Health Coach Dr.Suha Abu Alhaj

Health Coach Dr.Suha Abu Alhaj للحصول على المنتجات من امريكا واوروبا
من خلال هذا الرابط
https://ufeelgreat.com/c/XAZ323

برنامج Feel Great
برنامج متكامل وبدوون حرمان. آمن ومرخص وقانوني. وحاصل على براءة اختراع في ضبط وتحسين مقاومة الأنسولين ومتلازمة الايض والتخلص من الوزن الزائد وضبط السكري والضغط والكلسترول والدهنيات وتنظيم الهرمونات في الجسم.

13/12/2025

🎥 هل تعاني من مقاومة الإنسولين؟
كثير من الناس يعيشون أعراضها يوميًا بدون ما يعرفوا السبب الحقيقي… تعب مستمر، زيادة وزن، جوع سريع، وصعوبة بحرق الدهون.

الخبر الحلو؟ Feel Great System مع Unimate & Balance قادر يغيّر حياتك!
هالبرنامج بيساعد جسمك يرجع يتوازن، يقلّل مقاومة الإنسولين، ويدعم خسارة وزن صحية بدون حرمان.

✨ ابدأ التغيير اليوم
(اكتب (مهتم
… وتواصل معنا لنقدم لك الحل المناسب لإلك.

#صحة #تنحيف

12/12/2025

دومًا بنعيد ونكرر: قلّلي السكر لتنحفي 🍬❌
والموضوع مو مجرد كلام… فعلًا السكر الزايد هو أكبر معرقل لنزول الوزن.

🔸 السكر الفائض اللي جسمك مو محتاجه
➜ بينتخزن دهون فورًا، خصوصًا بمنطقة البطن.

🔸 كميات السكر الكبيرة
➜ ترفع الإنسولين وتنزّله بسرعة، وهاد الشي بيخلّيكِ تجوعي بعد الأكل بوقت قصير.

🔸 طعم السكر القوي
➜ بيبرمج الدماغ يطلب المزيد (إدمان خفيف بس مؤذٍ).

🔸 كثرة الحلويات
➜ بتاخد مكان الأكل المفيد وبتحرِم جسمك من المغذّيات اللي فعلًا يحتاجها.

وهون يجي دور برنامج Feel Great:

🍃 Balance يقلّل امتصاص السكر ويهدي ارتفاع الإنسولين
🍃 Unimate يخفف اشتهاء السكريات ويرفع الطاقة
⚖️ يساعدك تقلّلي السكر بدون حرمان ولا صدمة

✨ الخطوة الأسهل:
قلّلي السكر بالتدريج، استبدليه بخيارات أذكى — ومع Feel Great بتصير المهمة أسهل بكتير.

جاهزة تقلّلي السكر وتلاقي بدائل ذكية؟
اكتبي مهتمة وببعت لك أفكار وحلول تناسبك 💛

12/12/2025

السرطان ما بيظهر فجأة…
الجسم أحيانًا بيخلق بيئة تساعد الخلايا تنمو بشكل غير طبيعي عبر السنين 🧬
لما نكتر سكر ⛔
يرتفع الإنسولين باستمرار ➡ تتطور مقاومة الإنسولين
يرتفع IGF-1 ➡ يزداد نمو الخلايا ويقل موت الخلايا غير الطبيعية

هذا مش تخويف… هذا وعي ✨
اختياراتك اليومية ممكن تبني جسمك أو تتعبه
ابدئي بخطوات صغيرة تغيّر صحتك ومستقبلك 💛

اكتبي مهتمة لو بدك أشرح لك برنامج عملي آمن يساعدك تنزلي السكر وتدعمي جسمك 🌿
📚 مصادر المعلومات:
• دراسات منشورة على PubMed
• Mayo Clinic & Cleveland Clinic scientific articles
• National Cancer Institute — insulin & tumor biology
• أبحاث حول IGF-1 والمناعة الخلوية

هذا المحتوى تعليمي توعوي ولا يغني عن الاستشارة الطبية
#السكر #الجلوتاثيون

11/12/2025

يمكن بلا ما تنتبهي…
طريقة أكلك اليومية هي اللي عم تزيد مشكلة مقاومة الإنسولين.

🥤 إذا بتشربي مشروبات مُحلّاة أو عصائر جاهزة بشكل يومي،
السكر الفائض بيرهِق البنكرياس وبيزيد مقاومة الإنسولين.

🍞 كثرة الخبز الأبيض، المعجنات، والمعكرونة (الكربوهيدرات السريعة)
ترفع سكر الدم فجأة وبشكل حاد.

🍟 الزيوت المهدرجة والمقالي الكثيرة
تسبب التهاب بالجسم وتخلّي الخلايا أقل استجابة للإنسولين.

