八王子めじろ台の痛み専門整骨院 はりきゅう整骨院イシイ

19/08/2024

https://hks-ishii.com/post/post-36597

「めまい」を発症された方は多いと思いますが、めまいを起こす疾患は多々あります。 その「めまい」を起こす一番多い疾患として良性発作性頭位めまい症（BPPV）というものがあります。医学的にはめまいを訴えている人....

09/08/2024

トレーナーとして所属しているU-14男子バレーボールチーム「volare北多摩」が全国ヤングバレーボール男女優勝大会（東京都予選会）で優勝しました㊗️

全国大会も頑張ってください👍

24/06/2024

【東京都総合体育大会予選第13ブロック大会】

2024年6月23日（日）

仕事を休院して、所属バレーボールチームのvolare北多摩U-14の夏の都大会予選（クラブチーム枠1）の公式戦を1日トレーナー帯同しました🏐

今回は中学3年生最後の公式戦というチームもあり、都大会出場を目指す最後の大会でもあります。

4クラブチームのトーナメント戦で準決勝で稲城JYVCさんと対戦し2-0で勝利、決勝は昨年の秋新人戦都大会ベスト8の強豪のDropJYVCさんと対戦しました。

1セット目はDropさんが先取、2セット目はマッチポイントを取られたのですが、そこからサーブで攻めてデュースに持ち込み、逆転でセットを奪取❗
そこから流れがvolare北多摩に変わり、3セット目は序盤先行し、そこからシーソーゲームが続き最後はシーソーゲームを逃げ切ってセットカウント2-1で勝利しました👏

2セット目の終盤を逆転で粘って勝ち切ったことが勝利の要因だと思います。
仕事を休んでシビレるゲームが観れた非常によかったです✨🏐

volare北多摩U-14バレーボールチーム創部3年目でようやく初の都大会出場です㊗️

あとは3週間後、大きなケガや故障がないことを祈ります🙏

秋の新人戦からvolare北多摩だけでなく、他のクラブチームの選手も観させて頂きましたが、中学生は身長も高くなり、さらにプレーの質も秋より断然伸びていました❗
中学生の成長は本当に凄いです❗

本日試合をされたクラブチームの関係者様、お疲れ様とともにありがとうございました🙇

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20/03/2024

2024年3月20日（祝）

久しぶりにまさかこの年齢になって母校に来るとは思いませんでした❗

コロナ禍明け4年ぶり開催で、母校が中学生の男子バレーボール大会「聖隆杯」を観戦しにいきました🏐

所属チームのvolare北多摩も参加し、結果は17チーム中の準優勝でした。

相手が強豪チームであるほど、スパイクのコンビネーションが合わずに相手にチャンスボールを返してしまい、そこを相手は逃がさなく決められてしまう場面が敗因かなと思いました。
最終的にはサーブレシーブ（レセプション）が乱れて、相手にブレイクポイントをされて決勝で敗退してしまいました😓

それよりも私的な仕事の出番がきてしまいました…😅

他校の選手が決勝リーグの試合中、ネット際のブロックのジャンプ着地の時に味方の足を踏んでしまい足首を捻挫したのですが、そのまま崩れてしまい立ち上がることができずにいましたら、本部から呼び出しがあり駆けつけました❗

オタワアンクルルール（オタワ足関節ルール）の評価にのっとり、足首の外くるぶしに強い圧痛があり、また外くるぶしから上方3cmぐらいの骨（腓骨）にも圧痛がありました。
まずアイシングをしてアイシング後、足首の外くるぶしが少しずつ腫れてきていたので、高確率で腓骨の下部の骨折の疑いがありました。
自分の車の中に日本シグマックス社の「ハイブリッドシーネアンクル（ギプス包帯サポーター）」がちょうどあったので、それを装着で応急処置をして他校のチームの保護者代表の方に明日整形外科に来院するよう伝えました。
おそらく可哀想ですが、今夜は腫れが徐々にでてきて痛みがジワジワ出てくると思います😓

