Equilibrio Lab

07/10/2025

🧘‍♀️ Muoversi con dolcezza per stare meglio ogni giorno

La ginnastica dolce per anziani è il modo più semplice e naturale per mantenersi attivi, migliorare la mobilità e sentirsi più leggeri, nel corpo e nella mente.

Con movimenti lenti, esercizi mirati e respirazione consapevole, aiutiamo:
✅ a migliorare la postura
✅ a ridurre i dolori articolari
✅ a rinforzare muscoli e equilibrio
✅ a stimolare l’energia e il buon umore

Ogni lezione è pensata su misura, con attenzione e rispetto per i tempi di ciascuno.
Niente sforzi, solo benessere e serenità 🌿

📍 Torino e zone limitrofe
📅 Su appuntamento
📲 Contattami per informazioni

Perché muoversi, a ogni età, è il segreto per vivere bene e più a lungo. ❤️

07/10/2025

💆‍♂️ Ritrova il tuo equilibrio – un massaggio alla volta!

Stress, tensioni, dolori muscolari o semplicemente bisogno di staccare la spina?
Con i miei massaggi olistici e sportivi a domicilio, porto il benessere direttamente a casa tua 🏡

👉 Massaggio sportivo: perfetto per chi fa attività fisica o lavora tanto con il corpo.
👉 Massaggio olistico: per chi vuole rilassarsi, scaricare l’ansia e ritrovare energia.

Uso tecniche certificate e anni di esperienza per sciogliere blocchi, migliorare la circolazione e rimetterti in armonia — corpo e mente inclusi 💫

📍Zona Torino e dintorni
📅 Su appuntamento
📲 Scrivimi in privato o su WhatsApp per info e prenotazioni

Perché volersi bene non è un lusso, è una forma di rispetto verso se stessi. 💪

13/09/2025

Un grande ringraziamento ai miei nuovi follower! Sono felice di avervi tra noi! Melania Guadagnuolo, Ivan Boldrin, Maria Scarevnea

15/08/2025

ESAME SUPERATO.

EQUILIBRIO LAB TORINO ha ottenuto la CERTIFICAZIONE per l'applicazione del Taping Elastico, riconosciuta dall'associazione bendatori italiani, ACSI e CONI.

Questa tecnica aiuta:
➡️ a ridurre il dolore
➡️ migliora la performance
➡️ accelera il recupero muscolare
➡️ ha azione linfodrenante e puoi essere molto utile per prevenire infortuni.

Da oggi potrete provarla direttamente nei miei trattamenti! 🙌
💙 Pronti a testare i benefici?

14/08/2025

14/08/2025

03/08/2025

Marco è un giocatore di Basket. Lamenta una contrattura in sede scapolare tra sovraspinato e trapezio alto.

Il fastidio non è causato dall'attività sportiva ma da una postura scorretta assunta durante l'utilizzo dello Smartphone!

Su di lui sto praticando una manovra decompressiva che coinvolge e include parte dei distretti muscolari compresi tra sovraspinato, sottospinato e trapezio alto. Nel video sono ben visibili gli spasmi muscolari a seguito della manovra decompressiva in atto.

Anche tu soffri di rigidità muscolare, contratture, cervicalgie o lombalgie? Contattami!

EQUILIBRIO LAB TORINO
Il massaggiatore a domicilio

03/08/2025

💆‍♂️ Prenditi cura di te, senza rinunciare al comfort.
Con Equilibrio Lab Torino, il massaggio arriva dove sei tu!

Solo su Torino è provincia – Solo su appuntamento.

💬 Scrivici ora per prenotare il tuo momento di equilibrio.

02/08/2025

🎯 Vuoi un massaggio di alto livello, senza muoverti da casa?

🛋️ Equilibrio Lab Torino porta il benessere direttamente da te.

📍 Solo a Torino – su appuntamento

💬 Scrivici ora per prenotare il tuo momento di equilibrio.