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三浦千枝

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三浦千枝, 健康・ウェルネスサイト, Kitakyushuの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

看護師として病院勤務をしてきましたが、義父の介護と看取り、そして「空き家」と向き合った経験が、私の人生を大きく変え、「暮らしと心の整理」の大切さに気づきました。
現在は「快適なおうち介護環境を作る専門家」として、介護予防、自宅の環境整備、片づけまで安心・安全・安楽な暮らしのヒントを発信中。
✔ 50代からの暮らしの見直し
✔ 遠距離介護の工夫
✔ 転ばぬ先の“片づけ”と環境整備
✔ 介護が始まる前の準備
“その前にできること”で未来は変えられます。
小さな知恵が、誰かの安心につながりますように。「元救急ナース × 片付けのプロ」だからできる、ラクで安心な介護環境づくり
「今が一番幸せ」…そんな思いで大切な日々を過ごしたいあなたへ。
富士山の麓、静岡県富士宮市から、日本一簡単でわかりやすい寝たきり予防対策を「転ばぬ先の杖」として全国へお届けしています。

🏠 私の得意なこと
：不安を「実行可能な対策」に変える
9年間の救急ナース経験、のべ1万人以上の患者さん対応を通して、転倒から生活が一変してしまう現場を数多く見てきました。

「医師やナースの指導が、家では難しくて実行できない」
「親の体調が心配だけど、何から手を付けていいか分からない」

そんなお悩みを、医療の知識と整理収納の技術を掛け合わせ、ご家庭で**「今日から確実にできること」**へと再構築してサポートします。

🌟 三浦千枝が選ばれる3つの理由
医療のエビデンスに基づいた安心提案
救急現場の経験から、転倒リスクを徹底排除。
根拠のある対策で大切な家族を守ります。

「責めない・否定しない」心の伴走
私自身も静岡⇔福岡の遠距離介護を実践中。
ご家族の葛藤に寄り添い、24時間以内の返信で孤独にさせません。

笑顔で終わるセッション
深刻なご相談でも、最後には100％の方が笑顔に。
「できる！」という自信を持って一歩踏み出せるよう導きます。

📋 活動内容
個人セッション（オンライン全国対応）
：不安をポジティブな対策へ変える作戦会議

お片付けサポート（訪問・オンライン）
：安全で自立を促す住環境づくり

セミナー講師
：自治体・企業様向けの「寝たきり予防」「介護環境」講座

🎁 【無料プレゼント】
まずはここから受け取ってください
「親のことが気になるけれど、何をどうすればいい？」という方へ。 1ページでギュッと詰め込んだPDFを配布中です。

『見守りと声かけのコツ～毎日を安心に過ごすために～』
✅ つい見落としがちな「転倒につながるサイン」
✅ 自立を大切にしながら寄り添う声かけのヒント
✅ 日々の中で使える、やさしい見守りのコツ

