Oasi Yoga

Oasi Yoga Oasi Yoga è uno spazio che respira: accoglie il corpo, ascolta le emozioni e nutre la comunità.

Tra yoga, suono e saggezza antica, nasce un luogo di consapevolezza e trasformazione, dove ritrovare armonia, presenza e bellezza, insieme.

Ti è mai capitato di guardare un quadro o ascoltare musica e sentire che la tua mente era altrove?Con YogArte vogliamo c...
13/04/2026

Ti è mai capitato di guardare un quadro o ascoltare musica e sentire che la tua mente era altrove?

Con YogArte vogliamo cambiare il ritmo. Sono un’insegnante di yoga con il cuore nell'arte e ho creato questo format nel mio studio per offrirti un'esperienza immersiva totale.

1. LA PRATICA: Una classe di yoga propedeutica, pensata per sintonizzarti sulle frequenze dell'artista ospite.
2. L’OPERA: Musica dal vivo, fotografia, cinema o pittura. Un’ora dedicata interamente alla fruizione artistica.
3. IL RIFUGIO: Tisana e chiacchiere nel nostro cortiletto zen per concludere la serata in armonia.

Ospiteremo registi, pittori, musicisti e fotografi del quartiere Aurora e Barriera di Milano per rendere ogni evento irripetibile.

📍 il primo appuntamento Domenica 26 aprile.
Curioso di scoprire chi sarà il primo artista?

04/04/2026

La scelta più semplice e coraggiosa che puoi fare.
Ti aspetto ad Oasi Yoga✨🍃

02/04/2026

Ti aspettiamo all’Open Day ad Oasi Yoga il 10, 11 e 12 aprile ✨🍃
Scopri tutto il programma sul sito ed iscriviti alla classe o alle classi che preferisci 💚
Ti aspettiamo sul tappetino 🧘🏻‍♀️

www.giuliaefnael.it

✨ Oasi Yoga accoglie il corpo, le emozioni e l’espressione creativa, creando uno spazio di condivisione, armonia e trasf...
29/03/2026

✨ Oasi Yoga accoglie il corpo, le emozioni e l’espressione creativa, creando uno spazio di condivisione, armonia e trasformazione personale.

🍃E’ un luogo vivo e accessibile, pensato per sostenere la crescita interiore e il benessere collettivo, favorendo connessione, comunità e presenza.

Grazie a tutti per la meravigliosa giornata di ieri 💚

SABATO 28 MARZO, doppio appuntamento ad OASI YOGA ✨🦋 ore 16:00 Conferenza GRATUITA con Tiziana Sola, Mindfulness Counsel...
25/03/2026

SABATO 28 MARZO, doppio appuntamento ad OASI YOGA ✨

🦋 ore 16:00 Conferenza GRATUITA con Tiziana Sola, Mindfulness Counselor
”MINDFULNESS: TRA SCIENZA E SPIRITUALITÀ”

Esploreremo le più recenti scoperte scientifiche sull’impatto della Mindfulness nel cervello e l’affascinante legame tra meditazione e dimensione spirituale. Un incontro dal linguaggio accessibile e coinvolgente, che si concluderà con una sessione pratica guidata per sperimentarne subito i benefici


🌸ore 17:00 Tisana condivisa nel cortiletto Zen di Oasi45


💖 ore 18:00 incontro su prenotazione Posti Limitati
”FISIOTERAPIA SONORO VIBRAZIONALE di gruppo “ con Laura Passatore, Fisioterapista e Osteopata e Giulia Viero, operatrice Sonoro Vibrazionale.

