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三浦千枝

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三浦千枝

三浦千枝, 健康・ウェルネスサイト, Kitakyushuの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

看護師として病院勤務をしてきましたが、義父の介護と看取り、そして「空き家」と向き合った経験が、私の人生を大きく変え、「暮らしと心の整理」の大切さに気づきました。
現在は「快適なおうち介護環境を作る専門家」として、介護予防、自宅の環境整備、片づけまで安心・安全・安楽な暮らしのヒントを発信中。
✔ 50代からの暮らしの見直し
✔ 遠距離介護の工夫
✔ 転ばぬ先の“片づけ”と環境整備
✔ 介護が始まる前の準備
“その前にできること”で未来は変えられます。
小さな知恵が、誰かの安心につながりますように。「元救急ナース × 片付けのプロ」だからできる、ラクで安心な介護環境づくり
「今が一番幸せ」…そんな思いで大切な日々を過ごしたいあなたへ。
富士山の麓、静岡県富士宮市から、日本一簡単でわかりやすい寝たきり予防対策を「転ばぬ先の杖」として全国へお届けしています。

🏠 私の得意なこと
：不安を「実行可能な対策」に変える
9年間の救急ナース経験、のべ1万人以上の患者さん対応を通して、転倒から生活が一変してしまう現場を数多く見てきました。

「医師やナースの指導が、家では難しくて実行できない」
「親の体調が心配だけど、何から手を付けていいか分からない」

そんなお悩みを、医療の知識と整理収納の技術を掛け合わせ、ご家庭で**「今日から確実にできること」**へと再構築してサポートします。

🌟 三浦千枝が選ばれる3つの理由
医療のエビデンスに基づいた安心提案
救急現場の経験から、転倒リスクを徹底排除。
根拠のある対策で大切な家族を守ります。

「責めない・否定しない」心の伴走
私自身も静岡⇔福岡の遠距離介護を実践中。
ご家族の葛藤に寄り添い、24時間以内の返信で孤独にさせません。

笑顔で終わるセッション
深刻なご相談でも、最後には100％の方が笑顔に。
「できる！」という自信を持って一歩踏み出せるよう導きます。

📋 活動内容
個人セッション（オンライン全国対応）
：不安をポジティブな対策へ変える作戦会議

お片付けサポート（訪問・オンライン）
：安全で自立を促す住環境づくり

セミナー講師
：自治体・企業様向けの「寝たきり予防」「介護環境」講座

🎁 【無料プレゼント】
まずはここから受け取ってください
「親のことが気になるけれど、何をどうすればいい？」という方へ。 1ページでギュッと詰め込んだPDFを配布中です。

『見守りと声かけのコツ～毎日を安心に過ごすために～』
✅ つい見落としがちな「転倒につながるサイン」
✅ 自立を大切にしながら寄り添う声かけのヒント
✅ 日々の中で使える、やさしい見守りのコツ

【詳細・メルマガ登録はこちら】
https://www.reservestock.jp/subscribe/63433

15/02/2026

暮らしが整う時、
大きな変化よりも
「なんとなく楽かも」という感覚から始まります。

劇的じゃなくていい。
静かな変化こそ、本物です。
＃快適おうち介護

14/02/2026

今週も、本当にお疲れさまでした。

うまくいったことも、
迷ったことも、
全部含めて大切な時間。

これからも、
安心を積み重ねていけるよう、
そっと伴走していきます。
＃快適おうち介護

14/02/2026

「まだ元気だから大丈夫」

そう思っていたご家族が、
転倒をきっかけに急激に弱ってしまう。

これは珍しい話ではありません。

でも同時に、
“防げたはずの転倒”もたくさんあります。

大きなリフォームや
大量の片づけは必要ありません。

暮らしに自然に取り入れられる
小さな工夫をお伝えする
新しい連載をスタートします。

今回はメルマガ読者さま限定。

「あとで」ではなく
“今できることを、今やる”ための内容です。

詳しくはブログでご案内しています。

▼こちらから

大切な人が“自分の足で立ち続ける”ために。転倒予防の新連載が始まります「まさか、うちの親が転ぶなんて」そう思っていたのに、ある日突然の転倒。そして…

13/02/2026

介護や暮らしの悩みは、
夜になると大きくなりがちです。

「ひとりじゃない」
そう感じられるだけで、
心は少し落ち着きます。

その感覚を、
大切にしていきたいと思っています。
＃快適おうち介護

12/02/2026

声かけや気持ちだけで、
すべてを支えようとしなくていい。

家の中の配置や動線など、
環境が支えてくれる場面も
たくさんあります。

無理を減らす整え方、
これからも大切にしていきます。
#快適おうち介護

11/02/2026

「何が不安なのか分からない」
そんな状態のままでも大丈夫です。

不安は、
言葉にしてからじゃないと
扱えないわけではありません。

一緒にほどいていく、
という関わり方もあります。
＃快適おうち介護

11/02/2026

家は、いちばん小さな「国」かもしれない。

建国記念の日に、そんなことを考えました。

国とは、
ニュースの中の話ではなく
自分が毎日を生きている“基盤”。

そう思ったとき、
家も同じだと気づきました。

快適なおうち介護環境を整えることは、
住みやすい国づくりにも
つながっているのではないかと。

時間は有限。
時間は命。

制度が整うのを待つのではなく、
生活の延長として、
できることから整えていく。

安全や効率だけではなく、
その人らしい“安らぎ”も大切にしながら。

あなたにとって
「安心できる家」は
どんな場所でしょうか。

▶︎この想いをnoteに綴りました。

建国記念の日。ニュースや祝日の意味を眺めながら、ふと考えました。「国」とは、いったい何だろう。政治や制度、歴史の話だけではなく、もっと身近なものとして捉えるなら、国とは“自分が日々を生きている基盤....

11/02/2026

建国記念の日。
ふと「国」って何だろうと考えました。

私にとって国は、
ニュースの中の物ではなく
自分が毎日を生きている基盤。

家も同じ。

家は、一番小さな「国」だと思っています。

快適なおうち介護環境を整える事は、
住みやすい国づくりにもつながるのではないか。

時間は有限
時間は命

介護環境を整える事は、
弱った機能を補う道具や
安全な動線を作ることだけでは完成しません。

公的制度が整うのを待っていたら、
間に合わないこともある。

だからこそ、
できる事から自分で整えていく。

それは特別なことではなく、
生活の延長線上にあるもの。

使っていない物を手放すだけでは
「快適」にならないのと同じで、
一見、無駄に見えるものの中に
安らぎや心地よさが
宿っていることもあると感じています。

あなたにとって
「快適な環境」とは
どんな場所でしょうか。

#建国記念の日
#暮らしを整える
#快適な暮らし
#時間は命

10/02/2026

介護や暮らしの判断は、
急げばいいものではありません。

迷いながら考え続けていること自体が、
もうケアの一部。

答えは、
落ち着いたところに現れます。
＃快適おうち介護

09/02/2026

はっきり言葉にできない違和感。

それに気づけるのは、
毎日きちんと向き合っているからです。

その感覚は、
間違っていません。
#快適おうち介護

08/02/2026

今週も、本当にお疲れさまでした。

立ち止まることは、
遅れることではありません。

状況を見直す時間が持てたなら、
それは整い始めているサインです。

＃快適おうち介護

07/02/2026

今週も、本当にお疲れさまでした。

新しい流れが始まる時ほど、
心は揺れやすくなります。

慌てず、比べず、
ご自身のペースで。

これからも、
暮らしと心が少し楽になるヒントを
お届けしていきます。

＃快適おうち介護

住所

Kitakyushu