🍽️ الوجبات الكبيرة الفقيرة بالألياف
ترفع السكر دفعة وحدة بدل ما يكون تدريجي.

وهون يجي دور برنامج Feel Great:

🍃 Balance يخفف امتصاص السكر ويهدي ارتفاعاته
🍃 Unimate يرفع الطاقة ويخفف اشتهاء السكريات
⚖️ يساعدك تغيّري نمط أكلك بدون حرمان أو تعقيد

✨ غيري نظامك اليوم:
قللي السكريات والمصنّعات، زيدي خضار وألياف وبروتين — ومع Feel Great تصير الخطوة أسهل وأوضح.

لو بدك نظام تفصيلي يساعدك تعكسي مقاومة الإنسولين وتخسّي براحة،
اكتبي (مهتمة) وببعت لك كل التفاصيل 💛

#التهاب #كرش

11/12/2025

الإنسولين لما يكون مرتفع كتير، الجسم بيبلّش يخزّن دهون بالبطن
حتى لو أكلك مو زايد كثير.

وحتى لو تتمرّني ساعات وعضلات بطنك قوية…
الدهون ممكن تضل مغطّيتها بسبب لخبطة الإنسولين، مو لأنك ما عم تتعبي.

🔍 شو يكشف لك الصورة؟
• فحص الإنسولين الصيامي
• أو فحص السكر التراكمي

هاد الفحصين بيعطوك فكرة واضحة إذا عندك مقاومة إنسولين.

وإذا طلع في مقاومة؟ الحل واضح:
• حمية منخفضة الكربوهيدرات
• مكملات تساعد على تنظيم السكر مثل الألياف
• رياضة منتظمة

وهون يجي دور برنامج Feel Great لأنه أسهل طريقة تعتمدها يوميًا:

🍃 Balance يقلل امتصاص السكر ويهدي الارتفاعات
🔥 Unimate يعطي طاقة ويساعد الجسم يحرق بدل ما يخزّن
⚖️ وبهيك بتخف مقاومة الإنسولين… ومعها يخفّ الكرش العنيد

✨ خدي خطوة اليوم:
لو تعبتي من الكرش اللي ما يروح… اكتبي مهتمة ورح أساعدك تبدأي الطريق الصحيح 💛

#الكرش

10/12/2025

إذا عم تاكلي صحي وبتلعبي رياضة ووزنك واقف مثل الصخر…
ممكن جدًا يكون السبب مقاومة الإنسولين بجسمك.

الإنسولين هو هرمون تخزين الدهون…
ولما الخلايا تقاومه، الجسم بيضل يخزّن بدل ما يحرق حتى لو الأكل ممتاز والرياضة منتظمة.

🔥 مقاومة الإنسولين تعمل:

شهية مفتوحة دايمًا، خصوصًا للنشويات والحلويات

تخريب على الحرق حتى لو عاملة عجز سعرات

بطء نزول الوزن وتمسّك الجسم بالدهون

وهون يجي دور برنامج Feel Great لأنه يعتمد على أهم خطوة لكسر مقاومة الإنسولين:
🍃 Balance يقلل امتصاص السكر وينظّم الشهية
🍃 Unimate يرفع الطاقة ويخفف رغبات الأكل
⚖️ وبهالطريقة جسمك يرجع يحرق بدل ما يخزّن

✨ إذا حابة أساعدك تكسرين مقاومة الإنسولين وتخسّين بطريقة أسهل،
اكتبي مهتمة وبعطيك التفاصيل 💛

#البطن ًا

10/12/2025

كتير بنات بتركّز بس على المظهر الخارجي…
لكن الحقيقة إن دهون البطن الداخلية أخطر بكتير من مجرد بطن بارز!

🔥 الدهون الحشوية (اللي حوالين الأعضاء) ممكن:
❤️‍🔥 ترفع خطر أمراض القلب والشرايين
🍬 تسبب مقاومة إنسولين وتزيد احتمال السكري النوع الثاني
⚠️ ترفع الضغط والكوليسترول
🔥 تزيد الالتهابات بالجسم

وحتى لو وزنك طبيعي…
نسبة دهون البطن العالية تعتبر خطر خفي وما لازم تنطنشيه.

💛 المهم: مش بس الرقم على الميزان… انتبهي لمحيط خصرك وصحة جسمك.