試合中に足首を捻挫して崩れて立てなくなった場合は、ただの足首の捻挫ではないということを知って頂ければと思います🙇

全ての試合が19:30ぐらいに終了し、そしてバタバタな応急処置…

今日は良く寝れそうです😴

以上です。

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01/01/2024

2024年明けましておめでとうございます🎍

今年も皆様の健康サポートをお伝えさせて頂き、しっかり励んでいきますので、どうぞよろしくお願い致します🙇

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29/12/2023

本日をもちまして2023年度の営業は終了となりました。

今年も多くの方のご来院誠にありがとうございました🙇

今年は8月中旬に新型コロナウイルスに感染し、営業に多大なご迷惑をおかけして大変申し訳ありませんでした🙇💦

2度目の感染をしないよう体調管理に気をつけて来年は過ごしていきたいと思います。

2024年の営業開始は1/5（金）からになります。

年末年始の休院期間もLINEでのご予約は受付けておりますので、ご予約をご希望の方はLINE頂ければと思います（返信が遅くなる場合がございます）。

2024年1月の休院日は、1日（元日）〜4日（木）、毎週木曜となります。
なお、8日（祝）は10:00〜18:00まで営業致します。

では皆様、良いお年をお迎えください🙇

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22/09/2023

私がトレーナーとして所属しているvolare北多摩バレーボールチームのHPが出来上がりました🏐

https://volare01volley.amebaownd.com/

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Published by Ameba Ownd

14/07/2023

8月の営業スケジュールとなります。

8月は毎週木曜は休院、8/10（木）〜8/14（月）は夏季休院、8/30（水）は所用のため休院となります。

よろしくお願いします🙇

※ 現在の予約状況は、まだまだ空きがございますので、ご希望の方はお気軽にお問い合わせください。

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07/05/2023

2023年5月4日（祝），5日（祝）

栃木県壬生町に所属のvolare北多摩バレーボールチーム（U-14）のトレーナー遠征活動に行ってきました🏐

初日は、4年ぶりに栃木県壬生町主催のストロベリーカップ中学生バレーボール大会に参加し、4チームでの予選リーグ戦で我がvolare北多摩は結果0勝3敗でした❗

結果はでませんでしたが、U-14チームにとって良い経験となりました。

2日目は、ストロベリーカップで予選リーグ敗退されたチーム同士で交流試合（練習試合）を行い、結果1勝4敗でした❗

敗因は様々ありますが、コロナ禍でできなかった初めてのチーム宿泊遠征、また試合経験をしたということがもの凄い収穫となりました✨

U-14チームは、1〜2年後のこれからのチームなのでこの機会にさらにレベルアップされると思います。

私は、選手に試合に望むにあたってのウォーミングアップの仕方を指導させて頂きました。
これは本番で教えるのが一番効果があり、そのおかげかわかりませんが、今回の試合で大きなケガ人もいなく終われたのが安心しました。

余談ですが、選手は初めてのバレーボール遠征でもの凄く楽しそうにしていました❗
ちなみに、私が学生時代でバレーボールで遠征に行くというのは、もの凄く憂うつな気持ちだったのを覚えております💧

それはご想像にお任せします😅

最後にストロベリーカップを主催された関係者様、ありがとうございました🙇

以上です。

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17/04/2023

【自律神経】

自律神経は「交感神経」と「副交感神経」の2つに分かれており、シーソーのような機能関係に例えられることが多くあります。

つまり、イラストのように緊張状態や活動時は「交感神経が優位」に働き、リラックス状態や寝ている時は「副交感神経が優位」に働き、体内をコントロールしているのが自律神経の正常な機能となります。

ところが・・・

春の4〜5月では、「自律神経の乱れている」方が多くいます。

すなわち、交感神経が働き過ぎている、副交感神経が働き過ぎている状態で、そして「自律神経のスイッチの切り換えがうまくいかない」ことが発生します❗

そうなるとどのような症状が出るかというと・・・

・頭痛
・肩こり
・腰痛
・寝違え
・ぎっくり腰
・疲れがとれない
・十分寝ても眠い
・めまい
・各種痛み

などの症状が起きてしまいます❗

実は、これらには年齢よりも生活習慣に問題があることが多いのですが、改善が難しい自律神経が乱れてしまう生活習慣もあるので、全て生活習慣を改善することは不可能です。

したがって、施術も重要となってくるので、症状がありましたらすぐにでも施術していきましょう👍

早ければ早いほうが症状は軽減しやすいです✨

以上です🙇

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24/02/2023

2023年2月23日（祝）

所属のvolare北多摩（U-14・U-12）バレーボールチームのトレーナー活動に1日参加させて頂きました🏐

膝オスグッド組の選手が数名いますが、この日の練習ではコンディションは悪くなく、キネシオテーピング対応だけで練習に励むことができました❗

体調不良で早退した選手がいましたが、あとは無事にケガなく練習を終わることができました。

私はバレーボール経験者ですが、バレーボール技術指導をすることはほとんどありません❗

なぜなら、監督3名（U-14・U-12・15歳以上）、コーチ3名が所属しており、丁寧に熱く指導しているからです。

私の役割はアスレティックトレーナーで、ほとんどがケガ・故障に関する指導です。

あとは、選手の性格、動作、行動を分析するぐらいですw

久しぶりに練習参加しましたが、かなり選手がバレーボールが上手くなっていて、これから覚醒するような選手もいます❗

今後が楽しみですね😀

今年のvolare北多摩は、コーディネーショントレーニングトレーナーが加入し、様々なことに取り組んでいくこととなります。

体外試合にも多く参加し、さらにチーム強化に繫がっていくことと思います。

その中でアスレティックトレーナーに出来ることは、チームへの手助けです👍

以上です🙇

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15/02/2023

【ご来院時の重要なご案内】

2023年3月13日（月）からマスク着用が個人の判断で自由化するという政府から決定がありました。

しかしながら、整（接）骨院は医療機関に入るため、当院では引き続き3/13（月）以降もご来院の際は「院内のマスク着用」をお願い致します（小さいお子様の場合は除く）。

コロナ感染の重症化リスクがある方も当院にご来院されますので、ご協力お願い致します。

※ 万が一マスク着用を拒否された場合、大変申し訳ありませんが、院内から退出して頂きますのでご了承ください。

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