ボディメイクサロンJolly

ボディメイクサロンJolly 群馬県伊勢崎市にOPENして7年。根本改善を掲げ、整体、運動、栄養、コーチングの複合的な視点から心身の不調を改善し、本来のありたい姿へ導きます。

ご紹介キャンペーンのお知らせ📢いつもJollyをご利用いただき、投稿をご覧いただき、ありがとうございます❣️秋のキャンペーンと題して、ご紹介キャンペーンを行います♪ご家族、ご友人で困っている方はいませんか？整体、もみほぐし、体のケア、インナ...
25/10/2025

ご紹介キャンペーンのお知らせ📢

いつもJollyをご利用いただき、
投稿をご覧いただき、
ありがとうございます❣️

秋のキャンペーンと題して、
ご紹介キャンペーンを行います♪

ご家族、ご友人で困っている方はいませんか？
整体、もみほぐし、体のケア、インナーケアでお悩みの方がいらっしゃったら是非ご紹介ください😊

ご来店のご新規様も、
ご紹介者様にも特典があります🎁

2025.11〜2026.4まで

ホットペッパーや直接LINE、Instagramの DMもOK🙆‍♀️
お気軽にご連絡ください。
LINE▶︎。

10／28(火)はお休みします。 #ぐんま県民の日 #整体　 #施術
21/10/2025

10／28(火)はお休みします。

#ぐんま県民の日
#整体　 #施術

Jolly×プロラボのインナーケア企画開催！期間中(2025.10〜2026.4月末まで)気になる商品4つご購入の方へ5,000円キャッシュバック💰　購入のみのご来店も大歓迎です🙆詳細については、是非店頭でお問い合わせください♪LINEのご...
15/10/2025

Jolly×プロラボのインナーケア企画開催！

期間中(2025.10〜2026.4月末まで)
気になる商品4つご購入の方へ
5,000円キャッシュバック💰
　購入のみのご来店も大歓迎です🙆

詳細については、是非店頭でお問い合わせください♪
LINEのご登録もよろしくお願いします♪
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施術、カウンセリングのお時間長めにお取りしております。

施術や効果を最大に高めるため、状態に応じたアドバイス、情報提供をさせていただいております✨

#腸内フローラ　 #腸活　 #ホルモンバランス　 #ミトコンドリア　 #オメガ3 #タンパク質　 #プロテイン　 #ビタミンミネラル　 #インナーケア　 #プロラボ　 #整体　 #女性セラピスト　 #季節の変わり目不調　 #便秘　 #自律神経

何となく不調。もう少し具体的にいうと、中医学の視点から肝が弱るとこんな不調があらわれます。不定愁訴イライラ落ち込み憂鬱めまい自分自身に当てはまるものもあるし、私がセラピストとしてお客様と関わる中でよく聞くのはめまいです。いろんな対策はあるか...
09/10/2025

何となく不調。

もう少し具体的にいうと、
中医学の視点から
肝が弱るとこんな不調があらわれます。

不定愁訴
イライラ
落ち込み
憂鬱
めまい

自分自身に当てはまるものもあるし、
私がセラピストとしてお客様と関わる中でよく聞くのは
めまいです。

いろんな対策はあるかと思いますが、
まずは一つ決めてみて、
対策を3ヶ月ほど続けてみて効果が感じられるかどうか試してみるといいですね。

オススメ食材から
今日のおかずを決めてみてはいかがですか？

不調に泣き寝入りせず、
屈せず、
抜け出す努力を。

必要な人に届けば嬉しいです♪

引用させていただきました🙇‍♀️
https://www.happiness-direct.com/shop/pg/1h-vol476/?srsltid=AfmBOoo4QWa4AJPoy5sklU_NiMJgvSRSmjfJCfLNXCFTRobiQ1RhSyZZ

台風が近づいていますね🌀体調が悪いと感じる方も多いのでは？そんな私も昨夜からなんかおかしい。身体が痛いというより、気力がない感じ。動けるけれど、動かなきゃいけないから動いてる感覚。皆、年齢とか更年期とかストレスとか、慢性疲労とか、いろんな要...
09/10/2025

台風が近づいていますね🌀

体調が悪いと感じる方も多いのでは？

そんな私も昨夜からなんかおかしい。
身体が痛いというより、気力がない感じ。
動けるけれど、動かなきゃいけないから動いてる感覚。

皆、年齢とか更年期とかストレスとか、慢性疲労とか、
いろんな要因で不調を訴えていると思います。

原因にあった対処ができているといいのだけれど、
実際、原因なんて分からないことが多いですよね。

あー、こんな日もあるさ。
時が過ぎればまた元気になるはず。
そう思って今日を乗り切ります。

あ、なぜこの写真にしたかというと…
先日優柔不断で"決められない"という方がいて、
決断力がない、どっちにするか迷う、迷って決められない、ウダウダしちゃうのは性格じゃなくて栄養の問題があるかも知れません。

ナッツは神経伝達物質を作り出す栄養素が豊富。

中医学の視点から見ると、
"胆"が弱っている可能性があります。

最近ＰＣやスマホを見すぎて目を酷使していませんか？
知らないうちに疲労を溜め込んでしまっていることありますよね。
オススメの薬膳食材は、
いか／小松菜／春菊／ムール貝／あん肝／赤ワインなど

ぜひ普段の生活に取り入れてみてください。

今夜の献立で悩む方は、必要な栄養(食材)から選んでみるのも手ですね💡

自分は体力作りをがんばっているから、と過信せずに、
自分の心と体の状態に目を向けてあげましょう。
敏感になりすぎることはありませんが、
くよくよ悩みすぎる必要もありません。
できることから取り組んでみてはいかがでしょうか🌱

