ファンクショナルローラーピラティス

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ファンクショナルローラーピラティス ピラティス資格取得ならファンクショナルローラー ピラティス|理学療法士 中村尚人考案の医学的根拠に基づいたエクササイズ〜ファンクショナルローラー ピラティス ®

ファンクショナルローラーピラティス(以下FRP)は、イクイップメント(道具)の要素である適度な抵抗とサポート、グループレッスンで行われているマットエクササイズの手軽さをどちらも手軽に体感することができます。
またローラーの形状が不安定なため、ピラティスの原理原則(芯の強さ・身体の正中化など)が感じやすくなります。
さらに、フィットネスよりのピラティスとは異なり、ピラティスの原理原則を医学的視点で取り入れた動きは、科学に基づいた根拠のある正しい姿勢へと導きます。

姿勢だけでなく、日常の動作・歩行を機能的にするため立位エクササイズが多いのも特徴です。

【お知らせ】ただいま、HPのメンテナンスを行っております。一時的に閉鎖しておりますのでご了承ください。終了後に改めてご案内させていただきます。尚、養成コースのご予約は以下のリンクよりお申し込みいただけます。ご不便をおかけし申し訳ございません...
20/05/2024

【お知らせ】
ただいま、HPのメンテナンスを行っております。一時的に閉鎖しておりますのでご了承ください。
終了後に改めてご案内させていただきます。
尚、養成コースのご予約は以下のリンクよりお申し込みいただけます。
ご不便をおかけし申し訳ございませんが、何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。

▼FRPインストラクター資格養成
https://shop-p3.shop-pro.jp/?mode=f1

▼本日開催!中村尚人『関節のニュートラル』DVD発売記念WS
https://coubic.com/takteight/4831965

▼その他のお申し込み
https://coubic.com/takteight/booking_pages

ファンクショナルローラーピラティス®公式ショップです。インストラクター養成コースのお申し込みや、関連書籍・アイテムをご購入いただけます。

5万人が集まるアジア最大級のヨガイベント【Yogafest YOKOHAMA 2023】今年は4年ぶりに横浜で開催されるヨガフェスタ。FRPも参戦!!FRPマスタートレーナー2名がFRPレッスンを行います。https://frpilates...
09/08/2023

5万人が集まるアジア最大級のヨガイベント
【Yogafest YOKOHAMA 2023】

今年は4年ぶりに横浜で開催されるヨガフェスタ。

FRPも参戦!!
FRPマスタートレーナー2名がFRPレッスンを行います。

https://frpilates.com/news2/230807/

『自分を客観視するコツ』 | JHFAワークショップ思うように事が進まずイライラしたり不安になった時、憂鬱になったり体の不調を感じたことはありませんか?問題が起きたら立ち止まり、冷静な自分で考えを整理する・・・認知と行動を分けて考えることが...
19/06/2023

『自分を客観視するコツ』 | JHFAワークショップ

思うように事が進まずイライラしたり不安になった時、憂鬱になったり体の不調を感じたことはありませんか?

問題が起きたら立ち止まり、冷静な自分で考えを整理する・・・
認知と行動を分けて考えることができれば、自分らしく生きることができます。

清々しい初夏の日曜日、ちょっと早起きして心を軽くしてみませんか?
認知療法に目を向けた参加型のワークショップです!

★賛助会員割引あります。

◉開催日
2023年7月9日(日)9:00〜10:30
(後半30分は質疑応答、グループワーク)
◉講 師
坂本 美紀(FRPマスタートレーナー)
◉開 催
zoomオンライン
◉対 象
運動指導者、パーソナルトレーナー、フィットネスインストラクター
一般の方のご参加も大歓迎です!
受講料
一般価格:3,300円(税込)
\日本ヘルスファウンデーション協会賛助会員価格:2,310円(税込) /
※FRPインストラクター割引ではございませんのでご注意ください。
◉定 員
30名 (最少催行 5名)
*人数に満たない場合は事務局よりご連絡させていただきます。
◉申込締切
2023年7月7日(金) 12:00PM
*ただし定員に達し次第、受付終了いたします。
・アーカイブ配信の予定はありません。

お申込はこちら>>https://shop-p3.shop-pro.jp/?pid=174819355

いよいよ3日後に迫った【FRP JAPAN2023〜フィットネス〜in名古屋】当日に販売するオリジナル商品をご紹介!FRP初となるパーカーや定番Tシャツ、親子コーデもできるイラストTシャツに、GRIPPONEとキャリーバッグ、GRIPPON...
16/02/2023

いよいよ3日後に迫った【FRP JAPAN2023〜フィットネス〜in名古屋】当日に販売するオリジナル商品をご紹介!

