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10/09/2023

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27/08/2023

INTEGRATORI POST WORKOUT ❗

👉 G*T Carbotein
👉 Post-Workout Formula
👉 Reanimator PRO
👉 Karbolyn
👉 Volu Gro
👉 Carb X Cyclic Dextrin
👉 Real Carbs + Protein

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17/08/2023

PROTEIN CHEESECAKE TOFFEE CARAMELLO 😋

Ingredienti:
2 fette biscottate integrali
2 cucchiaini di crema proteica al caramello salato
un vasetto di protein cream toffee caramello
1 cucchiaino gonut cioccolato fondente

Ricetta:
Sbriciola le 2 fette biscottate integrali e amalgama bene con 2 cucchiaini di crema al caramello salato, compatta bene in un coppapasta e versa un vasetto di protein cream toffee caramello. Lascia in freezer per 25/30 min togli il coppapasta e decora con granelle di nocciole e un cucchiaino di gonut fondente.

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13/08/2023

INTEGRATORI PER DORMIRE: FUNZIONANO DAVVERO❓

👉 negli ultimi anni sempre più persone hanno difficoltà ad addormentarsi, anche senza che venga loro diagnosticata l'insonnia
👉 il sonno è un meccanismo biologico essenziale
👉 il cattivo o mancato sonno causa numerosi danni a livello fisico, cognitivo e psicologico all'organismo
👉 gli integratori possono velocizzare i normali processi di addormentamento e garantire un buon riposo

⚠️ ATTENZIONE: consulta sempre un esperto qualificato prima di assumere qualsiasi integratore ⚠️
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09/08/2023

I NOSTRI SHAKER ❗

👉 SFD Shaker Wave 600ml
👉 Classic Shaker 590ml
👉 Shake Wave 600ml
👉 SmartShake Neon White 600ml
👉 SmartShake Neon Blue 600ml
👉 SmartShake Original Mint Green 600ml

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06/08/2023

TORTINO PROTEICO COCCO E CIOCCOLATO FONDENTE 🥥🍫

Ingredienti per due fette:
2 uova
50 g eritritolo
20 g cacao amaro
100 g farina di avena
20 g di proteine al cioccolato
1 cucchiaino di lievito per dolci
Ingredienti per il ripieno:
yogurt greco 0%
20 g farina di cocco
cioccolato fondente

Ricetta:
Mescola tutti gli ingredienti, versa il composto nella forma e cuoci in forno a 180º per 15/20 minuti. Nel frattempo mescola la farina di cocco e lo yogurt. Una volta cotto dividi a metà e farcisci con il ripieno. Fai scogliere il cioccolato fondente e ricopri il tortino. Lascia raffreddare e decora con la farina di cocco.

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04/08/2023

DOLCIFICANTI ARTIFICIALI: FANNO MALE ❓

👉 sono più dolci del saccarosio, per cui a parità di gusto del dolce hanno un minor apporto calorico e meno zucchero
👉 per non incorrere in rischi alla salute è opportuno non superare la quantità giornaliera di 1680 mg
👉 bisogna prestar attenzione a non abituarsi ad un elevato gusto del dolce e a non eccedere con gli alimenti al pensiero delle calorie basse
👉 non è stata dimostrata una loro correlazione con rischi cangerogeni, fatta eccezzione per un uso eccessivo (>1680 mg/die), difficile da raggiungere anche per chi consuma quotidianamente dolcificanti
👉 è importante trovare il giusto compromesso, senza eccedere nè eliminarli del tutto

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31/07/2023

ZMA ❗

👉 ZMA+
👉 Applied ZMA
👉 ZMA Now Foods
👉 Olimp ZMA
👉 Battery ZMA
👉 ZMA Zinco Magnesio
👉 ZMA 500
👉 ZMA-T 90 Veggie Caps

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19/07/2023

FIT DONUTS 🍩

Ingredienti:
40 gr di farina di avena gusto cioccolato
40 gr di farina di riso
100 ml di albume
30 gr di yogurt greco bianco 0%
5 gocce dolcificante
1 cucchiaino di cacao
10 gr di crema di nocciole bio
Per la glassa
25 gr di gonuts alle nocciole

Ricetta:
Mescola tutti gli ingredienti tranne la gonuts alla nocciola e versa l’impasto nelle formine in silicone a forma di donut. Cuoci in forno a 180º per 20/25 minuti. Lascia raffreddare e decora con la gonuts alla nocciola.

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15/07/2023

FUNZIONE DELL'ALIMENTAZIONE NELLO SPORT ❗

👉 fornisce un apporto di nutrienti adeguato per svolgere le funzioni fisiologiche e le attività sportive
👉 contribuisce al mantenimento e alla crescita della massa muscolare
👉 ottimizza le performance sportive
👉 reintegra carenze dovute dallo stress provocato dall'attività sportiva
👉 è importante seguire una dieta varia, in modo da assumere tutti i nutrienti necessari: carboidrati, grassi, proteine, amminoacidi, vitamine e minerali
👉 quando l'alimentazione da sola non riesce a coprire il fabbisogno giornaliero possiamo affidarci agli integratori alimentari

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06/07/2023

ENZIMI DIGESTIVI ❗

👉 Piperine + Chrome
👉 Bromelain 500mg
👉 Bioperine 10mg
👉 Optimal Digestive System
👉 Lactase Enzyme
👉 Piperine 95 VEGE
👉 10 Billion Acidophilus & Bifidus Probiotic Complex
👉 Evogen Evolog

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04/07/2023

FIT CHEESECAKE COCCO E LAMPONI 🥥🫐

Ingredienti:
3 fette biscottate integrali
6 gocce di dolcificante zero al cocco
10g di miele
yogurt greco 0% al lampone
farina di cocco e frutti di bosco q.b.
25g di Gonuts al cocco

Ricetta:
Per la base trita le fette biscottate finamente ed amalgamale col miele e le gocce di dolcificante. Disponile in un coppapasta. Versa lo yogurt sulla base e poni in freezer. Infine decora con Gonuts al cocco, frutti di bosco e una spolverata di farina di cocco.

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Indirizzo

Mazara Del Vallo
Vallo
91026

Telefono

+393247987463

Sito Web

https://www.probulk.it/

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