YuGen

YuGen 呼吸と姿勢改善でマッサージでは良くならない身体の不調へアプローチ。一人一人に合わせたオーダーメイド施術を提供します。

17/03/2026

人間なんだから、そんな時もある。
ただ、本気で体を変えていきたいなら全力でサポートします。

半端な気持ちで来られても、力にはなれません。

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アクセス
島根県出雲市姫原2丁目9-7
080-1927-1422

営業時間
平日10:00〜16:00
土日祝10:00〜22:00

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トータルボディコンディショニング
通常価格90分　10,000円
↓
初回体験90分　6,600円

脳をアップデートして悩みと動作の向上
"整体&エクササイズ"

瞬間的に爆発力のある身体操作
"強打式キックボクササイズ"

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深呼吸してリラックス。みなさん呼吸をする時に、体や心を落ち着けるものだと思っている人もおられるかと思います。ただ、その認識だけでは勿体無い。天候不良における気圧の変化に対する体への負担も和らげてくれる存在なんです！もっと深く呼吸を知れば、自...
16/03/2026

深呼吸してリラックス。
みなさん呼吸をする時に、体や心を落ち着けるものだと思っている人もおられるかと思います。

ただ、その認識だけでは勿体無い。
天候不良における気圧の変化に対する体への負担も和らげてくれる存在なんです！

もっと深く呼吸を知れば、自分の体のことも理解できます😌

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13/03/2026

呼吸がなぜ、脳圧と関係しているのか。
そもそも脳圧に、悪天候時の気圧はどう作用する？

それを今回はまとめました。
季節の変わり目で、天候も不安定ですので
ご自身の体を守るための情報として聞いていただけたら。

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10/03/2026

筋肉の伸び縮みも痛みのシグナルも、
全て脳が関係している。

だったらと今回は、そんな脳からのアプローチで
体の柔軟性というか緊張を緩和して可動域の変化を体感いただくセルフケアになっております。

ぜひお試しください。

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気圧の変化と体調の悪化。こういった不調を抱えている方には、共通している身体的特徴があります。それを今回まとめましたので、ご自身の体と照らし合わせてみてくださいね！🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱アクセス島根県出雲市姫原2丁目9-7080-1927-14...
09/03/2026

気圧の変化と体調の悪化。
こういった不調を抱えている方には、
共通している身体的特徴があります。

それを今回まとめましたので、ご自身の体と照らし合わせてみてくださいね！

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08/03/2026

気圧の変化の影響を受けて、体調を崩す。
そんな方にチェックして欲しい項目があります。

なぜ、気圧の変化で不調が出てしまうのか。
その体の仕組みを話しています。

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05/03/2026

筋膜ローラーでもストレッチポールでも、ボール、バスタオル。

ご自宅にあるもので行える反り腰ケアとなります。
簡単にできますので、ぜひお試しください。

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なぜ、天候が悪いとヒトは体調を崩しやすいのか？その理由は脳圧が鍵を握っています🔑気圧の変化によって、脳内の血流や脳脊髄液、静脈環流のバランスが乱れる。これによって頭痛などの症状として、結果現れてくるんですね。だからこそ、"呼吸の質"を高める...
04/03/2026

なぜ、天候が悪いとヒトは体調を崩しやすいのか？
その理由は脳圧が鍵を握っています🔑

気圧の変化によって、
脳内の血流や脳脊髄液、静脈環流のバランスが乱れる。

これによって頭痛などの症状として、
結果現れてくるんですね。

だからこそ、"呼吸の質"を高めることが大事。
あなたの気づきになれば、幸いです。

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03/03/2026

天気が悪いと体調を崩してしまう。
そんなお悩みを持たれているお客様が癒源にも来られます。

これを体の仕組みから汲み取り、この動画でお伝えしています。
まずはご自身に心当たりがないか、それと向き合うきっかけになれば幸いです。

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02/03/2026

先日来られたお客様の話。
マスクを常時3枚重ねで生活されていると伺い、驚きました。

経緯としては、
不眠症状が続き免疫力が落ちているから、
ウィルスを体に入れないためとのことでした。

予防するということは大事なのですが、
その分、マスクで身体にかかる負担もあります。
何事もほどほどにを心がけていただきたいと思い、発信しました😌

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産後に感覚を取り戻すために、呼吸を含めて体に触れている感覚や脱力感を感じるケアをご紹介。たったこれだけでと思いますが、産後の体は急激な変化で緊張状態になっていることが多い。それを安全に緩めるためのケアとして、ご活用ください🤲🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱...
01/03/2026

産後に感覚を取り戻すために、
呼吸を含めて体に触れている感覚や脱力感を感じるケアをご紹介。

たったこれだけでと思いますが、
産後の体は急激な変化で緊張状態になっていることが多い。

それを安全に緩めるためのケアとして、ご活用ください🤲

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27/02/2026

産後の不調、実は妊娠中から始まっています。
妊娠中の急激な体の変化によって、
体はそれに適応した体の使い方に切り替わっていきます。

そのアップデートされた体の仕様が産後にも影響するため、
産後は産後の体でアップデートし直す必要があるんです。

今回は初歩的ではありますが、
それについてまとめました。
ぜひご参考にされてください。

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住所

姫原２丁目9ー 7
Izumo-shi, Shimane
693-0071

営業時間

月曜日 10:00 - 16:00
水曜日 10:00 - 16:00
木曜日 10:00 - 16:00
金曜日 10:00 - 16:00
土曜日 10:00 - 22:00
日曜日 10:00 - 22:00

電話番号

+818019271422

ウェブサイト

https://yugen-kickboxercise.hp.peraichi.com/

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