膝痛・半月板損傷専門整体院帆花

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膝痛・半月板損傷専門整体院帆花 理学療法士でありながら両膝半月板損傷を経験。
痛みが改善しない自身の膝をフルマラソン完走まで自ら改善させる。
このノウハウを全国の半月板損傷患者に提供し、痛みのない生活を
オンラインで取り戻させている。

【しゃがめる人VSしゃがめない人】​日常生活で何気にしゃがみ込む事はできていますか?​変形性膝関節症や半月板損傷の方は膝の曲げ伸ばしがしにくくなるので​何気にしゃがむ動作がドンドンできなくなります😢​違いは何でしょうか??​歳のせい?違いま...
02/07/2024

【しゃがめる人VSしゃがめない人】

日常生活で何気に
しゃがみ込む事はできていますか?

変形性膝関節症や半月板損傷の方は
膝の曲げ伸ばしがしにくくなるので

何気にしゃがむ動作が
ドンドンできなくなります😢

違いは何でしょうか??

歳のせい?
違います。

体重のせい?
違います。

筋力不足のせい?
違います。

人はみんな100人いたら
100人が生活リズム、生活動作、生活習慣が違います。

それを、年齢や体重や筋力不足が原因とは
はなはだ可笑しい話です。

では、変形性膝関節症や半月板損傷をしているから?
残念ながら違います。

しゃがみ込みができるorできないには、決定的な違いがあります。

変形性膝関節症が問題、ではなく
半月板損傷が問題、ではなく

なぜ変形性膝関節症になったのか??

なぜ半月板損傷になったのか??

です。

これがわからないと一番大切な
予防ができませんよね?

みーんな知らないだけなんです。
でも、知らないのはあなたのせいではありません😢

知って早く膝痛卒業を迎えて
笑って生活して下さいね🤗


#膝痛
#変形性膝関節症
#半月板損傷

【歳のせいで膝が痛いという嘘】​膝が痛いあなたは病院でこんな事を言われたことはないですか?​「歳が歳だから上手く付き合っていくしかないですねぇ」​「みんなこの歳の人はそうなりますからねぇ」​いやいやいやいやいやいやいやいや​コレは違いますよ...
26/05/2023

【歳のせいで膝が痛いという嘘】

膝が痛いあなたは
病院でこんな事を言われたことはないですか?

「歳が歳だから上手く付き合っていくしかないですねぇ」

「みんなこの歳の人はそうなりますからねぇ」

いやいやいやいや
いやいやいやいや

コレは違いますよ。
確かに年齢と共に半月板は劣化し

膝に負担がかかりやすくはなるでしょう。

では、なぜピンピン歩いている
ご年配の人がいるのでしょうか?

それは…

体の使い方
筋肉の使い方
膝を破壊しない方法

を知っているからです♪

この違いが、5年後10年後の
痛みの生活を180度変えます✨

みんな知らないだけなんです。

なぜ、半月板損傷していても
フルマラソンを完走できるのか?

なぜ、やりたいスポーツを
制限なくやることができるのか?

コレはもう半月板損傷の膝の痛みを
改善させるカンニングと言ってもいいくらいです。

みんな知らないだけなんです。
知って笑って生活して下さい🤗


#膝痛
#半月板損傷
#歳のせい

【膝痛は筋力がないせいだという嘘?】​膝の痛みの定番の理由で​「筋力不足が原因ですね…」​と言われてしまう方多いと多いと思います。​これは残念ながら違います。​確かに筋力は体を動かすために必要ですが​膝の構造を知り痛みの原因を知れば​膝の痛...
16/05/2023

【膝痛は筋力がないせいだという嘘?】

膝の痛みの定番の理由で

「筋力不足が原因ですね…」

と言われてしまう方
多いと多いと思います。

これは残念ながら違います。

確かに筋力は
体を動かすために必要ですが

膝の構造を知り
痛みの原因を知れば

膝の痛みの原因が
筋力ではないことがハッキリわかります。

原因が何かを間違えると
全く間違った治し方となり

結果、膝が破壊されていきます😢

筋力トレーニングをして
膝の痛みを改善しているあなたは

今すぐやめましょう。
本当の原因を知って膝を救ってあげましょうね✨

時間とお金と半月板は有限です😢


#膝痛
#半月板損傷
#筋力不足

【膝の痛みは体重のせいという嘘】​膝の痛みで病院に行くと​「体重を減らさないとですねぇ」​なんてよく言われる方がいますがコレは残念ながら間違いです😢​コレが正しければ痩せている方で​膝の痛みが出る方がいるのはなぜでしょうか?​体重が原因と思...
12/03/2023

【膝の痛みは体重のせいという嘘】

膝の痛みで病院に行くと

「体重を減らさないとですねぇ」

なんてよく言われる方がいますが
コレは残念ながら間違いです😢

コレが正しければ
痩せている方で

膝の痛みが出る方が
いるのはなぜでしょうか?

体重が原因と思っていると
浮力を活かして

プールで歩かれる方がいます。
お聞きしたい。

普段の生活は水中の中ですか?

人間は重力に抗して
生活しています。

原因を間違えば
改善方法も異なってきます。

改善するものも
改善しなくなります😢

膝の痛みの本当の原因は
体重増大がではない事を

まず理解しましょう✨

コレは絶対に知らないと損です…
07/03/2023

コレは絶対に知らないと損です…

年々増えている人工膝関節患者さん。。。しなくても痛みは取れるのになぜだろう。。。
24/02/2023

年々増えている人工膝関節患者さん。。。

しなくても痛みは取れるのに
なぜだろう。。。

間違いなくこれに尽きます(^ ^)
14/02/2023

間違いなくこれに尽きます(^ ^)

【治らない治療は必要ない】やれば変わるシンプルな構造です🤗
07/02/2023

【治らない治療は必要ない】

やれば変わるシンプルな構造です🤗

13/01/2023
【本日の頂きもの】ここの「ベーカリーハカタ」のこのパンが誠に美味しい✨いつも感謝感謝です☺️
12/01/2023

【本日の頂きもの】

ここの「ベーカリーハカタ」の
このパンが誠に美味しい✨

いつも感謝感謝です☺️

【今日は十日恵比寿へ】博多区東公園にある十日恵比寿神社へお参りに行ってきました✨人、人、人で溢れ返ってて1.5時間並んでやっと参拝と福引ができました😅以外と知ってる人に合わないもんですねぇ😁
08/01/2023

【今日は十日恵比寿へ】

博多区東公園にある
十日恵比寿神社へお参りに行ってきました✨

人、人、人で溢れ返ってて
1.5時間並んでやっと

参拝と福引ができました😅

以外と知ってる人に
合わないもんですねぇ😁

【2023年本日より通常営業】なんかパチンコ屋さんのポスターみたいになってしまった😅では、本日より宜しくお願い致します🙇‍♂️ #本日より営業 #パチンコ屋 #ポスター
06/01/2023

【2023年本日より通常営業】

なんかパチンコ屋さんの
ポスターみたいになってしまった😅

では、本日より宜しくお願い致します🙇‍♂️

#本日より営業
#パチンコ屋
#ポスター

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福岡県福岡市中央区今泉2-2/8

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