Osteo.linfo

Osteo.linfo Dott.ssa Petra Meneghetti
Fisioterapista e Osteopata specializzata in linfologia, con esperienza nel trattamento di linfedema e lipedema.

Formazione avanzata in gestione delle cicatrici.
📍 Trieste / Tolmezzo

💚 Oggi, 6 marzo, si celebra la Giornata Mondiale del , un momento importante per parlare di una patologia ancora troppo...
06/03/2026

💚 Oggi, 6 marzo, si celebra la Giornata Mondiale del , un momento importante per parlare di una patologia ancora troppo poco conosciuta.

Il linfedema non è una condizione così rara come spesso si pensa: sensibilizzare e informare è fondamentale, perché una diagnosi precoce può fare una grande differenza.

➡️ Riconoscere i primi segni permette di iniziare tempestivamente il percorso terapeutico più adatto, ridurre la progressione della patologia e migliorare la qualità di vita.

🫂 Parlarne, fare informazione e creare consapevolezza è il primo passo per aiutare più persone a ricevere la diagnosi e il trattamento giusto.

25/02/2026

Il non è solo un problema estetico! 🤍

🤸‍♀️ Prendere in mano la patologia conoscenza tutte le correlazioni con i sistemi del corpo può fare davvero la differenza.

➡️ Parlane con un professionista specializzato!

📍Trieste, Tolmezzo
📲 3780852443

25/02/2026

6: saltelli per il sistema linfatico, trend o vero beneficio? 🤸‍♀️

Negli ultimi giorni mi sono comparsi tanti video di salti per stimolare il sistema linfatico… e ovviamente, da fisioterapista che si occupa di linfedema e lipedema, mi sono chiesta: qual è il razionale? 🤔

🫀 Il sistema linfatico NON ha una p***a autonoma come il cuore: si muove grazie ai muscoli e ai cambi di pressione. Quindi sì — attivare le gambe tramite salti può aiutare… ma non è detto che sia adatto a tutti!

💡 Per chi ha lipedema, ad esempio, è importante valutare la salute articolare, la tolleranza ai carichi di impatto e la risposta individuale al movimento.

🔄 E la pedana vibrante? C’è un confronto interessante da fare con i salti perché entrambi influenzano il ritorno linfatico, ma in modi diversi.

👉 Di pedane e trampolini elastici ne parleremo meglio nei prossimi reel — restate con me se volete capire quando sono utili e come usarli correttamente!

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🎥 Avete visto questi video sui social? Cosa ne avete pensato? Raccontatemelo nei commenti 👇

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22/02/2026

🧘‍♀️ Cosa facciamo nella prima seduta di fisiopilates?

💗 Miglioriamo la nostra percezione della schiena, con esercizi di mobilità, respirazione e attivazione muscolare. Questi tre concetti poi li ritroveremo in seguito in progressione di carico.

🤸‍♀️ Per che pazienti è rivolto? Lombalgia, cervicalgia, indipendentemente dalla patologia presente, ortopedica o neurologica, il percorso è adattabile e modulabile sul paziente.

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13/02/2026

👉 Pop articolari nelle manipolazioni osteopatiche: cosa sono davvero? Durante alcune manipolazioni osteopatiche si può sentire un “pop” 🎶
Non è un osso che si sposta né qualcosa che si rompe.

🔍 Il pop è dovuto a un rapido cambiamento di pressione all’interno dell’articolazione, che provoca la liberazione di gas presenti nel liquido sinoviale (fenomeno di cavitazione).

❗ Il beneficio non è il rumore, ma l’effetto riflessogeno della manipolazione, che stimola il sistema nervoso e i tessuti: la manipolazione può essere efficace anche senza alcun rumore.

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08/02/2026

La terapia quotidiana per il tuo lipedema è fatta di gesti costanti, adatta queste piccole azioni alla tua routine per stare meglio 🤍

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08/02/2026

🔍 Linfocus #4 – edizione diagnosi
Da fisioterapista, una delle domande che sento più spesso in studio è:
“Da che medico devo andare per avere una diagnosi di linfedema o lipedema?”

La verità è che non esiste un solo professionista che può fare questa diagnosi, ma più figure possono aiutare, ognuna con un ruolo preciso. Dalla diagnosi corretta alla costruzione del piano di cura, linfedema e lipedema richiedono un approccio condiviso e integrato.

🎯 La diagnosi non è la fine del percorso, ma il primo passo per prendersi cura di sé in modo consapevole.

📍Trieste, Tolmezzo
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Indirizzo

Largo Barriera 13
Trieste
34100

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 20:00
Martedì 08:30 - 20:00
Mercoledì 08:30 - 20:00
Giovedì 08:30 - 20:00
Venerdì 08:30 - 20:00

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