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林整骨院

柔道整復柔道整復という難しい名称ですが、スポーツや仕事での捻挫、打撲、骨折、脱臼や身体の痛み等を施術しています。ご不明な場合はご連絡下さい。
労災、各種保険取扱です。

26/11/2025

こんばんは。

一昨日の連休に清掃業者様に依頼して窓の清掃をして頂きました。それにより、かなり院内が綺麗になり気持ちよく施術も出来たと思います。

夏にはスタッフでほとんどの院内をしましたが、やはりプロには敵いません…

さて、いよいよ年末になります。あっという間の2025年。ちなみに、今年は寒い冬になり雪が多いとの予報が…

全くありがたくない！せめて、年内は降らないでもらいたい。

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20/11/2025

こんばんは。今朝、本当に大した事していないんです…ただ、起きた瞬間に腰を痛めました…「ギックリ腰」です。

腰椎捻挫です…もぅ、痛くて泣きそうです。て言うか、泣いてます…

午前中に院長に施療して頂き、少しは動けれる様になりましたがまだ本調子にはもう一息。

そこで、お風呂上がりにストレッチを軽くやってから寝ようかと。

皆様も季節の変わり目で内科的にも外科的にも気をつけて過ごしましょうね。

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08/11/2025

先月に自転車で帰宅途中に車を避けようとしたら体勢を崩して転倒。

内側側副靱帯損傷してしまい、関東大会まで後半月という状態。

それでも何とか院長と久しぶりにタッグを組んで、何とか間に合い無事に出場出来ました。

やはり、怪我はいつ起こるか分かりません。この方、中学でも半月板を新人戦前にやらかしてます…

皆様、この所寒くもなって来ているので準備運動やストレッチをして予防出来る怪我は極力少なくしていきましょう！

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31/10/2025

こんばんは。

今宵はハロウィン🎃。10月から待合室も少しだけハロウィン仕様にさせて頂きました。

次のイベントは…もうクリスマスと年末年始！

一気に今年僅かな気がしました。皆様、怪我や体調不良にお気をつけて。

では、トリックオアトリート👻

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20/10/2025

こんばんは。この所、一気に寒くなって来て体調崩してしまう方も多いかと思います。

そして、なかなか晴れるタイミングも少なく洗濯物が溜まる一方でヤキモキしてしまいますね。

それでも、秋を少しでも感じて冬までの準備をしっかりしましょう。

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06/10/2025

こんばんは、「暑さ寒さも彼岸まで」という言葉。正しく！と言って良いほど陽気がガラリと変わりましたね。

多少の誤差はあるにしても、10月ですからもう冬支度ですよ。

さて、先月の瓦版でのストレッチを今更ながら投稿します。

写真の様に土下座の様な態勢からどちらかの腕をお腹の下を通す様に伸ばします。

そして、通していない腕をそのまま上に向けて行く様に持っていきましょう。腕から背中にかけて伸びていくのが感じられるかと思います。

秋の夜長に林さん家のストレッチをして、睡眠の質をあげませんか？

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18/09/2025

こんばんは。夕立で慌てて洗濯物を取り込んだ際に転倒しまい怪我をしてしまった患者様。

超音波検査にて負傷部位を確認し、応急処置と同意確認後に今度はギプス固定。

そして、固定除去後には拘縮が多少あるものの違和感等はなく後療を開始しています。

怪我はいつ突然なるかは分かりません。可能な限り患者様の声や要望に添いつつ、最良な施療で治癒を迎える所存です。

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09/09/2025

こんばんは、この所朝晩は涼しく寝苦しい陽気はひと段落しましたね。

ただ、まだまだ日中は残暑が厳しいので体調管理には気をつけていきましょう。

さて、今月も隔月での刊行となる「林整骨院の瓦版」が下駄箱上に置かせて頂いております。

過ごしやすくなったからといっても無理は禁物ですよ。

ストレッチを入れながら、最大限この季節を満喫しましょう！

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03/09/2025

こんばんは。いよいよ９月となりましたが、まだまだ残暑が厳しいですね。

ただ、少し夜風が走っていると涼しくなってきたかな…って感じます。

それでも、学生の皆様は学園祭や運動会などで外での活動が多いかと思います。熱中症には気をつけて思い出をたくさん作って頂きたいです。

それと、もちろん夏休み明けだけあって怪我も多いですのでこちらも気をつけて下さい。

では…

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19/08/2025

おはようございます、まだまだ残暑が厳しい富士北麓地域ですがいかがお過ごしでしょうか？

それと、お盆明けで色々と普段通りに戻るのも時間がかかる方もいらっしゃるかと思いますが、スタートダッシュで張り切り過ぎるとガス欠になるので、慌てずにゆっくり頑張りましょう！

さて、お知らせです。来週は「吉田の火祭り」があります。それにより、当院周辺でも交通規制になる為に26日(火)・27日(水)は4時で終了となりますのでご了承ください。

この所、私用を含め休んだり早く終わったりとありますが申し訳ありません…

では…

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16/08/2025

こんにちは、お盆休みもあと僅かの方もいらっしゃるかと思いますがいかがお過ごしでしょうか？

当院はお盆も施療していて、多くの来院者に施術をさせて頂きました。それと、休みの間はトレーニングを勤しんだ僕でしたが、写真の様な足のストレッチを入念にして10k以上のランニングを頑張りました。

やり方としては、伸ばしたい膝を伸ばしてそのまま膝を上から押し下げる様にしていきます。太腿やふくらはぎを伸ばしていくと、万が一オーバートレーニングをしても疲労は残りにくいですね。

では、残り少ないお盆休みをお過ごしください！

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05/08/2025

こんばんは、夜分の投稿になります…

６日(水)、７日(木)は所用にて休療となります。

そして、こちらが重要です。

８日(金)は親族の急な不幸により、午前は11時20分まで
午後は４時からとなります。

お間違えのない様にお願いします。

お声がけ出来る方、よろしくお願いします。

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住所

上吉田1093/13
Fujiyoshida-shi, Yamanashi
403-0005

営業時間

月曜日	09:00 - 12:00
	14:00 - 19:00
火曜日	09:00 - 12:00
	14:00 - 19:00
水曜日	09:00 - 12:00
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木曜日	09:00 - 12:00
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金曜日	09:00 - 12:00
	14:00 - 19:00
土曜日	09:00 - 12:00

電話番号

0555231751

ウェブサイト

https://s.ekiten.jp/shop_2685415/

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