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三浦千枝

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三浦千枝

三浦千枝, 健康・ウェルネスサイト, Kitakyushuの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

看護師として病院勤務をしてきましたが、義父の介護と看取り、そして「空き家」と向き合った経験が、私の人生を大きく変え、「暮らしと心の整理」の大切さに気づきました。
現在は「快適なおうち介護環境を作る専門家」として、介護予防、自宅の環境整備、片づけまで安心・安全・安楽な暮らしのヒントを発信中。
✔ 50代からの暮らしの見直し
✔ 遠距離介護の工夫
✔ 転ばぬ先の“片づけ”と環境整備
✔ 介護が始まる前の準備
“その前にできること”で未来は変えられます。
小さな知恵が、誰かの安心につながりますように。「元救急ナース × 片付けのプロ」だからできる、ラクで安心な介護環境づくり
「今が一番幸せ」…そんな思いで大切な日々を過ごしたいあなたへ。
富士山の麓、静岡県富士宮市から、日本一簡単でわかりやすい寝たきり予防対策を「転ばぬ先の杖」として全国へお届けしています。

🏠 私の得意なこと
：不安を「実行可能な対策」に変える
9年間の救急ナース経験、のべ1万人以上の患者さん対応を通して、転倒から生活が一変してしまう現場を数多く見てきました。

「医師やナースの指導が、家では難しくて実行できない」
「親の体調が心配だけど、何から手を付けていいか分からない」

そんなお悩みを、医療の知識と整理収納の技術を掛け合わせ、ご家庭で**「今日から確実にできること」**へと再構築してサポートします。

🌟 三浦千枝が選ばれる3つの理由
医療のエビデンスに基づいた安心提案
救急現場の経験から、転倒リスクを徹底排除。
根拠のある対策で大切な家族を守ります。

「責めない・否定しない」心の伴走
私自身も静岡⇔福岡の遠距離介護を実践中。
ご家族の葛藤に寄り添い、24時間以内の返信で孤独にさせません。

笑顔で終わるセッション
深刻なご相談でも、最後には100％の方が笑顔に。
「できる！」という自信を持って一歩踏み出せるよう導きます。

📋 活動内容
個人セッション（オンライン全国対応）
：不安をポジティブな対策へ変える作戦会議

お片付けサポート（訪問・オンライン）
：安全で自立を促す住環境づくり

セミナー講師
：自治体・企業様向けの「寝たきり予防」「介護環境」講座

🎁 【無料プレゼント】
まずはここから受け取ってください
「親のことが気になるけれど、何をどうすればいい？」という方へ。 1ページでギュッと詰め込んだPDFを配布中です。

『見守りと声かけのコツ～毎日を安心に過ごすために～』
✅ つい見落としがちな「転倒につながるサイン」
✅ 自立を大切にしながら寄り添う声かけのヒント
✅ 日々の中で使える、やさしい見守りのコツ

【詳細・メルマガ登録はこちら】
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08/03/2026

ケースの奥から出てきた小さなメモ帳📝
そこに書かれていた言葉。

「いいことはすぐやろう」

シンプルだけど
とても大事なこと。

今日はその言葉について
少し書きました。

リンクのアメブロからどうぞ

28/02/2026

いつもFacebookページを見てくださりありがとうございます。
このたび、より身近に皆さんとつながり、情報をお届けしやすくするため、
本ページの更新は本日をもって終了させていただきます。

今後は私の個人アカウントと Instagram で、
毎日21時にお役立ち情報やマインドセットを配信していきます。
ぜひフォローしていただき、これからも一緒に快適なおうち介護を考えていきましょう💛

ページはそのまま残してありますので、過去の投稿も引き続きご覧いただけます。
これまでの応援、本当にありがとうございました！

28/02/2026

2月も、ここまで本当にお疲れさまでした。

寒さの中、
揺れやすい時期の中で、
向き合い続けた時間。

完璧でなくていい。
続けてきたこと自体が、何よりの力です。

3月も、
一緒にゆるやかに整えていきましょう。

＃快適おうち介護

27/02/2026

声かけや見守りだけでなく、
「環境」が守ってくれることもあります。

転びにくい配置。
迷いにくい動線。
安心できる居場所。

整えることは、
優しさの形です。

＃快適おうち介護

26/02/2026

違和感に気づいたのに、
誰にも言えずに抱えてしまう。

それが一番、心を疲れさせます。

答えがなくてもいい。
ただ共有するだけで、
重さは半分になります。

＃快適おうち介護

25/02/2026

寒暖差がある日は、
体の緊張が抜けにくくなります。

肩や背中が硬いと、
気持ちも余裕を失いやすい。

今日は、
少し長めのお風呂や
温かい飲み物で、
まず体からゆるめてみてください。
＃快適おうち介護

25/02/2026

いつもFacebookページを見てくださり、本当にありがとうございます。

このたび、3月1日から私の活動を新しくすることにいたしました。
それに合わせて、より身近に皆さんとつながり、心を込めた情報をお届けできるよう、本ページの更新は2月末をもって終了させていただきます。

今後は、私の個人アカウントとInstagramにて、新しい活動の様子や、毎日21時にお役に立てるお話をお届けしていきます。

新しく始まる私の活動についても、個人アカウントの方で丁寧にお伝えしていく予定です。
ぜひフォローしていただき、これからも一緒に歩んでいけたら嬉しいです💛

ページはそのまま残してありますので、過去の投稿も引き続きご覧いただけます。

これまでの応援、心から感謝いたします。
3月からの新しい一歩も、どうぞよろしくお願いいたします！

24/02/2026

「まだ大丈夫かな」と思う時こそ、
一度立ち止まってみる。

早めに確認し、
早めに整える。

それは不安が強いからではなく、
未来を守るための選択です。

＃快適おうち介護

23/02/2026

大きな出来事よりも、
小さな変化のほうが大切なこともあります。

食欲が少し落ちた。
歩幅が少し変わった。
表情が少し違う。

気づける目を持っていること自体が、
大きな安心です。
#快適おうち介護

23/02/2026

おはよう富士山。
雨上がりの朝、今日は雲の中でお休みです。

「昨日までは普通に歩けていたのよ。」

83歳の方との電話が、胸に残っています。

富士山が揺るがないのは、広い裾野があるから。
私たちの体でいえば、足腰。

富士山の日に、足元を思う。

転ばない未来は、
静かで地味な積み重ねから。

続きはブログに書きました。
リンクからどうぞ

#富士山の日 #転倒予防 #足腰 #おうち介護

22/02/2026

少し暖かい日があったかと思えば、
また冷え込む。

この時期は、体も心も揺れやすくなります。

「なんだか調子が出ない」
そんな日があっても、
それは弱さではありません。

まずは、自分を責めないことから。

＃快適おうち介護

住所

Kitakyushu