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DAILY LIFE è la nostra risposta alle rapide evoluzioni degli stili di vita e rappresenta il bisogno di alimentarsi con cibi ricchi di sostanze nutritive.

22/12/2025

Le farine di avena aromatizzate al Pandoro e Panettone, rendono tutte le ricette natalizie più golose. 🥰

20/12/2025

Con la Box Dolce Incanto non si rinuncia al dolce:
pandoro low sugar e crema proteica senza zuccheri aggiunti, per godersi le feste con equilibrio 🥰

17/12/2025

Questi Christmas Waffles sono pensati per portare atmosfera natalizia e leggerezza sulla tua tavola, fin dal primo morso.

Morbidi, versatili e facilissimi da personalizzare: abbinali ai topping che ami di più e trasforma la colazione (o la merenda) in un momento di dolcezza senza sensi di colpa.
Provali e inizia la giornata con gusto, equilibrio e spirito natalizio 🎄

🎄 Christmas Waffles

Ingredienti – 1 porzione
• 50 g di OatMeal Instant Flour Pandoro Daily Life
• 50 g di albume
• 85 g di bevanda alla mandorla senza zuccheri
• 1,7 g di lievito per dolci
• Colorante alimentare rosso q.b.

Per servire
• Frutta fresca
• Yogurt
• Gonuts del gusto che preferisci
(in foto: fondente e cioccolato bianco)

🧇 Procedimento

Inserisci nella caraffa tutti gli ingredienti della base (escludendo il colorante) e frulla con un frullatore a immersione fino a ottenere un composto liscio e senza grumi.

Preleva 35 g di impasto e coloralo con il colorante rosso, come mostrato nel video.

Scalda la piastra per waffle seguendo le istruzioni, spruzzala con uno staccante e versa il composto rosso formando una spirale. Aggiungi sopra quello chiaro e cuoci per il tempo indicato dalla piastra.
Ripeti fino a esaurimento dell’impasto.

Disponi i waffles sul piatto e completa con yogurt, frutta, Gonuts… o lascia spazio alla tua fantasia ✨

🔍 Valori nutrizionali

(con gli ingredienti indicati, topping esclusi)
• Kcal: 223
• Grassi: 4,3 g
• Carboidrati: 35,9 g
• Proteine: 11,2 g

09/12/2025

Questo porridge è talmente irresistibile che… sì, anche Babbo Natale ci ha chiesto la ricetta.
Inizia la tua giornata con un caldo abbraccio dal profumo di panettone, cremoso e avvolgente.

✨ Porridge ai Profumi d’Inverno✨

Ingredienti per 1 porzione

Farcia:
• 40 g di OatMeal Instant Flakes Panettone Daily Life
• 10 g di OatMeal Instant Flour Pandoro Daily Life
• 200 g di bevanda vegetale alla mandorla zero zuccheri
• acqua q.b.

Topping:
• 1 dessert proteico alla vaniglia
• 2 g di cacao amaro
• 5 g di cioccolato al panettone

Procedimento:
Cuoci il porridge con acqua e bevanda alla mandorla in parti uguali, seguendo le proporzioni indicate in confezione.
Quando è pronto (meglio se più denso del solito), aggiungi la bevanda fredda rimanente e mescola bene.
Fai intiepidire, versa metà in una tazza, aggiungi metà dessert proteico e metà cacao setacciato.
Ripeti gli strati e completa con una spolverata di cacao e il cubetto di cioccolato.
Cremoso, profumato… e super natalizio. 🎄✨

Valori nutrizionali della nostra versione:
• Kcal: 368
• Grassi: 10,4 g
• Carboidrati: 47,2 g
• Proteine: 23 g

02/12/2025

Wrap di pollo.

Un idea veloce facile e leggera per il tuo pranzo!

🥪 salva la ricetta, lascia un like, guarda il video procedimento e provalo!

Ingredienti
~1 wrap
~ pollo tagliato a striscioline
~ spezie a piacere (io paprika, erba cipollina)
~ limone succo
~ yogurt
~ salsero zero bbq .fit
cod sconto FITRUFFINA -20%
~ insalata e pomodori

19/11/2025

Ciambelline al limone!🍋

Solo assaggiandole potrai scoprire la morbidezza irresistibile di queste ciambelline al limone: perfette per iniziare la giornata con energia o per concederti un break dolce, leggero e senza sensi di colpa. Sono soffici e profumate.☀️💛

🍋 Ingredienti per 3 ciambelline soffici al limone
• 45 g di Oatmeal Instant Flour Lemon Cream Daily Life
• 5 g di fiocchi di patate
• 20 g di yogurt greco zero grassi senza lattosio
• 70 g di albume
• 35 g di bevanda alla mandorla senza zucchero
• 2 spruzzi di olio evo
• 1,7 g di lievito per dolci (setacciato)
• Zesta di limone bio

Decorazione:
• Stevia a velo q.b.

