Dr.sana

Dr.sana Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr.sana, Medical and health, شارع الملك حسين, Az Zarqa'.

الدكتورة سناء عبد الهادي فضل الله ☺
طبيبة نسائية وأطفال في الأردن 🌟👩‍⚕️
زورونا في عيادتنا في:
📍 الرصيفة - مثلث المشيرفة بجانب محمص الفجيرة (مجمع عيادات أدهم الطبية) 🏥✨
للحصول على أفضل رعاية طبية🥇
اتصلوا بنا على:
0799463530 📞
نتطلع لخدمتكم! 🌿😊

17/11/2025

مقتطفات من مشاركتي في محاضرة توعوية في اسكان هاشم
#صحة #الاردن #الرصيفة #دكتورة

16/11/2025

#الصحة #الاردن #السمنة

الدكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 👩‍⚕️🇯🇴الصداع مشكلة شائعة عند البنات، وغالبًا سببه الإرهاق، قلة النوم، الجفاف، أو التوت...
15/11/2025

الدكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 👩‍⚕️🇯🇴
الصداع مشكلة شائعة عند البنات، وغالبًا سببه الإرهاق، قلة النوم، الجفاف، أو التوتر 😔
وبالعادة الجسم بيحاول يحكيلِك إنه في شيء محتاج اهتمام.

📍 أكثر أسباب الصداع انتشارًا:
• قلة شرب الماء
• السهر أو النوم غير المنتظم
• الجوع أو تأخير الوجبات
• التوتر والضغط النفسي
• الجلوس الطويل على الهاتف

✨ نصيحة د. سناء:
قبل ما تاخذي مسكن… جرّبي تشربي ماء، تاكلي وجبة خفيفة، وتريحي رأسك شوي.
وإذا الصداع متكرر، فحص بسيط بيوضح السبب ومعه بنختار العلاج الأنسب إلك 💙🌿

#الاردن #صداع

الدكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 👩‍⚕️🇯🇴الغدة الدرقية مسؤولة عن نشاط الجسم والطاقة 💫ولما تصير خاملة، كل شيء بيتأثر — الم...
13/11/2025

الدكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 👩‍⚕️🇯🇴

الغدة الدرقية مسؤولة عن نشاط الجسم والطاقة 💫
ولما تصير خاملة، كل شيء بيتأثر — المزاج، الوزن، الشعر، وحتى النوم 😴

📍 الأعراض اللي ممكن تلاحظيها:

🔅تعب دائم وضعف تركيز

🔅زيادة بالوزن بدون سبب

🔅برودة بالأطراف

🔅تساقط شعر وجفاف بالبشرة

✨ نصيحة الدكتورة سناء:
اعملي فحص الغدة الدرقية (TSH – T3 – T4)،
لأن التشخيص المبكر بيساعد نسترجع نشاطك الطبيعي بسرعة 🌸

الدكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 🇯🇴
📞 0799463530
📍 الرصيفة - مثلث المشيرفة - بالقرب من محمص الفجيرة

#الخمول

الدكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 👩‍⚕️🇯🇴بتتعبي بسرعة؟ دايمًا جعانة؟ وزنك بزيد رغم إنك ما بتاكلي كثير؟ 🍽️😔ممكن يكون السبب...
05/11/2025

الدكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 👩‍⚕️🇯🇴
بتتعبي بسرعة؟ دايمًا جعانة؟ وزنك بزيد رغم إنك ما بتاكلي كثير؟ 🍽️😔
ممكن يكون السبب مقاومة الإنسولين 💉

الإنسولين هو الهرمون المسؤول عن تنظيم السكر في الدم،
لكن لما الخلايا “تتعب” من استقباله، الجسم بيصير ينتج كميات أكبر منه — وهون بصير الخلل ⚠️

📍 أعراض مقاومة الإنسولين:

تعب مستمر أو نعاس بعد الأكل 😴

زيادة وزن خصوصًا بمنطقة البطن

صعوبة بخسارة الوزن

اضطراب بالدورة الشهرية أو تكيس مبايض

✨ نصيحة د. سناء:
اعملي فحص سكر وإنسولين صائم 🩸
ومع تعديل بسيط بالأكل ونمط الحياة، ممكن نحسّن الحالة بشكل كبير 🌿

صحتك أهم من رقم على الميزان 💗

👩‍⚕️ الدكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 🇯🇴
📞 0799463530
📍 الرصيفة - مثلث المشيرفة - بالقرب من محمص الفجيرة
#الاردن

صار عندك توقف نبض الجنين داخل الرحم؟ 🫀صار عندك تجمّع دم أو جلطة أثناء الحمل؟ 🤰ممكن يكون السبب "جين أهبة التخثّر الوراثية...
02/11/2025

