Namaste
Mi presento
Il mio nome è Serena, ma durante il mio processo evolutivo ho raggiunto il termine Samprasarana, che nella lingua sanscrita significa serenità, da cui nasce il mio nome Serena Samprasarana. ABOUT ME
Il percorso che mi ha portato fino a qui è iniziato sette anni fa con la pratica anche se breve del Kundalini yoga, dove ho messo al centro me stessa risvegliando una mente più risoluta. Cinque anni fa ho incontrato la meditazione buddista Terra Vada, dove sono emersi molti aspetti oscuri e nell'introspezione interiore il mio corpo, e in modo particolare la mia mente, hanno cercato e incontrato la quiete. Successivamente ho conosciuto il Reiki ed è stato amore a prima vista, per poi arrivare ad oggi al secondo livello, una luce di guarigione profonda. Quattro anni fa, mossa dal mio stato di benessere/malessere, è nata in me la voglia di scoprire nel profondo l'essenza del mio corpo così, dopo un periodo di un anno di studio e formazione, mi sono affermata come massaggiatrice olistica. Ma di lì a poco ho iniziato a percepire che mi mancava ancora qualcosa e che ero gratificava solo in parte così ho continuato il mio percorso di scoperta del mio corpo. Tre anni fa dopo tante ricerche arriva nella mia vita la parola tantra e seminari. Intraprendo così cicli di seminari, un percorso misto a dolore e gioia dove esploro il fantastico mondo del Tantra avvolto ancora da tanto tabù e ignoranza e nasce la mia passione per Osho. Il tantra è stato ed è ancora oggi, uno strumento di verità, di guarigione, una verità penetrante, una carezza verso me stessa, che piano piano sana le mie ferite più profonde. Due anni fa cercando dentro di me è nato il mio metodo Yin/Yang, un massaggio energetico con cui ho cercato, in maniera semplice, di dare un approccio base al massaggio tantrico, utilizzando la mia parte più intima e profonda con il tocco, andando a risvegliare le energie sottili e fisiche del nostro corpo. Durante questi ultimi due anni ho conosciuto la Shakti Dance, ossia lo yoga del movimento, incontro tra corpo e mente , con il quale entro in completa sintonia con movimenti leggeri e senza sforzo. Una bellissima scoperta che decido di insegnare per un breve periodo. Nell’ultimo anno riscopro in maniera costante il Kundalini Yoga, un viaggio interno molto intenso, una lotta tra dentro e fuori ,che ancora oggi si rivela una continua scoperta. Nell’ultima esperienza nasce il mio secondo metodo chiamato "a Fire in love", Dove il maschile si riconnette alla sua parte più delicata e profonda, il cuore, così il suo fuoco fluisce in tutto il corpo in un mix di emozioni forti dal respiro intenso. Questo mio processo evolutivo l'ho racchiuso in un progetto chiamato "I miei primi passi" elaborato nel periodo della pandemia, come autentica trasmissione dell’insieme delle mie pratiche, dal cui progetto scaturiscono seminari che ho scelto di fare, ispirata dalla voce della mia anima.