Lasciati guidare dalle frequenze degli strumenti ancestrali e dai canti medicina, in un viaggio di guarigione e profondo benessere. Durante il bagno sonoro riceverai un breve trattamento di detensione della muscolatura, favorendo un rilascio dolce e consapevole

Siete liberi di partecipare a uno dei due appuntamenti o di vivere l’intera esperienza insieme a noi partecipando ad entrambi

info e prenotazioni: Giulia 3471607341
Laura 335299292

Oasi Yoga, oasi45 - Corso Giulio Cesare 45, Torino

18/03/2026

Un luogo dove la saggezza antica incontra la sensibilità moderna, dando vita ad un percorso autentico, vivo e in continua evoluzione ✨

OASI YOGA 💚 il primo centro di Yoga in Aurora 🍃☀️

DOMENICA 22 Marzo dalle ore 14:00🦋 Incontro di gruppo di Costellazioni Familiari e Spirituali 🌸Le Costellazioni Familiar...
16/03/2026

DOMENICA 22 Marzo dalle ore 14:00
🦋 Incontro di gruppo di Costellazioni Familiari e Spirituali 🌸

Le Costellazioni Familiari ci permettono di elaborare i nostri disagi, conflitti o problematiche di qualsiasi genere, dal lavoro alla salute, dai problemi economici a quelli di coppia, attraverso un diverso punto di vista: quello del nostro albero genealogico 💕

Attraverso il campo morfogenetico ci apriamo alla consapevolezza dei meccanismi inconsci che muovono tutti gli avvenimenti della nostra vita e abbiamo l’opportunità di riconciliarci con le nostre radici come parti integranti di noi, scoprendo come questo possa portare nutrimento, forza, abbondanza, maggiore consapevolezza e pace nella nostra quotidianità 🥰
Facilitatrice: Dott.ssa Giulia Viero

UNA POSSIBILITA’ SPECIALE: Se non senti ancora il bisogno di costellare il tuo tema personale, ma desideri vivere l’esperienza e metterti al servizio del campo come rappresentante, puoi partecipare alla giornata gratuitamente. E’ un modo profondo per iniziare a sentire l’energia delle Costellazioni e fare un primo passo verso la propria consapevolezza ☀️

Info e prenotazioni: Giulia 3471607341

𝐄 𝐬𝐞 𝐥𝐚 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐨𝐩𝐞𝐫𝐚 𝐝’𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐩𝐢ù 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐬𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐨 𝐥𝐚 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐞𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐳𝐚? 🎨✨𝐕𝐢𝐯𝐞𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧 𝐥’𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐨𝐠𝐧𝐢 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐨...
14/03/2026

𝐄 𝐬𝐞 𝐥𝐚 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐨𝐩𝐞𝐫𝐚 𝐝’𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐩𝐢ù 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐬𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐨 𝐥𝐚 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐞𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐳𝐚? 🎨✨

𝐕𝐢𝐯𝐞𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧 𝐥’𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐨𝐠𝐧𝐢 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐨, 𝐨𝐠𝐧𝐢 𝐬𝐜𝐞𝐥𝐭𝐚 𝐞 𝐨𝐠𝐧𝐢 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐮𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐥𝐨𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐢𝐜𝐨, 𝐢𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐨 𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐚𝐮𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐜𝐨.

𝐋𝐨 𝐲𝐨𝐠𝐚 è 𝐢𝐥 𝐩𝐞𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐜𝐡𝐞 𝐜𝐢 𝐚𝐢𝐮𝐭𝐚 𝐚 𝐝𝐢𝐩𝐢𝐧𝐠𝐞𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐝𝐚𝐧𝐳𝐚, 𝐭𝐫𝐚𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐥𝐚 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐚𝐧𝐢𝐭à 𝐢𝐧 𝐮𝐧 𝐜𝐚𝐩𝐨𝐥𝐚𝐯𝐨𝐫𝐨 𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐚𝐩𝐞𝐯𝐨𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚.

𝐋𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐭𝐞𝐥𝐚 è 𝐩𝐫𝐨𝐧𝐭𝐚. 𝐂𝐨𝐬𝐚 𝐬𝐜𝐞𝐠𝐥𝐢𝐞𝐫𝐚𝐢 𝐝𝐢 𝐜𝐫𝐞𝐚𝐫𝐞 𝐨𝐠𝐠𝐢?