صار عندك توقف نبض الجنين داخل الرحم؟ 🫀
صار عندك تجمّع دم أو جلطة أثناء الحمل؟ 🤰
ممكن يكون السبب "جين أهبة التخثّر الوراثية" 🧬

هو اضطراب بيخلّي الدم يتخثّر بسهولة أكثر من الطبيعي، وبيزيد خطر حدوث الجلطات أو الإجهاض المتكرر 😔

📍 أهم الأعراض والعلامات:

🔅ألم أو تورم بالساقين

🔅موت متكرر للجنين داخل الرحم

🔅توقف متكرر لنبض الجنين داخل الرحم ومفاجئ

🔅تخثّر أو تجمّع دم بالمشيمة

✨ نصيحة د. سناء:
اعملي فحص خاص للكشف عن الجين الوراثي إذا كان في تاريخ عائلي للجلطات أو مشاكل بالحمل.
العلاج المبكّر بيحميك ويحمي الجنين 💖

التشخيص المبكر = حمل آمن وسلامة إليكِ ولطفلك 🌸

👩‍⚕️ الدكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 🇯🇴
📞 0799463530
📍 الرصيفة - مثلث المشيرفة - بالقرب من محمص الفجيرة
#الحمل #الاردن

الدكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 👩‍⚕️🇯🇴حاسّة جسمك تغيّر فجأة؟ تعب، تقلب مزاج، زيادة وزن، أو تساقط شعر؟ 😔ممكن يكون السبب...
01/11/2025

الدكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 👩‍⚕️🇯🇴
حاسّة جسمك تغيّر فجأة؟ تعب، تقلب مزاج، زيادة وزن، أو تساقط شعر؟ 😔
ممكن يكون السبب خلل في الهرمونات 💫

الهرمونات هي "المُوجّه الخفي" لجسمك — بتنظّم الدورة الشهرية، المزاج، البشرة، والشعر.
وأي خلل فيها ممكن يسبب أعراض مزعجة⚠️.

📍 الأسباب كثيرة:

التوتر وقلة النوم 😴

مشاكل بالغدة الدرقية أو تكيّسات المبايض ⚕️

تغيّرات بعد الولادة أو انقطاع الدورة ⛔️

✨ نصيحة د. سناء:
لا تهملي الأعراض، اعملي فحص بسيط لهرموناتك 🩸
وبناءً عليه منقدر نرجّع التوازن بخطة علاجية مناسبة 🌷

تذكّري… التوازن الهرموني = توازن الحياة 💖

👩‍⚕️ الدكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 🇯🇴
📞 0799463530
📍 الرصيفة - مثلث المشيرفة - بالقرب من محمص الفجيرة
#الاردن

الدكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 👩‍⚕️🇯🇴تساقط الشعر بعد الولادة من أكثر الأشياء اللي بتخوف الأمهات الجدد 😔لكن الحقيقة إن...
28/10/2025

الدكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 👩‍⚕️🇯🇴

تساقط الشعر بعد الولادة من أكثر الأشياء اللي بتخوف الأمهات الجدد 😔

لكن الحقيقة إنه طبيعي جدًا، وبيصيب أغلب النساء خلال أول 3–6 شهور بعد الولادة 👶💫

📍 ليش بيصير؟
لأنه بعد الولادة، الهرمونات بتتغير فجأة، وبتدخل بصيلات الشعر بمرحلة “الراحة”، فبيوقع الشعر المؤقت اللي كان ثابت أثناء الحمل.

✨ نصيحة د. سناء:

اهتمي بتغذيتك (الحديد، البروتين، فيتامين D). 🥦

استخدمي شامبو لطيف وخالي من الكبريتات.

وابتعدي عن التوتر… الشعر بيرجع ينمو مع الوقت 🌱

جمالك مش بشعرك بس… بجمالك الداخلي كمان 🤍
👩‍⚕️ الدكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 🇯🇴
📞 0799463530
📍 الرصيفة - مثلث المشيرفة - بالقرب من محمص الفجيرة
#الاردن

اكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 👩‍⚕️🇯🇴ألياف الرحم... حميدة لكن مزعجة! 💫 هي أورام غير سرطانية تنمو بجدار الرحم،وأغلب النس...
27/10/2025

اكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 👩‍⚕️🇯🇴

ألياف الرحم... حميدة لكن مزعجة! 💫
هي أورام غير سرطانية تنمو بجدار الرحم،
وأغلب النساء ممكن يصير عندهن بدون ما يعرفوا 😌

⚠️ أشهر الأعراض:

• دورة غزيرة أو طويلة ⏳

• انتفاخ أو ثقل أسفل البطن ⚖️

• ألم بالظهر أو عند العلاقة الزوجية 💔

• صعوبة بالحمل أحيانًا 🤍

✨ نصيحة د. سناء:
الفحص الدوري بالموجات فوق الصوتية (الألتراساوند) هو المفتاح للكشف المبكر والعلاج السليم قبل ما تكبر الألياف أو تسبب مشاكل أكبر.