皆さんが、今日という日を元気に過ごせますように。

引用:https://academy.president.jp/articles/-/651

https://www.p-dietitian.or.jp/information/2021/02/post-86.php

#台風　 #天気不調　 #気圧頭痛　 #更年期　 #慢性疲労　 #中医学　 #分子栄養学

開脚やわらかっ！前もものストレッチ、どこまで深められますか？片方だけ膝を曲げて仰向けに寝ると腰が反ってくるか、それに加えて膝が浮いてくる。完全に仰向けにならなくても、膝が床について、腰も反らないように床に押し付けるようにすると太ももの前面が...
07/10/2025

開脚やわらかっ！

前もものストレッチ、どこまで深められますか？
片方だけ膝を曲げて仰向けに寝ると腰が反ってくるか、それに加えて膝が浮いてくる。
完全に仰向けにならなくても、膝が床について、腰も反らないように床に押し付けるようにすると太ももの前面が伸びて来ます。
腰痛予防に深めたい筋肉。

#大体直筋　 #ストレッチ　 #腰痛予防　 #反り腰改善　 #姿勢改善　 #整体　 #セラピスト

商品入荷しました✨どれが一番おすすめ？と聞かれても、どれも必要で手放せない、捨てがたい商品。状況に合わせてチョイスしたい。私の最近のイチオシはクリルオイルとフローラバランスEX歳を重ねても、元気で輝いていたいから✨商品の説明が分かりやすいカ...
01/10/2025

商品入荷しました✨

どれが一番おすすめ？と聞かれても、
どれも必要で手放せない、捨てがたい商品。

状況に合わせてチョイスしたい。

私の最近のイチオシは
クリルオイルとフローラバランスEX

歳を重ねても、元気で輝いていたいから✨

商品の説明が分かりやすいカタログ(A6)もあります💡

#エステプロラボ　 #エステプロラボ正規取扱店 #インナーケア　 #無添加　 #ホルモンバランス　 #精神疾患　 #とらわれない生き方 #何にも屈しない

今日をどんな1日にするかは自分で決められる。退屈な一日だと思う日もあるし、今日は楽しかったー！と思える日もある。女性はホルモンバランスの影響でイライラしたり、同じ1日でも全く違った世界に見えてしまう時があるけど、でもずっと続くわけじゃない、...
01/10/2025

今日をどんな1日にするかは自分で決められる。

退屈な一日だと思う日もあるし、
今日は楽しかったー！と思える日もある。

女性はホルモンバランスの影響でイライラしたり、
同じ1日でも全く違った世界に見えてしまう時があるけど、
でもずっと続くわけじゃない、と思えれば気持ちは楽になる。
経験値が上がるごとに気持ちに余裕が生まれてきて、
焦る必要なんてないって思える。

自分にとって無駄なことは一つもない。

自分が母親だから、父親だから、子供がまだ手がかかるから、仕事だから、周りにこう見られるから、
という理由でできなくしてるのは自分自身。

自分がやりたいとさえ思えば、なんだってできるし、どこへでも行ける。手放すことだってできる。
他人の目なんて言ってしまえばどうでもいい。
自分がどうしたいか。
直感のままに進んだら、きっと人生は最高に楽しい。

制限かけているのは自分自身。

さぁ、他人に振り回されないで、
自分自身の人生を生きよう🌱

お客様のお土産と共に…✨

#人生を豊かに　 #選択の連続　 #どう生きるか　
#ストレスフリー　 #流れに身を任せる　
#痛みを手放す　 #執着を手放す　 #心を癒す　 #浄化　 #心と身体は繋がってる

すっかり秋の気候ですね🍂本来人が持っている自然治癒力。人は本能的に、自分の身体が必要として求めているものを分かっている。人工的につくられたもので惑わされないように、本来のあるべき姿に戻っていきますように。体調を崩されている方は、回復に向かい...
30/09/2025

すっかり秋の気候ですね🍂

本来人が持っている自然治癒力。
人は本能的に、自分の身体が必要として求めているものを分かっている。
人工的につくられたもので惑わされないように、
本来のあるべき姿に戻っていきますように。

体調を崩されている方は、回復に向かいますように。

#自然治癒力　 #本能　 #直感

長男が「手首が痛いからやって」と言ってきたんだけど、もみほぐしても良くならず。私の施術は二人三脚で改善して行くタイプ。ヒアリングしながら、ここは？こっちは？と今持っている知識と技術を総動員してやっていく。おそらく原因は週一回の体操による疲労...
27/09/2025

長男が「手首が痛いからやって」と言ってきたんだけど、
もみほぐしても良くならず。

私の施術は二人三脚で改善して行くタイプ。
ヒアリングしながら、ここは？こっちは？と今持っている知識と技術を総動員してやっていく。

おそらく原因は週一回の体操による疲労で、
2日後に聞いたら痛くなくなってたので良かった👍

#整体　 #もみほぐし　 #筋肉　 #施術　 #施術家

おはようございます☀朝から暑さが厳しいですが、少し風が吹いていて秋っぽさも感じられます🌱今日も一日がんばりましょう！
25/09/2025

おはようございます☀

朝から暑さが厳しいですが、
少し風が吹いていて秋っぽさも感じられます🌱

今日も一日がんばりましょう！

#整体　 #リラクゼーション　 #身体と心　 #整える
25/09/2025

#整体　 #リラクゼーション　 #身体と心　 #整える

住所

宮子町3564/1
Isesaki-shi, Gunma
3720801

営業時間

月曜日 09:00 - 20:00
火曜日 09:00 - 20:00
水曜日 09:00 - 20:00
木曜日 09:00 - 20:00
金曜日 09:00 - 20:00
土曜日 09:00 - 20:00
日曜日 09:00 - 17:00

ウェブサイト

アラート

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