𝐓𝐢 𝐚𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐨 𝐬𝐮𝐥 𝐭𝐚𝐩𝐩𝐞𝐭𝐢𝐧𝐨 𝐧𝐞𝐥 𝐜𝐮𝐨𝐫𝐞 𝐝𝐢 𝐓𝐨𝐫𝐢𝐧𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐚 𝐝𝐢𝐩𝐢𝐧𝐠𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐢𝐞𝐦𝐞. ✨

Buona giornata ☀️e buon fine settimana a tutti 💚

Narcisista o Evitante? Forse... sei tu che gli fai da Madre. ⚠️Sui social leggiamo ovunque come riconoscere un narcisist...
12/03/2026

Narcisista o Evitante? Forse... sei tu che gli fai da Madre. ⚠️
Sui social leggiamo ovunque come riconoscere un narcisista o un partner evitante. Ma raramente ci chiediamo: perché sono finita in questo incastro? Nelle Costellazioni Familiari, spesso scopriamo una verità scomoda ma liberatoria: abbiamo smesso di essere la loro Donna per diventare la loro Madre simbolica.

Se cerchi di guarirlo, se giustifichi i suoi silenzi punitivi perché “ha sofferto”, se ti senti l’unica in grado di salvarlo... stai occupando un posto che non ti appartiene.

Cosa succede nel sistema?

🌪️ L’Evitante scappa perché sente il tuo accudimento come un soffocamento materno.
🔥 Il Narcisista si nutre della tua cura, ma ti umilia quando chiedi di essere vista. Non attacca te: attacca l’autorità della “madre” per sentirsi di nuovo grande.
L’umiliazione che ricevi è la reazione di un bambino furioso che non sa stare nella relazione tra pari.
La svolta? Non è “cambiare lui”, ma fare un passo indietro.

Pronunciare nel cuore quella frase che rompe l’incantesimo:

“Io non sono tua madre.Ti lascio al tuo destino.”

In quel momento, lui può rimpicciolirsi o andarsene, ma tu smetti di essere il suo bersaglio. Ti riprendi la tua dignità. Ti riprendi la tua vita.

👇 Ti sei mai sentita più “crocerossina” che compagna? Scrivimi “POSTO” nei commenti se vuoi scoprire come tornare nel tuo ruolo di Donna.


CrescitaPersonale Psicogenealogia EnergiaFemminile

Lo Yoga è uno Sport ?🤔🍃Buongiorno a tutti ☀️
07/03/2026

Lo Yoga è uno Sport ?🤔🍃
Buongiorno a tutti ☀️

Quando il suono vibra insieme ai respiri, il corpo si abita di presenza ed il cuore di ascolto, succede qualcosa che va ...
02/03/2026

Quando il suono vibra insieme ai respiri, il corpo si abita di presenza ed il cuore di ascolto, succede qualcosa che va oltre la lezione ✨🪇

Si apre uno spazio.
E quello spazio è sacro,
autentico, intimo 🍃

E’ in quello spazio che risplende la natura dell’Essere,
Insieme 🙏

Grazie infinite a tutti di averne fatto parte 💛


Primo Open Day ad Oasi Yoga 💚
Allineamento planetario di 6 pianeti (7 con il sole, come i nostri Chakra 🙂) del 28 febbraio e 1 marzo 2026 🤗

26/02/2026

Vi aspetto questo weekend all’Open Day per praticare insieme e conoscerci di persona 🤗

Indirizzo

Corso Giulio Cesare, 45
Turin
10152

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Su di me.

Ciao a Tutti!

Mi chiamo Giulia Viero, sono Master Reiki, Dott.ssa in Scienze della Comunicazione, Diplomata Insegnante Yoga formazione triennale ISYCO (Istituto per lo Studio dello Yoga e della Cultura Orientale, Patrocinato dall'Università di Torino).

Da qualche anno ho acquisito il nome d'arte "Efnael" ed è per questo che mi presento così!