03/10/2025
【マリブポイントヨガの練習】
私がグループレッスンをやめた理由
『ヨガってストレッチなんでしょ？』
『恥ずかしいからたくさんの人に紛れたい』
『ヨガ哲学？難しそう、それって必要？』
よくこんな声を聞きます
・ヨガは多面的でいろいろな活用ができます
→なのでいろいろな捉え方ができてしまう
→するとヨガが何なのか、人それぞれなのでどういうものか分かりづらくなる
私がグループレッスンを10年以上続けた理由は
『多くの人に少しでもヨガを知ってもらい、そこからそれぞれに深めていってくれたら』という思いから…
でもたくさんの人がいると
・その人に合ったことを伝えづらい
・自分に言われているか分かりづらい
・回りが気になり集中しづらい
もちろん私も、みんなで一緒に何かする楽しさを知っています‼︎
先生の指示通りに体を動かす手軽さも、気持ちよさも知っています‼︎
でも気づいてしまったのです…
自分に合ったヨガを見つけるとこんなにも効果が高いのか‼︎
理にかなった無理のないヨガって人それぞれ違う‼︎
マリブポイントの個人レッスンは
60分 6,600円
体操教室にこの金額はあまり見ません
マッサージももう少し安いものがあります
それ以上のものをお届けできる自信があるからの価格です
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