Balance Factory

10/11/2023

湘南藤沢片瀬山より

こんにちは、バランスファクトリーの中尾です。
11月というのにこの暖かさ、あと1ヶ月と少しで年明けとは思えない天候が続いております。今後後急激に寒くなる予報です。みなさまお体お気をつけくださいください。
さて、先日加圧サイクルトレーニングの講習会に行ってまいりました。
加圧トレーニングの器具も進化しております。
この加圧器具がFDA(米国の保健福祉省に属する食品医療品局)から医療機器として認可を得たそうです。
FDAは、機器の安全性と有効性の世界的なベンチマークとして広く認知され、これはこの器具が安全性、パフォーマンス、品質に関する厳格な基準を満たしていることを意味しているとのことです。
実際に実技を通して、トレーニング効果から疲労回復へのアプローチを学ぶことができました。
このような講習会で学んだことを今後のトレーニングから施術に落とし込みみなさまにさらに良い施術が提供できるよう努めてまいります。

湘南藤沢片瀬山より こんにちは、バランスファクトリーの中尾です。11月というのにこの暖かさ、あと1ヶ月と少しで年明けとは思えない天候が続いております。今後急激に寒くなる予報です。みなさまお体お気をつけくだ.....

25/10/2023

湘南藤沢片瀬山より

こんにちは。バランスファクトリーの鈴木です。
最近、セルフレジを導入しているお店が増えたように感じます。
支払いもQRやタッチレス決済が増え、便利な反面戸惑う事も。
バランスファクトリーでも先日よりLINEショップカードを導入致しました。
スマホ一つでポイントカードと割引券を簡単にまとめて管理できるので便利です。
ぜひバランスファクトリーの公式LINEを友達登録して使ってみて下さい。
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16/09/2023

湘南藤沢片瀬山より

こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。
今回は当店をご利用いただいている洋画家：山内滋夫さんのご紹介です。
２年ほど前から当店をご利用くださっている山内さんは、当初身体の不調もありマッサージをご希望されていらっしゃいましたが、改善されてくると今度は体力維持の為に加圧トレーニングを始められました。
かれこれ１年、いろいろお話を伺うと、絵を描くのにもかなりの体力を必要とのことで、「芸術は格闘技なんだよ！！」との力強いお言葉をいただきました(^^)/
これまでほとんど運動してこなかったものの、ここ数年は体力の低下も感じていて、まだまだこれからも絵を描き続けるために一念発起して加圧トレーニングに挑戦してみようと思われたそうです。
「時代も変わるし、ついていくのも大変なんだよ」と笑いながら、芸術の為に自ら新しいことにチャレンジされる御年７５歳の巨匠の気迫に、私も毎回身の引き締まる思いでトレーニングのお手伝いをさせていただいています。
ちなみに来月から山内さんの個展があるとのことで、バランスファクトリーにもチラシを置かせてもらっていますが、いらっしゃる多くの方が第一声で「色彩が綺麗ですねぇ」と手に取っていかれます。ご興味のある方はぜひお出かけください。

山内滋夫展：艸木蟲魚圖（そうもくちゅうぎょず） 2023/10/12(木)～2024/1/9(火)
池田20世紀美術館（静岡県伊東市）

ポスターやその他の写真はブログからご覧ください。

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20/08/2023

湘南藤沢片瀬山より

こんにちは。バランスファクトリーの中尾です。
現在、バランスファクトリーの最年長のYさんです。先日誕生日を迎えられ96歳になられました。娘さんと通われ9年目になります。
コロナや炎天下の影響もあり間が空くこともありましたが、その時々の状態に合わせてメニュー提供させていただいております。
「毎朝起きたら自転車を漕ぐような運動を欠かさずやるようにしているのよ。いつまでもしっかり歩きたいからねぇ」 など常に前向きな発言でトレーニングメニューも淡々とこなされていきます。
毎回お会いするたびに逆に元気をいただいております(^^)
いつもありがとうございます。
スタッフ一同これからも少しでもお役に立てられるように頑張りたいと思います。

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06/08/2023

湘南藤沢片瀬山より

こんにちは。バランスファクトリーの鈴木です。
今日はあまり皆さんに知られていないであろう健康体操教室をご紹介したいと思います。
バランスファクトリーの健康体操教室は5年程前に始まりました。
きっかけはマッサージでご来店いただいていたお客様からの「トレーニングは出来ないけど身体を動かしたい」の一言でした。
以来本日に至るまで毎週4回、主にご高齢のお客様にご利用いただいております。
内容としましては体力のない方でもできる軽い運動が中心で、それにストレッチを加えています。
伸ばしながら動か すことで、関節を柔らかくしながら身体を鍛える事ができます。
ご利用いただいている皆様からは「身体が動かしやすくなった」「1人じゃ出来ないけど来れば身体を動かせる」と言ったお声もいただいております。
ご自身のみならず、周りに必要な方がいらっしゃましたらぜひバランスファクトリーの体操教室を教えてあげて下さい。

