05/08/2025
تخيل أن الإنسان الأصلب نفسيًا على الإطلاق في تاريخ البشرية والذي يملك أعلى درجات الصلابة الذهنيه ، والمرونه النفسية
كان صلى الله عليه وسلم ، يستعيذ بالله مرتين كل يوم:
اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن......
وكان من دعائه:
اللهم اجعل القرآن العظيم ربيع قلبي ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي..
لو كانت المشاعر السلبية تزال فقط بالتقنيات والتأملات والتنفس والفضفضة والكتابة لما طلب أعظم البشر إزالتها من الله...
الإنسان أضعف وأهش من أن يدير مشاعره وهمومه لوحده مهما أوتي من وعي بنفسه أو شخصية فولاذية أو قوة تحمل، فلنتفكر في ذلك رجاء .
