linea, ma ho continuato ad assumere i miei integratori e soprattutto le , in modo da rendere minore l'effetto del mio sgarro.
Ho cercato di fare attività fisica ogni giorno e devo dire di potermi ritenere soddisfatta🥰.
Voi? come siete dopo le vacanze natalizie?
SCRIVETEMI che sono curiosa!
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𝘋𝘐𝘚𝘊𝘓𝘈𝘐𝘔𝘌𝘙:
𝘓𝘈 𝘙𝘐𝘜𝘚𝘊𝘐𝘛𝘈 𝘋𝘌𝘓 𝘗𝘙𝘖𝘎𝘙𝘈𝘔𝘔𝘈 𝘌𝘋 𝘐 𝘉𝘌𝘕𝘌𝘍𝘐𝘊𝘐 𝘊𝘏𝘌 𝘌𝘝𝘌𝘕𝘛𝘜𝘈𝘓𝘔𝘌𝘕𝘛𝘌 𝘕𝘌 𝘋𝘌𝘙𝘐𝘝𝘈𝘕𝘖
𝘝𝘈𝘙𝘐𝘈𝘕𝘖 𝘋𝘈 𝘗𝘌𝘙𝘚𝘖𝘕𝘈 𝘈 𝘗𝘌𝘙𝘚𝘖𝘕𝘈, 𝘛𝘌𝘕𝘌𝘕𝘋𝘖 𝘊𝘖𝘕𝘛𝘖 𝘋𝘐 𝘝𝘈𝘙𝘐 𝘍𝘈𝘛𝘛𝘖𝘙𝘐 𝘘𝘜𝘈𝘓𝘐:
𝘌𝘛𝘈̀, 𝘓𝘌 𝘈𝘉𝘐𝘛𝘜𝘋𝘐𝘕𝘐 𝘈𝘓𝘐𝘔𝘌𝘕𝘛𝘈𝘙𝘐, 𝘓𝘖 𝘚𝘛𝘐𝘓𝘌 𝘋𝘐 𝘝𝘐𝘛𝘈, 𝘓’𝘈𝘛𝘛𝘌𝘎𝘎𝘐𝘈𝘔𝘌𝘕𝘛𝘖 𝘗𝘚𝘐𝘊𝘖𝘓𝘖𝘎𝘐𝘊𝘖
𝘋𝘐 𝘊𝘐𝘈𝘚𝘊𝘜𝘕𝘖.
𝘐 𝘙𝘐𝘚𝘜𝘓𝘛𝘈𝘛𝘐 𝘕𝘖𝘕 𝘚𝘖𝘕𝘖 𝘎𝘈𝘙𝘈𝘕𝘛𝘐𝘛𝘐,
𝘚𝘖𝘕𝘖 𝘗𝘌𝘙𝘚𝘖𝘕𝘈𝘓𝘐 𝘌 𝘙𝘈𝘎𝘎𝘐𝘜𝘕𝘛𝘐 𝘊𝘖𝘓 𝘊𝘈𝘔𝘉𝘐𝘈𝘔𝘌𝘕𝘛𝘖 𝘋𝘐 𝘚𝘛𝘐𝘓𝘌 𝘋𝘐 𝘝𝘐𝘛𝘈!