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22/07/2023

湘南藤沢片瀬山より

こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。
夏の日差し対策のためにグリーンカーテン用としてブドウ（巨峰）の苗を植えて6年目（7年かも？）
これまで葉っぱの茂りも実の生り方も今一つの年が続いていましたが、今年はかなり良い感じに育ってくれています。
葉っぱや房の数、実の大きさもこれまでで一番盛況です。
ついでに我が家の庭に去年の落ち種から勝手に出てきたミニトマトの苗をブドウの脇に植えてみたところ、お客様も驚くほどの太さと勢いで大きくなって、ミニ中玉ぐらいの立派な赤い実をつけてくれています。
食べてみるとブドウもミニトマトもプリップリでとても甘くて美味しいです。毎朝カラスやリスと競争しながら食べてます。
肥料や薬品を全く使わずに、なんとか元気なグリーンカーテンが作れないものかと毎年試行錯誤しながら少しずついろいろなことを試してきましたが、今年やったことは一つだけ。
銅線を使った「エレクトロカルチャー」です。
実は我が家の家庭菜園にも試してみたのですが、去年までなかなかうまく育たなかったキュウリやナスが今年は順調に収穫できています。
銅線を竹の棒にぐるぐる巻きにして地面に挿しておくだけ。
費用もかからず、たったこれだけでほんとにそんな効果があるの？と疑いたくなるお手軽農法です。
詳しい機序はわかりませんが、要は大気中にある微弱な電磁波やプラーナと呼ばれるような氣のようなエネルギーが銅線を通して地面に還流することで、土や植物が活性化し虫や病気に対しても強く育つということのようです。
昔から「雷の落ちた田畑は豊作になる」という言い伝えもあるようなので、何かしら電気的な影響もあるのかもしれません。

さて、ここで繋がってくるのが人間の身体についても同じなのでは？ということなのですが、長くなりそうなのでまた次回ということで。。。

05/07/2023

湘南藤沢片瀬山より

諸事情により随分と更新しておりませんでしたが、また少しずつアップしていければと思います 。

こんにちは、バランスファクトリーの中尾です。
ここ数日、蒸し暑い日が続いております。みなさま水分補給をこまめに、熱中症にお気を付けください。
さて、今回のクライアントさんはシャンソン歌手の桜井ハルコ様です。

【施術内容】　加圧トレーニング
・vision 体型調整
・加圧歴　かれこれ13年
・コース　加圧トレーニングたまに体調整

かれこれ 10年以上ご利用いただいております。毎回コンサート前の体型調整です。とにかくストイック（笑）です。食事管理＋トレーニングで追い込み、体を作っていきます。
食に対する欲を断ち切り、目標に向かって頑張っています。コンサートが終わると爆発するそうですが…（笑）応援したいですね。
10年経っても変わらずステキな方です。

桜井ハルコさんのブログです
https://ameblo.jp/sakuraiharuko-chanson/entry-12806279528.html

YouTubeです
https://www.youtube.com/watch?v=G16FuW7I_iw&t=1s

https://www.balancefactory.net/2023/07/%e3%83%97%e3%83%ad%e6%ad%8c%e6%89%8b%e3%81%ae%e6%96%b9%e3%81%ae%e5%8a%a0%e5%9c%a7%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%8b%e3%83%b3%e3%82%b0/

湘南藤沢片瀬山より 諸事情により随分と更新しておりませんでしたが、また少しずつアップしていければ

23/11/2022

湘南藤沢片瀬山より

こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。
いよいよサッカーFIFAワールドカップが始まり、つい遅くまで観戦してしまい目を赤くしている私です。
思い返せば、子供の頃どこかから手に入れた中古の2.5インチモニターの白黒ブラウン管テレビを抱きかかえ、深夜光が漏れないように布団に潜って、マラドーナやプラティニ、ベッケンバウアーのプレーにワクワクドキドキ布団の中で悶えながら観ていたあの頃から、4年に一度ずっと同じことをしているような気がします(笑)
今回は、サッカーをやっている中学生の息子と一緒に、各国チームや選手について色々談義しながら観れるという新たな楽しみも増えました。
今夜は日本代表の初戦！
昨夜のアルゼンチンの大波乱を観た後だと弥が上にも期待が高まります。
オリンピック同様、昨今商業主義に走っていると批判も目立つスポーツ界のビッグイベントですが、それはそれとして今日は頑張っている選手たちを純粋に応援したいと思います。

湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。 いよいよサッカーFIFAワールドカップが始ま

15/11/2022

湘南藤沢片瀬山より

こんにちは。バランスファクトリーの鈴木です。
例年に比べ暖かい11月も今日の冷たい雨で終わりを迎えそうです。
さて、バランスファクトリーでは少しずつではありますが設備の更新を行なっております。
トレーニング機器が中心となりますが、受付の本なども入れ替えの予定です。
「こういう機器が使いたい！」と言ったご意見ございましたら是非スタッフまでお聞かせください。

湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの鈴木です。例年に比べ暖かい11月も今日の冷たい雨で終わりを迎えそうです。さて、バランスファクトリーでは少しずつではありますが設備の更新を行なっておりま...

08/11/2022

湘南藤沢片瀬山より

こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。
1０月後半からようやく秋晴れが続くようになりました。
秋冬限定の澄んだ青空に浮き出る綺麗な富士山を眺めながら、毎朝の通勤が楽しいです。
さて、今夜は世紀の天体ショーが見られます。
皆既月食+惑星食という442年ぶりのレアな現象だそうで、しかも天王星に限れば5000年以上ぶりになるとか。刻の感覚が狂いそうです。
現代のように宇宙についてわかっていなかった頃、日本に限らず昔の人々は太陽や月を直接見ることを良しとしてはいませんでした。
良くも悪くもそのパワーが強すぎて、様々な影響を受けてしまうと考えていたようです。それが日食や月食のような特異な現象なるとなおさらのこと。
では、月を見るときはどうしていたかというと、池や湖、緩やかな川面に映る姿を観たり、器に水を張った水鏡を使って間接的に観ることによって、その影響を和らげるtことができると考えていました。
湖のほとりに神社があったり、神社の境内に池があるのも理由の一つとのことです。
とはいえ、折角の機会なので観てみたいですよね。
現代はカメラを通しても観れるので、水鏡の代わりのフィルターとして都合よく考えても良いのかなぁ、などと言い訳しながら観てみようと思います。
今日は雲もなく絶好の観測日和。
どんな影響があるか、少しドキドキしながら家族と空を眺めてみたいと思います。

写真は家の屋根から観た今日の落日です。

湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。1０月後半からようやく秋晴れが続くようになりました。秋冬限定の澄んだ青空に浮き出る綺麗な富士山を眺めながら、毎朝の通勤が楽しいです。さて、....

01/11/2022

湘南藤沢片瀬山より

こんにちは。バランスファクトリーの中尾です。
日中は秋晴れが続いています。富士山と雪の景色が映える季節になってきました。この過ごしやすい時期が少しでも長く続いてほしいと思う今日この頃です。

さて、今回のクライアントさんは
【施術例】　加圧トレーニング
・vision: 筋力アップ、年齢に負けない体づくり
・経過: 加圧歴約5年
・コース: 加圧トレーニング＋ウォーキング
毎週片道40分以上かけて歩いてお越しになられます。
ここ片瀬山は高台のため最後に必ず登らなくてはたどり着くことができません。
最後が辛いと言葉には発しますが5年継続されています。雨の日も風が強い日もそして暑い日も…
ご予約時間がバラバラでも毎回時間帯によって見る景色が変わって気分転換になると常に前向きです。そして40分かけて歩いて帰って行きます。
これから先も週1はこれを続けたいとのこと、少しでも長く継続できるお手伝いができれば幸いです。

こんにちは。バランスファクトリーの中尾です。日中は秋晴れが続いています。富士山と雪の景色が映える季節になってきました。この過ごしやすい時期が少しでも長く続いてほしいと思う今日この頃です。さて、今回のク...

18/10/2022

湘南藤沢片瀬山より

こんにちは。バランスファクトリーの鈴木です。
暑さが落ち着いたかと思えば途端に寒くなり、過ごしやすい季節は短いものだとしみじみ思います。
先日、藤沢ロータリークラブ様の定例会にお招きいただき講演の様なことをさせていただきました。
テーマはコロナ禍の健康と題して、昨今の健康事情を解説しながらご参加頂いた方に簡単な体力チェックを受けていただきました。
コロナ禍の影響があるのかないのか、苦戦されていた方が多い印象でした。
普段ここまで多くの人の前で話す事も無いのでやや緊張してしまいましたが、とても良い経験をさせていただきました。
コロナ禍は今しばらくは続くようですので、こういった取り組みを通じて皆様の健康をサポートするお役に立てれば嬉しく思います。

湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの鈴木です。暑さが落ち着いたかと思えば途端に寒くなり、過ごしやすい季節は短いものだとしみじみ思います。先日、藤沢ロータリークラブ様の定例会にお招きい.....