Dott.ssa Barbara Viscomi - Psicoterapeuta e Formatrice

14/11/2025

""20 anni di psicoterapia che mi hanno indubbiamente aiutato a stare a galla. Disturbo borderline di personalità diagnosticato a denti stretti. Poi recentemente la diagnosi di Adhd e conseguente terapia farmacologica: adesso si che si ragiona, altroché borderline...mai mollare, ma che fatica!"

😱 ADHD, BIPOLARE o BORDERLINE? Le diagnosi più sbagliate della psichiatria moderna! 🧠💥 Ti sei mai chiesto perché è così difficile capire se una persona è ...

27/08/2025

Che lo vogliamo o no, passiamo gran parte del tempo ad interpretare la vita attraverso le lenti degli occhiali del nostro Bambino Interiore... 👧🧑🏼👓

E nella vita di noi adulti, alcune situazioni scaturiscono in noi delle emozioni che risvegliano antiche ferite, traumi piccoli o grandi che pensavamo dimenticati o superati da tempo ma che invece continuano a lavorare sotto pelle, il nostro corpo ed il nostro inconscio lo sentono ed ecco che ci sentiamo sopraffatti e arrivano sintomi quali l'ansia, il panico, la depressione.

Incontrare e prenderci cura del nostro Bambino Interiore è la cura. 🫂

26/08/2025

Scrivendo i post di questo mese sul tema del Bambino Interiore mi è tornato in mente questo film visto diverse volte. Joel e Clementine sono una coppia che rappresenta appieno l'incontro di due adulti ma anche simbolicamente dei loro rispettivi bambini interiori; il loro rapporto è complesso ma la loro profonda intimità proviene anche proprio dal voler raccontarsi le loro emozioni, i loro ricordi, le loro esperienze di bambini. "Avrei voluto che ci conoscessimo da bambini" si dicono, si amano e si cercano di comprendere nei meandri più remoti della loro coscienza.
Consiglio il film, di vederlo o rivederlo facendo caso a questa chiave di lettura.

26/08/2025

07/08/2025

Chi fa terapia con me non viene fatto sdraiare sul lettino e io
non mi metto dietro al paziente quando parla 😁 Questo setting psicoanalitico non è il mio ma è forse ancora il più rappresentato e fissato nell'immaginario collettivo.
Ci sono decine di metodi psicoterapeutici diversi e quindi tanti modi in cui il terapeuta incarna il suo ruolo durante la seduta e in queste slides ho pensato di descrivere come io cerco di agire nel mio ruolo quando le persone si affidano a me.
🚪🛋️

06/08/2025

BENVENUTI NEL MIO STUDIO 🛋️
Quando comincio un percorso con un nuovo paziente mi fa bene ricordare le parole di un mio professore universario: "in 35 anni di carriera, non ho mai guarito nessuno!". Lui era un luminare della psicoterapia ed ha aiutato centinaia di persone tuttavia, con queste parole, intendeva dire che il paziente che si rivolge a noi non deve essere "guarito" come servirebbe ad una gamba rotta, la persona deve essere piuttosto accompagnata verso la sua autenticità, deve essere *liberata* più che guarita.
Liberata da cosa? dai suoi antichi schemi mentali e di comportamento, dai suoi condizionamenti e dalle convinzioni errate su di sé e sul mondo che derivano dalla sua infanzia, dalle difese inconsce e dai sintomi che la imprigionano e la tengono lontano da sé, lontano dalla sua autenticità.
📍Milano, Via Ravizza
🌍 Online

04/08/2025

Dott.ssa Barbara Viscomi
Disponibile su appuntamento

05/07/2025

Dott.ssa Barbara Viscomi
Milano e online 🌍
📨 psicologa_viscomibarbara@outlook.it

05/07/2025

Queste differenze di reazione sono dovute in parte al temperamento con cui si nasce, in parte per la scelta inconsapevole di imitazione o di rottura rispetto alla famiglia d'origine e infine per le diverse modalità di coping con cui affrontiamo le difficoltà : resa, evitamento o ipercompensazione.

Tratto dal libro "Reinventa la tua vita" 1993

05/07/2025

La gelosia ingiustificata del paziente affetto dallo schema di Abbandono...
La continua richiesta di consigli di chi presenta lo schema di Dipendenza...
L'obbedienza al partner del paziente Sottomesso...
Le relazioni occasionali del paziente che soffre di Deprivazione Emotiva...

⚠️Questi comportamenti adottati per fronteggiare - per come si riesce- le proprie ferite, possono finire per creare intere vite fondate su un meccanismo di difesa piuttosto che sull'autenticità.

04/06/2025

"Il trauma non causa solo una personale disregolazione emotiva, il trauma interrompe anche la vicinanza emotiva con gli altri esseri umani" (Allan Schore)

01/06/2025

Forse stai cercando tra i rami, ciò che appare solo nelle radici. (Rumi)
🌳
Ma anche ricordando il tempo in cui la pianta in studio stava ancora benone 😩