FRP初となるパーカーや定番Tシャツ、親子コーデもできるイラストTシャツに、GRIPPONEとキャリーバッグ、GRIPPONEベースも特別販売。
ぜひこの機会にお買い求めください!

おかげさまオンライン受講枠は完売いたしました。
対面受講は2月18日(土)18時までお申し込みを延長しています。
お申し込みがまだの方はお早めに。
名古屋でお会いしましょう!

イベント公式ページ↓
https://frpilates.com/frpjapan_2023/

12/02/2023

いよいよ来週に迫った「FRP JAPAN2023 in名古屋」
対面クラスのお申し込みは2月18日(土)6:00PMまで延長となりました。

先日のLIVE配信で「ピラティスを学ぶことは教習所に通うのと同じ。車の運転はする人しない人いるけれど、体は全員が使うのだから全員やった方がいいと思っている。」と中村尚人(FRP考案者で動画の人物)が申しておりました。

最初はピラティスをやる、続けるを目的にしてもいいと思うのですが、その先を考えてみると楽しみが増えるかもしれません。
しなやかで機能的に動ける体にしたら、どんなことを楽しみましょうか?

まずはピラティスをやったことがない方も、ファンクショナルローラーピラティスが初めての方もLet's try!!
ご参加お待ちしております🤗

イベント詳細↓↓
https://frpilates.com/frpjapan_2023/

#ピラティスインストラクター #ピラティスインストラクター養成講座 #ピラティスインストラクター養成コース #ピラティス体験 #ファンクショナルローラーピラティス #ピラティスイベント名古屋

ファンクショナルローラーピラティスを体験できるイベント『FRP JAPAN2023』in名古屋 

『もっと身近に楽しくフィットネス!』をテーマにキッズからシニアまで楽しめるプログラムをご用意しました。ローラーが家で眠っている方、この機会に...
10/02/2023

ファンクショナルローラーピラティスを体験できるイベント
『FRP JAPAN2023』in名古屋 



『もっと身近に楽しくフィットネス!』をテーマにキッズからシニアまで楽しめるプログラムをご用意しました。
ローラーが家で眠っている方、この機会にぜひ活用してくださいね!

A会場のみオンライン配信あり
オンライン受講のお申し込みは2/13(月) 9:00AM
お申し込みがまだの方はお忘れなく!!

*オンライン受講お申し込みの方はアーカイブ配信あり(視聴期間は2月27日から一週間)





◎A会場(オンライン配信あり)

10:00~10:45 「FRPでいつものヨガが変わる!」岡田香奈

11:15~12:00 「40台から始めるFRPでロコモ予防」岡田準郎

12:30~13:15 「ゴルフスイングで美姿勢」加藤篤

13:45~14:30 「RhythmでFRP〜体と音楽のリズムに合わせて〜」松本純子

↑上記4クラスはオンライン受け放題クラス
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/02b4vkyk0er21.html
15:00~16:15 「フィットネスとしてのピラティス」中村尚人
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/028c4ifv0er21.html




◉B会場 (無料対面トライアルクラス)

ピラティス初心者の方も
、ローラーを使ったピラティスが初めての方も
参加しやすい4つのレッスン
をご用意

10:00~10:45 「美しさの源!伸びを作るFRP」佐々木史織

11:15~12:00 「わんぱくFRP for Family」保坂知宏

12:45~13:15 「はじめてのピラティス」佐々木智美

13:45~14:30 「日常をフィットネスに変える!」齊藤直行



各クラスの詳細はHPをご確認ください!



https://frpilates.com/frpjapan_2023/

【開催日程】

2023年2月19日(日)
10:00~16:15



【会場】

〒460-0008

愛知県名古屋市中区栄3丁目15−33 
栄ガスビル(5F) 

A会場:栄ガスホール 

B会場:キングルーム

本日1月30日(月)13:10〜「 ファンクショナルローラーピラティス10周年!中村尚人インスタライブ 」質問等お寄せください。13:10にお会いしましょう♪https://www.instagram.com/functional_roll...
30/01/2023

本日1月30日(月)13:10〜

「 ファンクショナルローラーピラティス10周年!
中村尚人インスタライブ 」

質問等お寄せください。
13:10にお会いしましょう♪

https://www.instagram.com/functional_roller_pilates/

今年こそは体を変えたい!健康のために習慣を変えたい!日常生活の動作を一緒に見直しましょう♪【クラス内容】
フィットネスは、スポーツジムやスタジオに行かなければできないと思ってませんか!?私達の身体を健康にするポイントは、この日常動作をフィッ...
26/01/2023

今年こそは体を変えたい!健康のために習慣を変えたい!日常生活の動作を一緒に見直しましょう♪

【クラス内容】

フィットネスは、スポーツジムやスタジオに行かなければできないと思ってませんか!?

私達の身体を健康にするポイントは、この日常動作をフィットネスに変えることです。
このレッスンでは、日常をフィットネスに変えるために大切な胸、そして股関節の機能を向上させるピラティスをお届けします。
『身体を変えるには日常から!!』



講師からのメッセージ↓

「初めての方大歓迎!簡単な「意識」と「動き」で日常生活をフィットネスに変えていく身体を育んでいきます。明日、来週、1ヶ月後と余韻の残るピラティスをお楽しみください。」



講師:齊藤直行(FRPマスタートレーナー)

FRP岡山crea養成校講師

柔道整復師



【開催日程】

2023年2月19日(日)13:45~14:30



【会場】

愛知県名古屋市中区栄3-15-33 栄ガスビル5階



【参加費】

無料(マット・ローラー付き)
*要お申込み。

【お申し込み】

https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/02f6169yzdr21.html

ピラティスやってみたい!そんな方におすすめの無料トライアルクラス「はじめてのピラティス」ですので、ピラティス初心者の方、運動が久しぶりでついていけるか心配という方も安心してご参加いただけます。本クラスはローラーを使用したピラティス(ファンク...
25/01/2023

ピラティスやってみたい!そんな方におすすめの無料トライアルクラス

「はじめてのピラティス」ですので、
ピラティス初心者の方、
運動が久しぶりでついていけるか心配
という方も安心してご参加いただけます。

本クラスはローラーを使用したピラティス(ファンクショナルローラーピラティス®︎)を行いますが、レッスンで使用するローラー・マット付です。
動きやすい服装のみご準備くださいね!

講師:佐々木智美(FRPインストラクター)

【開催日程】
2023年2月19日(日)12:45~13:15

【会場】
愛知県名古屋市中区栄3-15-33 栄ガスビル5階

【参加費】
無料(マット・ローラー付き)
*要お申込み

【お申し込み】
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/028kg5zqzdr21.html
申込締切:2023年2月13日(月)9:00AM

楽しいこと好きな年中さん〜小学校低学年の親子集まれ‼︎【クラス内容】『子どもは遊んで成長する』という考え方をキッズFRPでは大切にしています。このクラスでは運動の楽しさ・競い合い・助け合いなど子どもの成長に欠かせない要素も含まれています。当...
23/01/2023

楽しいこと好きな年中さん〜小学校低学年の親子集まれ‼︎

【クラス内容】
『子どもは遊んで成長する』という考え方をキッズFRPでは大切にしています。
このクラスでは運動の楽しさ・競い合い・助け合いなど子どもの成長に欠かせない要素も含まれています。
当日は飛んだり・まわったり・不安定な場所を歩いたり、様々な感覚遊びをお伝えしていきます。

講師からのメッセージ↓
「ご家族またはお友達と一緒にフォームローラーを使って遊びましょう!!」

講師:保坂知宏(FRPマスタートレーナー)
FRP藤沢養成校講師
理学療法士
3児の父

【開催日程】
2023年2月19日(日)11:15~12:00

【会場】
愛知県名古屋市中区栄3-15-33 栄ガスビル5階

【参加費】
無料(マット・ローラー付き)
*要お申込み。1家族1件のお申し込みとなります。

【お申し込み】
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/02me3i1ezdr21.html

バレエの美しさの秘密は「体の伸び」にあります。フォームローラーを使用したピラティスで美しくしなやかな動きを体験ください!【クラス内容】FRPのエクササイズは、体が重力に負けないよう「体を伸ばして使う」ことを大切にしており、この要素はバレエの...
20/01/2023

バレエの美しさの秘密は「体の伸び」にあります。フォームローラーを使用したピラティスで美しくしなやかな動きを体験ください!

【クラス内容】
FRPのエクササイズは、体が重力に負けないよう「体を伸ばして使う」ことを大切にしており、
この要素はバレエの美しくしなやかな動き、さらには美しい肢体に繋がる秘訣です。

動作を美しくしたい!ポーズをきれいにとりたい!軽やかに踊りたい!
そんな願いを叶える内容でレッスンをお届けいたします。

講師からのメッセージ↓
「バレエをされている方はもちろん、バレエ経験がない方も、余裕のある美しい動作を目指していきましょう!」

講師:佐々木史織(FRPマスタートレーナー)
FRP静岡養成校講師
バレエ分科会代表

【開催日程】
2023年2月19日(日)10:00~10:45

【会場】
愛知県名古屋市中区栄3-15-33 栄ガスビル5階

【参加費】
無料(マット・ローラー付き)
*要お申込み

【お申し込み】
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/020avfcuydr21.html

Address

3-9

1920082

Opening Hours

Monday 10:00 - 17:00
Tuesday 10:00 - 17:00
Wednesday 10:00 - 17:00
Thursday 10:00 - 17:00
Friday 10:00 - 17:00

Telephone

+81426491545

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