اهتمي بجسمك... لأنه بيحكي دايمًا قبل ما يتعب 💕

👩‍⚕️ الدكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 🇯🇴
📞 0799463530
📍 الرصيفة - مثلث المشيرفة - بالقرب من محمص الفجيرة

#الاردن

الدكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 👩‍⚕️🇯🇴☀️ الواقي الشمسي مش رفاهية… هو درع بشرتك! 🛡️كثير بيظنوا إن الواقي الشمسي بس للصي...
26/10/2025

الدكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 👩‍⚕️🇯🇴

☀️ الواقي الشمسي مش رفاهية… هو درع بشرتك! 🛡️

كثير بيظنوا إن الواقي الشمسي بس للصيف أو للبحر! 😎
لكن الحقيقة؟ أشعة الشمس بتأذي بشرتك حتى وإنتِ بالبيت أو بالشتا. 🌤️

🔹 ليش ضروري؟
لأنه بيحمي من:

التصبغات والبقع الداكنة ☄️

التجاعيد المبكرة 😣

وحتى سرطان الجلد 🚫

✨ نصيحة د. سناء:
اختاري واقي شمسي بعامل حماية +50،
وجدديه كل 3 ساعات لو كنتِ معرضة للضوء أو الشمس.

بخطوة بسيطة… بتحافظي على شباب بشرتك لسنين 💛

👩‍⚕️ الدكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 🇯🇴
📞 0799463530
📍 الرصيفة - مثلث المشيرفة - بالقرب من محمص الفجيرة

الدكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 👩‍⚕️🇯🇴​3 خطوات سريعة لتحمي يديكِ من مشاكل التنظيف اليومية: 🧼​المواد القوية ☢ زي الكلور...
11/10/2025

الدكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 👩‍⚕️🇯🇴
​3 خطوات سريعة لتحمي يديكِ من مشاكل التنظيف اليومية: 🧼

​المواد القوية ☢ زي الكلور والمطهرات 🧼 بتسرق الزيوت الأساسية من جلدك✋ ، وهالشي بيؤدي لـ: جفاف، تشققات، وإكزيما مزمنة! 💔

​الوقاية هي السر! طبقي هالثلاثة:

​القفازات لا تُخلع❌: هي الحاجز الوحيد! البسيها دائماً عند استخدام الماء والمنظفات. 🧤

​مرطب بعد كل غسلة🧴: 💧 استخدمي كريم سميك وغني (ابحثي عن السيراميد) فوراً بعد ما تخلصي وتغسلي إيديكِ.

​علاج الليل🌃: ✨ مرة بالأسبوع، ادهني إيديكِ بطبقة وافية من أي مرطب دهني (مثل الفازلين الطبي) والبسي قفازات قطنية أثناء النوم.

​اهتمام بسيط يحميكِ من ألم كبير 🤍 !

​📞 للتواصل: 0799463530
📍 الموقع: الرصيفة-مثلث المشيرفة-بالقرب من محمص الفجيرة.
#الاردن

الدكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 👩‍⚕️🇯🇴سؤال مهم جداً هذا الشهر: ما هي فرص الشفاء من  ؟عندما يُكتشف   في مراحله الأولى، ...
10/10/2025

الدكتورة سناء عبد الهادي فضل الله 👩‍⚕️🇯🇴
سؤال مهم جداً هذا الشهر: ما هي فرص الشفاء من
؟
عندما يُكتشف في مراحله الأولى، تصل نسبة الشفاء إلى معدلات مرتفعة جداً قد تتجاوز 90%!
هذا الرقم ليس مجرد إحصائية، بل هو دعوة فورية للعمل:
الفحص الذاتي الشهري: ابدئي به الآن.

#الماموجرامالدوري: لا تؤجلي موعدك إذا كنتِ في الفئة العمرية التي تحتاج إليه.

كوني مسؤولة عن #صحتك. نحن هنا لندعمك بالمعلومات. شاركي هذا البوست لتنقيذ حياة!

📍 #الأردن- #الرصيفة-



📞: 0799463530

#توعية

Address

شارع الملك حسين
Az Zarqa'

Opening Hours

Monday 10:00 - 16:00
Tuesday 10:00 - 16:00
Wednesday 10:00 - 16:00
Thursday 10:00 - 16:00
Saturday 10:00 - 16:00
Sunday 10:00 - 16:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.sana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram