22/02/2023
ゴルフシューズって大きく『スパイクシューズ』と『スパイクレスシューズ』の2種類が存在します。
実際のコースでは芝の上からショットする事がほとんどなので、普通のスニーカーのような底がどフラットのものではちょっと安定性に欠けてしまいます。
そこで靴底に滑り止めでピンが付くようになったのだと思うのですが、どちらのタイプのシューズを選んだ方がいいのかと問われると僕は断然スパイクレスシューズをお勧めしています。
スパイクレスタイプでも全然滑り止めとしては十分な役割を果たしてくれますし、何より大切なのは靴底の柔軟性。
自宅にスパイクがないので比較画像がないのですが、靴選びってそもそも足の指の第一関節がしっかり曲がるものを選ぶ必要があるんです。
スパイクもスパイクレスもどっちも曲がるっちゃ曲がるんですが、断然スパイクレスの方が柔軟性が上です。
※ゴルフ屋さんで比較してみました。
靴底が硬いとそれだけで身体にはかなり大きな負担がのし掛かってきてしまいます。
ゴルフでコース回っている時に終盤15ホール過ぎたくらいから足がむくみまくってパンパンになったり、ふくらはぎが攣ったり、腰が痛くなったりしてくる人いませんか？
この症状って実は靴選びに問題がある事が多いんです。
靴選びのポイントは
①サイズがちゃんとあっていること
②多少重くてもいいから踵のしっかりしているもの
③第一関節の部分が十分曲がるもの
④できればひも靴（ゴルフシューズならワイヤー）でしっかり靴を止められるもの
この辺りを基準にシューズ選びをされるといいのではないかと思います。
