Health Coach Dr.Suha Abu Alhaj

Health Coach Dr.Suha Abu Alhaj للحصول على المنتجات من امريكا واوروبا
من خلال هذا الرابط
https://ufeelgreat.com/c/XAZ323

مدرّبة صحية معتمدة 🥗
حاصلة على البورد الأمريكي في الصحة الأيضية ومقاومة الإنسولين 📚
أرافقك بخطط عملية نحو صحة متوازنة وحياة أفضل ✨
ولأن صحتك قرار… وأنا هنا أساعدك توصلّي لأفضل نسخة من نفسك 💪✨

13/01/2026

✨ صباحك فرصة ✨
وأولادك بالمدارس؟
هذا الوقت إلك 💛
تعالي اشتغلي معنا،
استثمري وقت الصباح بشغل ذكي من البيت،
بدون ما تقصري على بيتك ولا على حالك 🌱
فرصة حقيقية لبناء دخل
وتحقيق استقلالك خطوة بخطوة 💪
📩 اكتبي تم أو ابعتيلي خاص
وخلي صباحك بداية تغيير ✨

12/01/2026

✨ بشرى سارة لمرضى السكري من النوع الثاني ✨
التحكم بالسكر مش حلم…
وموضوع المعاناة اليومية ممكن يتغير بإذن الله 🌱
في أمل حقيقي لتحسين النتائج،
تقليل التعب،
واستعادة التوازن الصحي بطريقة ذكية وطبيعية 💪
الفيديو هذا ممكن يكون أول خطوة
نحو حياة أخف، أنشط، وأفضل 💚
▶️ تابع الفيديو للآخر
📩 وإذا حاب تعرف التفاصيل، اكتب تم أو تواصل معي خاص

11/01/2026

أسباب ارتفاع هرمون الذكورة عند النساء:
ارتفاع هرمون الذكورة (التستوستيرون) عند النساء ممكن يكون له عدة أسباب، أهمها:
⚠️ تكيس المبايض (من أكثر الأسباب شيوعًا)
🍔 مقاومة الإنسولين وزيادة الوزن
🧠 اضطرابات الغدة الكظرية
💊 استخدام بعض الأدوية مثل الكورتيزون أو أدوية هرمونية
😴 التوتر والضغط النفسي المزمن
🩸 اضطرابات هرمونية مرتبطة بالغدة الدرقية
🧬 عوامل وراثية
❗ ارتفاع هرمون الذكورة ممكن يسبب:
– اضطراب الدورة الشهرية
– زيادة الشعر في أماكن غير مرغوبة
– تساقط شعر الرأس
– حب الشباب
– صعوبة الحمل
✨ إذا بدك تعرفي السبب الحقيقي عندك والطريقة الصحيحة للعلاج والتوازن الهرموني، اكتبي في التعليقات: (بدّي الحل) أو ابعتي رسالة خاصة 💚

11/01/2026

علامات إذا شفتيها في جسمك اعرفي إن فيك مقاومة الإنسولين:
7 علامات إذا شفتيها على جسمك، فممكن تكوني بتعاني من مقاومة الإنسولين:
🟤 اسمرار في الرقبة وتحت الإبط وعند الأرداف
⚠️ ظهور ثآليل صغيرة حول الرقبة
🍔 تخزين الدهون بشكل واضح بالبطن، الخواصر، والذراعين
⚖️ صعوبة نزول الوزن رغم الدايت والرياضة
⛔ اضطرابات في الدورة الشهرية ومشاكل بالهرمونات
😴 خمول ونعاس بعد الأكل
🚽 كثرة التبول والحاجة المستمرة لدخول الحمام
✨ إذا بدك الحل وطريقة تحسين حالتك خطوة بخطوة، اكتبي في التعليقات: (بدّي الحل)
أو ابعتي رسالة خاصة، ورح نوجّهك للطريق الصح 💚

11/01/2026

العدو الأول في حياتك
مش الناس… ولا الظروف
العدو الحقيقي هو تأجيل اتخاذ القرار
قرار الخطوة الأولى
لأن كل تغيير كبير
بدأ بخطوة صغيرة 👣
ابدأ دلوقتي… حتى لو مش مستعد 100٪
👇
اكتب في الكومنت: أنا جاهز أبدأ

11/01/2026

مقاومة الأنسولين مش مرض مفاجئ
هي حالة بتتكوّن تدريجيًا بسبب عادات يومية غلط
أكل سكريات كتير، قلة حركة، سهر وتوتر
ومع الوقت الجسم يبقى أقل استجابة للأنسولين
الخبر الحلو؟ ✨
ممكن تتحسّن جدًا بتغيير بسيط في الأكل والحركة والنوم
الوقاية بدري بتفرق 👌
ًا #توازن

11/01/2026

برنامج Feel Great
برنامج صحي متكامل وبدووون حرمان... برنامج آمن ومرخص وقانوني.. وحاصل على براءة اختراع في علاج مقاومة الأنسولين ومتلازمة الايض والتخلص من الوزن الزائد وضبط السكري والضغط والكلسترول والدهنيات وتنظيم الهرمونات في الجسم
للتعرف أكثر على البرنامج الصحي وكيفية الحصول عليه من بلدك تواصل معنا عبر رسائل الصفحة أو تواصل معي على الواتس اب
00962779966261.. وحياكم الله
# #صحةوعافية

11/01/2026

ليش مريض السكري يصحى دايمًا تعبان؟ 🤔
مو كسل… في أسباب طبية لازم تعرفها!
تابع الفيديو واعرف إيش يصير في جسمك أثناء النوم 👇
واذا كنت مهتم اكتب بالتعليقات
أو تواصل معنا على الرقم 00962779966261
#السكري #صحة

11/01/2026

برنامج Feel Great
برنامج صحي متكامل وبدووون حرمان... برنامج آمن ومرخص وقانوني.. وحاصل على براءة اختراع في علاج مقاومة الأنسولين ومتلازمة الايض والتخلص من الوزن الزائد وضبط السكري والضغط والكلسترول والدهنيات وتنظيم الهرمونات في الجسم
للتعرف أكثر على البرنامج الصحي وكيفية الحصول عليه من بلدك تواصل معنا عبر رسائل الصفحة أو تواصل معي على الواتس اب
00962779966261.. وحياكم الله
#صحةوعافية

Address

Amman

Telephone

+962779966261

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Health Coach Dr.Suha Abu Alhaj posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Health Coach Dr.Suha Abu Alhaj:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram