22/04/2020
Lavarsi le mani spesso..
Scopri come evitare problemi
Purtroppo il coronavirus ci sta imponendo nuove abitudini di vitale importanza per ridurre i contagi. Sebbene non si tratti esattamente di una nuova abitudine, il lavaggio delle mani è in questo periodo molto più frequente rispetto la normalità, così come l’utilizzo di un gel igienizzante. Tutto ciò, però, può portare alla comparsa di pelle secca, arrossata e fragile che a volte può complicarsi con la presenza di ragadi e fissurazioni estremamente dolorose.
Cosa fare? Non preoccupatevi, non siete soli. Ecco alcuni semplici consigli dati dai nostri esperti per un rapido miglioramento di questo fastidioso quadro clinico:
Applicate tutte le mattine e poi più volte al giorno una buona crema idratante, anche dopo l’utilizzo di gel disinfettante mani, da riapplicare anche la sera prima di andare a letto ed utilizzate solo detergenti delicati”
È fondamentale evitare il contatto con sostanze aggressive come i tensioattivi (es. sodiolaurilsolfato – SLS) che si trovano in alcuni saponi perché danneggiano il film idrolipidico dello strato corneo. Lavarsi le mani con un detergente o con un gel disinfettante, infatti, provoca di per se un effetto disidratante che a lungo andare può causare quello che scientificamente viene chiamato eczema.
Meglio lavarsi con acqua calda o acqua fredda?
Ai fini del corretto lavaggio delle mani, non ha importanza usare acqua calda o fredda. La temperatura dell’acqua non incide sulla qualità del lavaggio poiché è stato dimostrato che sia l’acqua calda che l’acqua fredda hanno simile attività antibatterica. Ciò nonostante l’acqua troppo calda secca la pelle e rende la pelle sensibile rimuovendo lo strato di grassi che protegge la cute. Al contrario, l’acqua fredda ha un effetto molto meno aggressivo e ha il vantaggio di stringere i vasi.
Come asciugarsi le mani?
Anche l’asciugatura delle mani ha un ruolo importante nel mantenimento dell’integrità della pelle: l’ideale è usare un asciugamano personale, tamponando anziché strofinando, da cambiare spesso.
