Power Clinic

Casa
Italia
Turin
Power Clinic

IG: POWERCLINICTORINO
VIA PIANEZZA 181, TORINO

23/03/2026

Mattino: pantaloni che si chiudono senza problemi.

Sera: bottone che tira e pancia gonfia. Ti succede spesso?

Il gonfiore addominale non è solo una questione estetica: può essere il segnale di un intestino affaticato da alimentazione poco equilibrata, pasti veloci, cibi ultraprocessati, poche fibre, poca acqua e tanto stress.

Alcuni accorgimenti che possono aiutare:

più verdura, frutta fresca e cereali integrali durante la giornata

limitare zuccheri, alcol e cibi molto salati o confezionati

inserire alimenti fermentati (come yogurt o kefir) quando indicato

bere acqua regolarmente, non solo ai pasti

muoversi un po’ ogni giorno per favorire il transito intestinale

Ogni pancia però ha la sua storia: se il gonfiore è frequente, doloroso o ti limita nelle tue giornate, un percorso nutrizionale personalizzato può fare la differenza.

A Power Clinic il servizio di nutrizione lavora in sinergia con fisioterapia e movimento per riportare equilibrio dall’interno, in modo scientifico e sostenibile.

📍 Power Clinic – Via Pianezza 181, Torino

08/03/2026

L’8 marzo celebriamo le Power Woman:
donne che reggono tutto… e spesso mettono se stesse in fondo alla lista.

In Power Clinic ci mettiamo dalla vostra parte con un approccio serio:
✅ ascolto (senza minimizzare)
✅ competenza (senza scorciatoie)
✅ percorsi su misura (non standard)

Perché la forza non è non avere problemi.
È ripartire, con il supporto giusto.

Buona Festa della Donna 🌸
📍 Via Pianezza 181, Torino

24/02/2026

Gonfiore, pancia dura, intestino “bloccato”?
Se ti succede spesso, non è solo “cibo a caso”: c’entrano stress, equilibrio dei pasti e microbiota.

Nel video ti facciamo vedere gli alimenti che in molti casi aiutano davvero a ritrovare leggerezza 👉🏼

E sì: movimento e gestione dello stress contano quanto la dieta.

⚠️ Ogni intestino è diverso: se il gonfiore è frequente o ti limita, vale la pena capire la causa con un professionista.

📌 Salva questo reel per la spesa e contattaci per avere una dieta personalizzata e bilanciata.
📍 Power Clinic — Via Pianezza 181, Torino

nutrizione panciagonfia torino powerclinic

19/02/2026

Quante volte ti è capitato di uscire da una visita con questa frase:

“Gli esami sono a posto, non c’è nulla di grave”…

eppure tu continui a sentire dolore, tensione, blocchi nei movimenti?

La salute non è solo l’assenza di malattia su un referto:

è riuscire ad alzarti dal letto senza paura, muoverti, lavorare, dormire e stare con gli altri senza che il corpo ti ostacoli ogni giorno.

Per questo, quando il dolore diventa “cronico”, il problema raramente è solo il muscolo o l’articolazione:

c’entra come ti muovi

c’entrano le abitudini di tutti i giorni

c’entrano stress, pensieri e preoccupazioni che il corpo somatizza

L’approccio di Power Clinic è proprio questo:

non fermarsi al singolo sintomo, ma valutare la persona nella sua globalità, integrando fisioterapia attiva, lavoro in palestra, nutrizione e psicologia quando serve.

Se ti riconosci in questa situazione – esami ok ma vita quotidiana ancora limitata – non è “tutto nella tua testa” e non è qualcosa con cui devi per forza convivere.

Parlarne con un professionista è il primo passo per trovare un percorso che abbia senso per te, non solo per i tuoi referti.

📍 Power Clinic – Via Pianezza 181, Torino

10/02/2026

Se per te fisioterapia significa solo lettino e trattamento passivo, stai vedendo solo una parte del percorso.

La fisioterapia attiva è ciò che trasforma davvero il recupero:
ti muovi, ti alleni in modo guidato, migliori i gesti di tutti i giorni.
Perché l’obiettivo non è solo “sentirsi meglio oggi”, ma tornare a fare con sicurezza.