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31/12/2025

いよいよ大晦日ですね。
この一年、思い通りにいかなかったこともあったと思います。

でも
・大きな事故なく過ごせた
・家族と日常を重ねられた
それだけでも、とても大きな成果です。

どうか自分を責めず、
一年をやさしく締めくくってください。
#快適おうち介護

30/12/2025

「休むこと」も、立派な介護の準備です。

年末は疲れが溜まりやすく、体調も崩しやすい時期です。

「このくらい大丈夫」と無理を重ねると、思わぬ不調につながることもあります。

今日はぜひ “休むこと”を予定に入れてください。

お掃除が完璧でなくても、お料理が少し手抜きになっても、大丈夫。
あなたが元気でいることが、家族の安心にもなります。

「家族のために」と頑張るあなたに、一番の安らぎが訪れますように。

#快適おうち介護 #おうち介護環境の専門家 #三浦千枝 #休息も大事 #頑張るあなたへ

30/12/2025

年末は疲れが溜まりやすく、
体調も崩しやすい時期です。

「このくらい大丈夫」と無理を重ねると、
思わぬ不調につながることもあります。

今日はぜひ
“休むこと”を予定に入れてください。
あなたが元気でいることが、家族の安心にもなります。
#快適おうち介護

29/12/2025

年末になると、つい
「今年中に整えなきゃ」と焦ってしまいがちです。

でも、今の時期に大切なのは
“完璧にすること”ではなく
“これ以上乱れを増やさないこと”。

無理に動かさず、危ない所だけ確認する。
それだけで、安心して年を越せます。
どうか頑張りすぎないでくださいね。
#快適おうち介護

28/12/2025

年末に実家にいると、
毎年変わらないものと、
少しずつ変わっていくものの
両方が目に入ってきます。

同じ場所にある家具、
同じように流れる時間。
でも、歩き方や動作には
小さな変化も感じたりして。

気づけたこと自体が、
もう十分な“準備”なのかもしれません。

#快適おうち介護
#年末のひととき
#実家の時間

27/12/2025

年末の帰省、おつかれさま。
思うようにできなかったことより、
「できたこと」に目を向けてみてください。

気づけた変化
交わせた会話
一緒に過ごした時間

それらすべてが、これからの安心につながる大切な備えです。
無理をせず、また次につなげていきましょう。
#快適おうち介護

26/12/2025

帰省が終わると、日常に戻り、
気づいたことを忘れてしまいがちです。

でも
・歩きにくそうだった
・物の位置が分かりにくそう
・疲れやすそうだった
そんな気づきは、とても大切な情報。

帰省後すぐ、短くメモするだけで大丈夫。
完璧な対応より、次につなげる準備が安心を作ります。
#快適おうち介護

25/12/2025

帰省中、つい
「これは危ないよ」
「こうした方がいいよ」
と言いたくなることもありますよね。

でも、指摘が続くと、親は疲れてしまいます。

おすすめは
「一緒にやろうか」という声かけ。
片づけも、配置換えも、共同作業にすることで
関係を保ちながら環境を整えることができます。

安心は、人間関係の中から生まれます。
#快適おうち介護

24/12/2025

「困ってることある？」と聞くと
「大丈夫」と返ってくること、よくあります。

でも、何気ない雑談の中では
「最近ちょっとね…」と本音がこぼれることも。

質問で探るより
一緒にお茶を飲みながら話す。
その方が、親の変化や不安に気づきやすくなります。

話を引き出すより、耳を傾ける。
それが安心につながります。
#快適おうち介護

23/12/2025

帰省すると
「ここも片づけなきゃ」「あそこも危ない」と気になることが増えますよね。

でも、短い滞在で全部を整える必要はありません。
まず見るのは
・よく歩く動線
・段差や滑りやすい場所
・毎日使う物の位置

ここが安全になるだけで、暮らしの安心度は大きく変わります。
“全部”より“要点”を意識してみてください。
#快適おうち介護

23/12/2025

【1万人の人生に寄り添った看護師が、あなたとご家族の「笑顔で過ごせる家」を整えます】

「親の介護が始まってから、ついイライラしてしまう…」「家の中に危険があるのは分かっているけれど、どうすればいいか分からない」「本当はもっと優しくしたいのに、心に余裕が持てない…」

そんな悩みをお持ちのあなたへ。はじめまして、三浦千枝（みうらちえ）です。

私はこれまで看護師として、病院や在宅の現場で1万人を超える方々の日々とそのご家族の想いに寄り添わせていただいてきました。

多くの現場で目にしてきたのは、「住環境さえ整っていれば、防げたはずの怪我」「導線が少し変わるだけで、もっと楽に笑い合えたはずのご家族」という、環境が生んでしまうもどかしい現実でした。

「介護の負担は、あなたの努力不足ではありません。家の環境を整えることで、心のゆとりは必ず取り戻せます」

崩れそうになった生活のバランスを、「看護師としての経験」×「片付けの知恵」で、もう一度心地よいものへと整え直すお手伝いをする。それが私の使命です。

◆ 三浦千枝がお手伝いできること ◆

✅ 「安心」をカタチにする環境づくり多くの臨床現場で学んだ視点を活かし、ご本人もご家族も無理なく過ごせる「安全な住まい」をご提案します。

✅ 介護が「日常」に馴染む空間デザインただ物を減らすのではなく、介助の負担を減らし、家族の会話が増えるような「温かい動線」を整えます。

✅ 頑張るあなたのための、心の伴走心理カウンセラー・コーチとして、あなたの不安を丸ごと受け止め、一緒に解決の糸口を見つけます。

介護は、一人で抱え込むものではありません。あなたがふと肩の力を抜いて、「あぁ、これで大丈夫だ」と思えるまで、私はあなたのすぐそばで伴走します。

おうちを、世界で一番優しい場所に。まずは、あなたの今の想いをお聞かせください。

👇【無料プレゼント＆ご相談はこちらから】
https://www.reservestock.jp/subscribe/63433

#快適おうち介護 #三浦千枝 #看護師の片付け #おうち介護環境の専門家

22/12/2025

久しぶりに親と会うと、
「前よりできなくなったかも」と感じることがあります。

でも注目したいのは
“無理をしながら続けていること”。

高い所の物を取ろうとする
不安定な動作を我慢して続けている
そんな様子は、転倒や体調悪化のサインかもしれません。

責めるのではなく、気づくこと。
それが安心につながる第一歩です。
#快適おうち介護

住所

Kitakyushu