مركز هندسة الحميات للتغذية

مركز هندسة الحميات للتغذية في هندسة الحميات نحن ببساطة نهندس الحميات
(305)

تعب مستمر وشعور بالكسل 🫩و مزاجك مكتئب ودائما حزين 😔 والأهم بتزيد في الوزن مع إنه اكلك قليل كل هاد للأسف ممكن تعانيه م...
20/11/2025

تعب مستمر وشعور بالكسل 🫩و مزاجك مكتئب ودائما حزين 😔 والأهم بتزيد في الوزن مع إنه اكلك قليل كل هاد للأسف ممكن تعانيه مع وجود كسل في الغده الدرقية ولكن الحمية العلاجية الها دور اساسي لتتحسن الغدة و يخف عيار الدواء وترجع بصحتك وعافيتك التواصل على رقم الاخصائيه رزان بن طريف: 0782000783📲مركز هندسة الحميات للتغذيةالهاشمي الشمالي – قرب إشارات العنبتاوي – مجمع البارئ الطبي – الطابق الأول

17/11/2025

مشاركة الأخصائية الماس الطبّاع من مركز هندسة الحميات بمحاضرة توعوية عن السمنة اقيمت في مدرسة مرج الحمام الاساسية بالتعاون مع جامعة مؤتة – الجناح العسكري.
نصائح عملية، ووعي صحي، وخطوات بسيطة لبداية حياة أفضل.
شكرًا لجامعة مؤتة على الدعوة المميزة 🙏🏻💚.

#السمنة #تغذية #صحة #ريلز #اردن #

https://www.facebook.com/share/17KT1nhw7S/?mi

14/11/2025

شخص من كل خمسة أشخاص بالغين بالأردن مصاب بمرض السكري 🚨‼️…. والتغذية الصحيحة هي خط دفاعك الأول للحماية من هذا المرض ومضاعفاته 🙏🏻
أخصائية التغذية ميس ابوشامه.

05/11/2025

مراجعتنا البطلة نزلت 26 كغ وزن خلال 4 شهور فقط !!!

النتيجة هاي جزء من نتائج برامجنا خلال الفترة الماضية مع أخصائية التغذية تسنيم الجابري 🤯💪🏻💥
وانت عزيزي المتابع ... شو بتستنى لحتى تبدأ رحلتك معنا ؟😉

تواصل معنا من خلال إرسال رسالة وسيتم الرد بأقرب وقتك
يمكنك التواصل من خلال👇🏻
أخصائية التغذية تسنيم الجابري 0787722170
📲مركز هندسة الحميات للتغذيةالهاشمي الشمالي – قرب إشارات العنبتاوي – مجمع البارئ الطبي – الطابق الأول

📢 هل القرفة فعلاً بتساعد على نزول الوزن؟الجواب رح نعرفه من خلال دراسة علمية جديدة بمركز هندسة الحميات للتغذية – فرع تلاع...
04/11/2025

📢 هل القرفة فعلاً بتساعد على نزول الوزن؟
الجواب رح نعرفه من خلال دراسة علمية جديدة بمركز هندسة الحميات للتغذية – فرع تلاع العلي 🍃

ندعوكم للمشاركة في دراسة حول تأثير القرفة على نزول الوزن ومؤشرات الجسم، ضمن أجواء علمية ومتابعة دقيقة من كادر مختص بالتغذية.

🎯 شروط المشاركة:
1️⃣ أن يكون لدى المشترك زيادة وزن لا تقل عن 10–15 كغم.
2️⃣ القدرة على الحضور إلى فرعنا في تلاع العلي.
3️⃣ وجود رغبة حقيقية في نزول الوزن والالتزام بالبرنامج الغذائي الموضوع من الفريق.

💡 الهدف من الدراسة:
اختبار مدى فاعلية وكفاءة المنتجات المستخدمة في نزول الوزن بطريقة علمية وآمنة.

📍 الموقع: تلاع العلي – مجمع القصر 2 – الطابق الثاني
📞 للاستفسار والتسجيل: 0782000778

🔬✨ فرصة تشاركوا بتجربة علمية مميزة وتكونوا جزء من تطوير منتجات فعّالة تساعد على تحقيق هدفكم بالرشاقة!

03/11/2025

💧 المشروب السحري لخسارة الدهون موجود في كل بيت!

يعد عنصراً أساسياً في عملية حرق الدهون (Lipolysis) 💪

يساعد على تقليل الشهية ويساهم في التخلص من السموم ومنع الإمساك،
كما يُحسّن من أداء العضلات أثناء المشي أو التمارين الرياضية.

✨ أخصائية التغذية
رؤى جادالله 0782620002

١٦.٦ كغ دهون + ٤.٢ كغ دهون حشوية = ٢٠.٨ كغ صافي دهون من الوزن يلي نزلته مراجعتنا المميزة خلال 5 اشهر فقط👏👏👏و مستمريين ...
29/10/2025

١٦.٦ كغ دهون + ٤.٢ كغ دهون حشوية = ٢٠.٨ كغ
صافي دهون من الوزن يلي نزلته مراجعتنا المميزة خلال 5 اشهر فقط
👏👏👏

و مستمريين 🎯👌🏻💪🚀

اطمن على وزنك و احصل على فحص مكونات الجسم على جهاز الاكيونيك و استشارة تغذوية مجانا لاول مرة 🎁📝

للاستفسار:
📞0780600079

او زورونا بموقعنا:
📍 ابو نصير - الشارع الرئيسي -بالقرب من مسجد ابو نصير و ادارة السير - فوق جنة الاحلام للخضار و الفواكه (نفس المجمع) - الطابق الاول -مكتب 103


#سمنة #امراض #صحة #رياضة #دايت #ريجيم #ابونصير #الجبيهة

15/10/2025

دائما يتكرر ذكر مضادات الأكسدة ضمن تعليمات الوقاية من السراطان، فكيف يمكننا من خلال التغذية زيادة المصادر التي نتانولها:
🌸 فيتامين C
الفواكه الحمضية، الفلفل، الفراولة

🌸فيتامين E
المكسرات، الزيوت النباتية

🌸بيتا كاروتين
الجزر، البطاطا الحلوة، المشمش

🌸السيلينيوم
الأسماك، اللحوم، جوز البرازيل
الزنك اللحوم، البقوليات

🌸الفلافونويدات
الشاي، الكاكاو، التفاح، البصل

🌸الليكوبين
البندورة، البطيخ

💪🏻 للحصول عليها بشكل كافي خلال اليوم، علينا تحقيق التوازن و التنويع ضمن المجموعات الغذائية، ومن المصادر غذائية الغنية بمضادات الأكسدة
🥗 الخضار
البروكلي، السبانخ، الملفوف الأحمر
🍓 الفواكه
التوت، العنب، الرمان، البرتقال
🥜 المكسرات
الجوز، اللوز، جوز البرازيل
🌿 الأعشاب
الكركم، الزنجبيل، القرفة
🍫 الشوكولاتة الداكنة
تحتوي على مركبات الفلافونويد
☕ المشروبات
الشاي الأخضر، القهوة، عصير الرمان

ولا ننسى الأساس بأن نحافظ على وزن صحي ونظام حياة صحي
أدام الله عليكم الصحة والعافية

الألوان ليست جمالًا فقط… بل حماية أيضًا 🤍لأن التوعية تبدأ بخطوة صغيرة،ابدئي بخطوتك نحو صحة ووعي أكثر 💗🎀 أكتوبر شهر التوع...
07/10/2025

الألوان ليست جمالًا فقط… بل حماية أيضًا 🤍
لأن التوعية تبدأ بخطوة صغيرة،
ابدئي بخطوتك نحو صحة ووعي أكثر 💗

🎀 أكتوبر شهر التوعية بسرطان الثدي
تابعوا سلسلة نصائح التغذية طوال هذا الشهر 🌸

أخصائية التغذية العلاجية: هدية سمير
للتواصل: 0780600082
📍 هندسة الحميات للتغذية – تلاع العلي- سوق السلطان-مجمع القصر ٢-الطابق الثاني

04/10/2025

🎀في شهر التوعية بسرطان الثدي🎀

هل الوزن و السمنة بتؤدي للإصابة بالسرطان؟
و كيف التغذية بتساعدك بالوقاية من السرطان؟

اطمن على وزنك و احصل على فحص مكونات الجسم على جهاز الاكيونيك و استشارة من اخصائية التغذية مجانا لاول مرة 🎁📝

اسألينا عن عروض

للاستفسار:
📞0780600079
او زورونا بموقعنا:
📍 ابو نصير - الشارع الرئيسي -بالقرب من مسجد ابو نصير و ادارة السير - فوق جنة الاحلام للخضار و الفواكه (نفس المجمع) - الطابق الاول -مكتب 103

#سمنة #امراض #صحة #رياضة #دايت #ريجيم #ابونصير #الجبيهة

🎀 ||1-10-2025|| 🎀بداية شهر جديد… وبداية فرصة جديدة لصحة أفضل 💪شهر اكتوبر بعلمنا إن الوقاية والاهتمام بصحتنا هو الأساس.من...
01/10/2025

🎀 ||1-10-2025|| 🎀

بداية شهر جديد… وبداية فرصة جديدة لصحة أفضل 💪

شهر اكتوبر بعلمنا إن الوقاية والاهتمام بصحتنا هو الأساس.

من اليوم… خلي صحتك تكون مشروعك الأهم 🌸
نظّم غذائك، قوّي مناعتك، وبلّش خطواتك الصحيحة مع خطة غذائية مدروسة تناسبك.

مراكز هندسة الحميات للتغذية


#تغذية
ًا

Address

١)الهاشمي الشمالي/إشارات العنبتاوي/مجمع البارئ الطبي الطابق الأول ٢)البيادر/مجمع جاد عربيات/الطابق الثالث
Amman
NUTRITIONCENTER12@GMAIL.COM

Telephone

+962782620001

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز هندسة الحميات للتغذية posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to مركز هندسة الحميات للتغذية:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category