In Power Clinic lavoriamo così:
✅ valutiamo come ti muovi (non solo dove ti fa male)
✅ correggiamo i compensi che alimentano il problema
✅ ti seguiamo in palestra con esercizi mirati e progressivi
✅ costruiamo forza, controllo e fiducia nel corpo

Il lettino può essere una parte del percorso.
Ma i risultati che restano arrivano quando riprendi il movimento nel modo giusto.

📍 Via Pianezza 181, Torino

30/01/2026

Stessa diagnosi ≠ stesso finale.

Due persone possono avere la stessa lesione e vivere due storie opposte:
una riparte, l’altra resta bloccata.
E non è “fortuna” o “carattere”.

Perché la diagnosi non racconta tutta la storia.
Conta anche ciò che non si vede in una risonanza:
paura del movimento, fiducia nel corpo, abitudini, stress, sonno, contesto.

📌 Secondo l’OMS la salute è benessere fisico, mentale e sociale.
E se non guardi il quadro completo, il recupero si inceppa.

In PowerClinic non trattiamo “una patologia”: lavoriamo sulla persona, nel suo insieme,
per aiutarti a tornare a muoverti senza paura e a fidarti di nuovo del tuo corpo.

Se ti senti fermo anche se “sulla carta” dovresti stare meglio, non sei tu il problema:
è il percorso che va costruito su misura.

📍 Via Pianezza 181, Torino
Scrivici “VALUTAZIONE” nei messaggi e ti spieghiamo da dove partire.

28/01/2026

Ti si blocca la mandibola quando mastichi?
Senti scrocchi, tensione al collo e magari pure mal di testa…
e ti hanno liquidato con: “è solo stress”?

La verità è questa:
il disturbo dell’ATM (articolazione temporo-mandibolare) non è un capriccio della mandibola.
Coinvolge muscoli masticatori, articolazione e cervicale.
E se lo senti tutti i giorni, non è un dettaglio da ignorare.

👉 Non sempre basta “rilassarsi” o mettere un bite a caso.
Serve capire come si muove l’articolazione, quanto serri i denti, come respiri e quali abitudini la stanno sovraccaricando.

Con un percorso mirato si lavora su:
✅ muscoli e tensioni
✅ mobilità
✅ respirazione
✅ strategie pratiche per ridurre il sovraccarico

Mandibola che scrocchia? Non ignorarla.
📍 Ci trovi in Via Pianezza 181, Torino
Scrivici per una valutazione con un professionista.

20/01/2026

Ti sei accorto che, per colpa di un dolore o di un malessere che non passa, hai iniziato a dire più spesso “no” che “sì”?

Niente sport, meno uscite, meno energie… e alla fine ti abitui a stare peggio.
Spesso non è un solo problema:

schiena che fa male, gambe pesanti, pancia gonfia, fiato corto, tensioni che non ti lasciano in pace, testa piena.

Per questo in Power Clinic non c’è “un professionista alla volta”, ma un centro unico in cui:
- i fisioterapisti lavorano sul movimento e sul dolore
- i chinesiologi e i personal trainer ti aiutano a ritrovare forza e sicurezza nei gesti di ogni giorno
- le nutrizioniste intervengono su alimentazione, energia e infiammazione
- le psicologhe cliniche e dello sport lavorano su stress, blocchi e rendimento, dentro e fuori dallo sport

Tutti parlano tra loro per costruire un percorso coerente, non pezzi di trattamenti scollegati.

👉 Scorri il carosello per vedere alcune delle figure che troverai in studio e come lavorano insieme.

Se ti riconosci in queste rinunce, non è obbligatorio “farci l’abitudine”.
A volte il primo passo è solo chiedere un confronto e capire da dove iniziare.

📍 Power Clinic – Via Pianezza 181, Torino

18/12/2025

Ci proviamo tutti prima delle feste… ma la differenza la fa chi continua anche dopo 😎
Allenarsi non è una punizione post-panettone — è un modo per sentirsi meglio, sempre.
💪 Personal training su misura, in un centro dove fisioterapisti e trainer lavorano insieme per farti arrivare alle feste… in forma e senza stress.
📍 Power Clinic – Via Pianezza 181, Torino
📞 328 967 6507

17/12/2025

Power Clinic augura a tutti un sereno Natale!
Ci prendiamo una pausa dal 24 al 28 dicembre. 🎄

15/12/2025

Ogni percorso inizia dalle persone.
Il nostro team non è fatto solo di titoli, ma di professionisti che credono nel movimento come la prima vera forma di terapia.

👉 In Power Clinic trovi fisioterapisti, personal trainer, nutrizionisti e psicologi sportivi che lavorano insieme con un’unica visione: farti tornare a stare bene, più forte e consapevole.
In questa foto non siamo al completo, ma c’è tutta la nostra filosofia: lavorare come squadra per accompagnarti passo dopo passo.
La multidisciplinarità non è una parola di moda: è il nostro metodo.

📩 Prenota la tua valutazione e inizia oggi il tuo percorso con noi.
📍 Power Clinic – Via Pianezza 181, Torino
📞 380 262 0348

12/12/2025

Ti è mai capitato di avvertire un senso di peso, piccole perdite, fastidi durante lo sport o i rapporti?
Spesso il corpo sta semplicemente cercando di dirti che il pavimento pelvico non sta lavorando come dovrebbe.

Questo complesso sistema di muscoli e tessuti sostiene organi, postura e movimento.
Non è un tema solo femminile — riguarda donne, uomini e sportivi, in tutte le fasi della vita.
👉 In Power Clinic valutiamo e trattiamo la funzionalità del pavimento pelvico con un approccio scientifico e personalizzato:
valutazione funzionale accurata,
esercizi mirati e progressivi,
supporto in sinergia con fisioterapisti e chinesiologi.

💡 Il corpo non è fragile, ma può aver bisogno di essere rieducato con metodo e consapevolezza.
📩 Prenota una valutazione personalizzata con i nostri fisioterapisti specializzati in riabilitazione pelvica.
📍 Power Clinic – Via Pianezza 181, Torino
📞 328 967 6507

Indirizzo

Turin
10151

Sito Web

http://www.powerclinic.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Power Clinic pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Power Clinic:

Scelte rapide

Vuoi che la tua studio sia il Clinica più quotato a Turin?

Digitare

Fisioterapista

Fisioterapista,Dott.ssa Martina Epifani

Buongiorno a tutti, sono Martina Epifani, fisioterapista ed ex judoka professionista. Nella mia vita da sportiva sono stata a contatto parecchie volte con traumi di varia natura, ho percepito personalmente cosa significasse avere un infortunio, dover perdere allenamenti e quanto fosse complicato ripartire dopo ogni trauma. La mia passione per la fisioterapia è nata proprio da li, ho deciso di voler trasmettere le mie esperienze da sportiva unita alle nozioni tecniche da professionista sanitaria.

Ho conseguito la laurea nell’ università degli studi di Parma nel 2015 con 110/110, ho iniziato la mia carriera lavorativa come fisioterapista nell’ accademia del rugby u 23 di Parma, dopo qualche mese mi sono trasferita in Olanda dove ho lavorato per circa 1 anno nella clinica sportiva di Charley Heus (J&C sportrevalidatie). Tornata in Italia ho fatto uno stage di un mese all’ Isokinetic Torino e ho iniziato a lavorare nell’ospedale di Settimo Torinese (TO) per quasi 1 anno. Dal 2017 al 2019 ho lavorato presso serie a di rugby di Settimo Torinese e con atleti di elite del Judo presso la società Akyama di Settimo Torinese e di Baseball.

Nel 2019 ho conseguito il master in terapia manuale di Savona diventando OMT(Orthopedic Manipulative Therapist)riconosciuto dall’International Federation of Orthopeadic Manipulative Physical Therapist (IFOMPT) . Ad oggi lavoro presso J Medical e lavoro autonomamente come libero professionista nel mio studio privato in strada San Mauro a Torino ( Strada San Mauro 97 int 15).