وهون يجي دور برنامج Feel Great:

⚖️ يساعدك على تنظيم السكر
🔥 يدعم حرق الدهون الحشوية
🍽️ يقلل الجوع بدون حرمان
📉 يعطيك نزول مقاسات واضح وآمن

✨ لو حابة تتخلّصي من دهون البطن بأمان وبدون تعقيد،
اكتبي مهتمة وببعت لكِ كل التفاصيل 💛

#تنحيف #صحة

09/12/2025

هل سمعتِ/سمعت عن الدهون الحشوية؟
هي الدهون اللي بتتجمع داخل تجويف البطن حوالين الأعضاء مثل الكبد، الأمعاء، والبنكرياس…
وهي من أخطر أنواع الدهون على صحتك!

❗ شو ممكن تسبب؟

❤️‍🔥 أمراض القلب والشرايين
🍬 السكري من النوع الثاني
⚠️ ارتفاع ضغط الدم
🧬 مشاكل في الكبد
🎗️ زيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان

والمشكلة الأكبر؟
إنها من أصعب الدهون بالحرق بسبب ارتباطها بالسكر، الالتهاب، والهرمونات.

✔️ الحل؟

طبعًا نمط حياة صحي مهم…
لكن لو بدك/بدّك تختصر الطريق وتبدأ بخطوات بسيطة ونتائج أسرع:

هنا يجي دور برنامج Feel Great لأنه يساعدك على:

🔥 حرق الدهون الحشوية
⚖️ تنظيم السكر وتقليل الالتهاب
📉 خسارة الوزن الزائد بدون حرمان
💛 التخلّص من الأعراض المتعبة مثل الانتفاخ، الجوع المستمر، انخفاض الطاقة

نظام سهل، عملي، ومناسب للرجال والنساء — ونتائجه واضحة.

✨ إذا كنت مهتم أو مهتمة، اكتب/اكتبي كلمة "مهتم" وأبعتلك كل التفاصيل

09/12/2025

✨ متى يبدأ الجسم بحرق الدهون؟ وكيف يساعدك Feel Great؟

الجسم ما يبدأ يحرق الدهون فعليًا إلا لما ينخفض مستوى الإنسولين ويستقر…
وهذا بالضبط اللي يحققه لك برنامج Feel Great بطريقة طبيعية وبدون حرمان 🔥

✔️ Unicity Balance يقلل ارتفاع السكر بعد الأكل ويحسّن استجابة الجسم
✔️ Unimate يعزز الشبع والطاقة ويساعدك تطوّلين فترة الصيام
وبكذا جسمك يدخل أسرع في مرحلة Fat Burning ويستمر عليها بسهولة 🙌✨

جاهزة تبدين رحلة أخف، أريح، وأسهل؟
اكتب (مهتم) بالتعليقات
📩 راسليني الآن لأساعدك تبدأين برنامجك المناسب لك!

#صحة #تغذية #كيتو #نحافة #دايت

09/12/2025

قصص النجاح لا تأتي بالصدفة، بل هي نتيجة الجهد والإصرار. 💪 هل سمعت عن برنامج "فيل جريت"؟ إنه ليس مجرد برنامج، بل هو المفتاح لتحقيق أحلامك وتحويلها إلى واقع ملموس.

تخيل نفسك كأحد هؤلاء الأبطال الذين تمكنوا من تغيير حياتهم تمامًا. 🌟 من خلال قصص النجاح الملهمة، رأينا كيف تجاوز الكثيرون العقبات وحققوا الأهداف التي بدت مستحيلة. من تحسين الصحة الجسدية إلى تحقيق النجاح المهني والشخصي، كل قصة هي شهادة حية على قوة الإرادة والتحفيز.

لو كنت تتساءل، "هل يمكنني أن أكون القصة التالية؟" الإجابة نعم، وبكل تأكيد. البرنامج مواد طبيعية وامن ومرخص
وقانوني وحاصل على براءات اخترع

انضم الآن واجعل من نفسك قصة النجاح القادمة. لا تدع الفرصة تفوتك .

والأهم من ذلك، ما هو أول هدف ترغب في تحقيقه مع "فيل جريت"؟ وكيف يمكننا دعمك في رحلتك؟
اكتب (مهتم) بالتعليقات وتواصل معنا عبر رابط الواتس اب الموجود في البايو
#نجاح #تحفيز

08/12/2025

١ - شرب المي الدافي بنحف

٢ - الفيتامينات بتنصح

٣- الخبز والرز هم بس الي بزيدو وزنك

٤- الحرمان والدايت القاسي بنحف

اذا مهتمه ببرنامج ينحفك ويخلصك من الدهون العنيده والحشويه ما الك الا برنامج feelgreat

حتى لو معك مقاومه انسولين او تكيس مبايض

اكتبي (مهتمة)

بالتعليقات او تواصلي معي عبر الواتساب الرابط في وصف الصفحة

Address

Amman

Telephone

+962779966261

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Health Coach Dr.Suha Abu Alhaj posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Health Coach Dr.Suha Abu Alhaj:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram