اطمئنان للإرشاد النفسي

19/11/2025

الدورة التدريبية تربية وتمكين اليافعين

برنامج متخصص يهدف إلى دعم الأمهات في مرحلة المراهقة، من خلال تزويدهن بفهم أعمق لنفسية الأبناء وسلوكياتهم في هذه المرحلة الانتقالية، وتقديم أدوات عملية للتعامل التربوي الواعي والمؤثر.

يركّز البرنامج على:
1. فهم النمو النفسي والسلوكي للمراهقين
2. بناء تواصل فعال وآمن
3. تنمية المهارات الحياتية والعاطفية لدى الأبناء
4. تحفيز المراهق داخليًا
5. حل المشكلات اليومية بأسلوب يدعم العلاقة

موعد البداية: 21-12-2025 يوم الأحد الساعة 5 مساءًا
كيفية الحضور: اونلاين فقط Microsoft Teams
تقديم : حنين أبو صالح | مرشدة تربوية
عدد اللقاءات : 6 لقاءات ( كل لقاء ساعتين ونصف )
الرسوم : 120 دينار أردني
( يوجد خصم للمجموعات)

لمزيد من التفاصيل التواصل على الرقم 0792008995
التسجيل المباشر على
https://wa.me/message/CEN3S5R6TRHGN1

#اطمئنان #عمان #الاردن

08/11/2025

ورشة عمل | كيف أكون بخير

أحياناً نبتسم لكن بداخلنا تعب لا يُرى
في ورشة كيف أكون بخير سنتعلم كيف نعيد التوازن لحياتنا ونعتني بأنفسنا بوعي ونخطو نحو راحة نفسية حقيقية .

للتسجيل على الرقم : 0796904898

25/10/2025

ورشة تطبيقية في علاج الوسواس القهري

ورشة عمل تطبيقية عملية مكثفة تتضمن عرض حالات مرضية وتطبيق التكنيكات العلاجية في علاج الوسواس القهري .

يقدمها :
الدكتور أحمد الشخانبة
• معالج نفسي سلوكي معرفي
• خبير في علاج الوسواس القهري والاضطرابات النفسية
• حاصل على الدكتوراة في الصحة النفسية

تفاصيل الورشة

موعد البداية :
اللقاء الأول الأربعاء 12 نوفمبر 2025
اللقاء الثاني لقاء اونلاين إشرافي 19 نوفمبر 2025

مدة الورشة : 6 ساعات مكثفة [ 11 صباحًا - 5 مساءًا ]

كيفية الحضور: وجاهي أو اونلاين

تكلفة الورشة :
65 دينار أردني

سيحصل المشتركين :
• شهادة حضور معتمدة من المركز ( مختومة باعتماد وزارة الصحة)
• نسخة الكترونية pdf من الدليل التدريبي

احجز مقعدك من خلال الرقم 00962792008995

#اطمئنان #عمان #الاردن

20/10/2025

محاضرة مجانية تعريفية
بعنوان: “كيف أستعيد علاقتي بابني”

تُسلّط الضوء على التحولات في دور المراهق داخل الأسرة والمجتمع، وتقدّم نصائح عملية لبناء تواصل فعّال معه. كما تتضمن المحاضرة لمحة عن البرنامج التدريبي المتكامل المصمم لدعم للأمهات في هذه المرحلة (تربية وتمكين اليافعين).

الوقت والتاريخ : الاثنين 3/11/2025
مدة المحاضرة : ساعة واحدة
كيفية الحضور : اونلاين عبر تطبيق Zoom

رابط التسجيل

https://forms.gle/inmi85MddehJqxtv6

*هذه المحاضرة مجانية
لمزيد من الاستفسارات: 962792008995+

#اطمئنان #عمان #الاردن

محاضرة تعريفية مجانية بعنوان " كيف استعيد علاقتي بابني " تُعقد المحاضرة يوم الاثنين الموافق 3/11/2025

13/09/2025

ممارسات الرعاية الذاتية لتعزيز مزاجك
ازرع سعادتك بنفسك! 🌸

باقة الرعاية الذاتية: 4 طرق بسيطة لتحسين يومك: أفكار بسيطة للرعاية بالنفس

إليكم "باقة الرعاية الذاتية"، وهي تذكير بسيط بأن الخطوات الصغيرة يمكن أن تحدث فرقاً كبيراً في صحتنا النفسية. كل زهرة تمثل عادة صحية بسيطة:

🌸 هواء نقي:خذ بضع دقائق للتنفس بعمق في الخارج.
🌸 رياضة منتظمة: حركة بسيطة تطلق هرمونات السعادة.
🌸 طعام صحي: غذاء جيد يغذي الجسم والعقل.
🌸 حمام دافئ: لحظات من الاسترخاء لتهدئة أعصابك.

04/09/2025

ورشة فن الخطوبة

فرصة جديدة للأناث تعلمكم أكثر عن التحديات في مرحلة التعارف بهدف زيادة الوعي وبناء علاقة ناجحة من البداية .

🌸 للأناث فقط
🌸 المقاعد محدودة

للتسجيل والاستفسار 0796904898

28/08/2025

دورة العلاج النفسي بالقبول والالتزام ACT

محاور الدورة :

1. فلسفة وأسس ومكونات العلاج بالقبول والالتزام.
2. الاضطرابات والمشكلات النفسية التي ثبت فيها فاعلية العلاج بالقبول والالتزام.
3. فهم وتطبيق استراتيجية تقبل الأفكار والمشاعر بدون اصدار الأحكام.
4. فهم وتطبيق استراتيجية الانفصال المعرفي عن مستوى التفكير.
5. فهم وتطبيق استراتيجية حضور اللحظة الحالية وتقديرها.
6. فهم وتطبيق استراتيجية تحديد الذات كسياق للوعي باستخدام الملاحظة الذاتية.
7. تحديد القيم واختيار المسار الحياتي المناسب لها، والمناسب لتحقيقها.
8. أمثلة وحالات تطبيقية من العيادة النفسية

✓ المدرب : د.أحمد الشخانبة

✓ الفئة المستهدفة:
طلاب علم النفس، والارشاد، المعالجين النفسانيين، والأطباء النفسانيين والمرشدين .

✓عدد الساعات: 12 ساعة ( مقسمة على 3 لقاءات وتُتبع بواجبات منزلية )

✓ الحضور وجاهي واونلاين عبر Teams

✓ تُعقد الدورة يوم الاثنين الموافق 15/9/2025

*مقاعد محدودة - تُمنح شهادة حضور*

للتسجيل والاستفسار على الرقم 07 9200 8995