🧁 Preparazione
1. Preriscalda il forno a 165° (adatta la temperatura al tuo forno).
2. In una ciotola unisci prima gli ingredienti secchi; aggiungi poi quelli umidi e, per ultimo, incorpora delicatamente l’albume semi montato.
3. Prepara lo stampo per ciambelline con spray staccante, versa l’impasto e inforna.
4. Cuoci per 19–20 minuti (prova stecchino sempre consigliata!).
5. Lascia intiepidire nello stampo per 5 minuti, poi trasferisci su una gratella.
6. Spolvera con stevia a velo e… goditi la tua leggerezza Daily Life! ✨

🔍 Valori nutrizionali (ricetta completa)
• Kcal: 265
• Grassi: 7,1 g
• Carboidrati: 35,3 g
• Proteine: 16,1 g

12/11/2025

Oggi ti portiamo una ricetta che profuma d’autunno: un Hummus di lenticchie e zucca cremoso, nutriente e 100% vegan.
Perfetto per una pausa pranzo leggera, da gustare a casa o da portare con te ovunque.
Preparalo in pochi minuti e accompagnalo con le nostre Oat Cakes Daily Life tostate per un mix di gusto e leggerezza.

✨ Ingredienti per una porzione:
• 80 g di lenticchie rosse decorticate
• 66 g di zucca delica cotta al forno o in friggitrice ad aria
• ½ cucchiaino di cumino in polvere
• 1 spruzzo di succo di limone
• 5 g di olio extravergine d’oliva
• Sale q.b.
👉 Da accompagnare con Oat Cakes Daily Life tostate al microonde.

🥄 Preparazione:
1. Cuoci le lenticchie come indicato sulla confezione, scolale e lasciale raffreddare.
2. Frulla le lenticchie con la zucca, il cumino, il succo di limone e un pizzico di sale. Aggiungi un po’ d’acqua se serve per ottenere una consistenza cremosa.
3. Servi con un filo d’olio e le nostre Oat Cakes. Se vuoi, aggiungi un tocco di prezzemolo tritato.

💚 Valori nutrizionali (senza Oat Cakes):
Kcal 345 | Grassi 6,8 g | Carboidrati 62,7 g | Proteine 19,7 g

Un piatto semplice, sano e “zero sbatti”, perfetto per i tuoi pranzi fit e leggeri.
Provalo e raccontaci nei commenti cosa ne pensi!

07/11/2025

🍎 TORTA MELE E YOGURT
senza zucchero e senza b***o

Dolce, profumata e super leggera! ✨
Una ricetta semplice e veloce perfetta per una colazione genuina o una coccola sana a fine giornata.

Con la nostra farina d’avena alla vaniglia, l’impasto diventa ancora più morbido e aromatico 😍

👉 Salva la ricetta, metti like e prova a rifarla anche tu: vedrai che bontà!

Ingredienti 🍏
• 1 uovo + 30 g di albume
• 20 g di eritritolo
• 60 g di farina d’avena alla vaniglia
• 50 g di yogurt magro
• ½ bustina di lievito
• 1 mela a fette sottili
✨ Se vuoi renderla ancora più profumata, aggiungi un pizzico di cannella!

04/11/2025

Uno stile di vita sano senza dover rinunciare al gusto!💪🏼
Le salse Salsero Zero sono basse in carboidrati, senza zuccheri aggiunti, grassi, aspartame e lattosio.💯

Scopri tutti i gusti sul nostro sito!👌🏼

01/11/2025

Tiramisù fit con crema proteica, gallette e yogurt greco! Un ottima colazione.

30/10/2025

👻 Idea last minute per Halloween?
Questi muffin-fantasmini sono la dolcezza perfetta da portare in tavola! Facili, scenografici e con un irresistibile cuore colante di sciroppo alla ciliegia Daily Life 🍒, un tocco spaventosamente buono che conquisterà tutti! 🩸

INGREDIENTI (x6)
• 1 uovo
• 125 ml di latte
• 60 g di eritritolo (oppure 70 g di zucchero)
• 70 g di b***o
• 190 g di farina
• 8 g di lievito per dolci
• bacca di vaniglia
• sciroppo alla ciliegia

Procedimento
1️⃣ In una ciotola unite uovo, latte, b***o fuso intiepidito e i semi della bacca di vaniglia. Mescolate.
2️⃣ In un’altra ciotola mischiate farina e lievito, poi unite i liquidi e amalgamate bene con una frusta a mano.
3️⃣ Versate il composto nei pirottini riempiendoli per 3/4 e cuocete a 180° per 15 minuti.
4️⃣ Una volta freddi, praticate un foro al centro e riempite con lo sciroppo Daily Life.
5️⃣ Per la decorazione fantasma, stendete la pasta di zucchero bianca e lasciatela riposare qualche minuto su una superficie a cupola per darle la forma. Poi sistematela sul muffin e decorate con una penna alimentare o cioccolato fuso.

Address

Telephone

+39077626146

Website

https://www.dailylife.fit/

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