26/05/2025
😟 Les examens et les concours approchent !!
🎒 Ils apportent stress, angoisses et fatigue...
C'est une réaction normale à l'enjeu de ce moment important pour vous, ou pour votre adolescent(e),
mais quand le stress est trop fort, il paralyse...
Sophrologue et formatrice, j'accompagne les adolescents et les jeunes à
☘️ mieux gérer les émotions le jour J
☘️ améliorer leur concentration et leur mémorisation
☘️ retrouver un sommeil réparateur
☘️ renforcer leur confiance en eux.
Offrir ou s'offrir les outils pour vivre sereinement la période des examens pour maximiser vos chances de réussite.
Contactez moi pour en savoir plus sur l'accompagnement personnalisé
ou prenez rendez-vous avec le lien en commentaire.