アロマ de ヨガ　六甲アイランド

アロマ de ヨガ　六甲アイランド 神戸・六甲アイランド内でのヨガレッスン。1回700円。主に水曜日10時～11?

01/12/2025

こんにちは、sachico*です😀

だんだんと寒くなってきましたね！
心もお身体もかたーくなってしまう季節❄️

このような時こそヨガでほぐしていきましょう😄

都合のよい方はぜひご参加ください☆

🍀12月の予定は下記の通りです🍀
3日（水）、10日（水）、17日（水）、24日（水）
●時間：10時～11時20分（受付9時45分～）
●場所：どちらかのブリリア　パーティールーム
●参加資格：女性ならどなたでも
●参加費：700円/1回（リピート割引あり）
●持ち物等/ 動きやすい服装、飲み物、ヨガマット（お持ちでない方はお貸しします）
●お申込みは下記アドレスまでメールにて。詳細ご連絡いたします😁
📩aromayoga.kobe@gmail.com
件名を「ヨガ参加」とし、お名前・参加ご希望日・マットの有無・六甲アイランド在住か否かをご明記ください。
お待ちしています💓

04/11/2025

こんにちは、sachico*です😀

急に寒くなり身体もびっくりしていますね！

乾燥も気になり始め、呼吸器系のトラブルも多い時期です。

ヨガで深い呼吸を行い、肺を鍛えていきましょうね♪

都合のよい方はぜひご参加ください☆

🍀11月の予定は下記の通りです🍀
5日（水）、12日（水）、19日（水）、26日（水）

●時間：10時～11時20分（受付9時45分～）
●場所：どちらかのブリリア　パーティールーム
●参加資格：女性ならどなたでも
●参加費：700円/1回（リピート割引あり）
●持ち物等/ 動きやすい服装、飲み物、ヨガマット（お持ちでない方はお貸しします）
●お申込みは下記アドレスまでメールにて。詳細ご連絡いたします😁
📩aromayoga.kobe@gmail.com
件名を「ヨガ参加」とし、お名前・参加ご希望日・マットの有無・六甲アイランド在住か否かをご明記ください。
お待ちしています💓

02/09/2025

こんにちは、sachico*です🍀

９月に入ってもまだまだ暑いですね😅
連日の暑さで心身の疲労も積み重なっています。
ヨガで整えていきましょう！

この機会にどうぞご参加ください☘️

🍀9月の予定は下記の通りです🍀
3日（水）、10日（水）、17日（水）、24日（水）

●時間：10時～11時20分（受付9時45分～）
●場所：どちらかのブリリア　パーティールーム
●参加資格：女性ならどなたでも
●参加費：700円/1回（リピート割引あり）
●持ち物等/ 動きやすい服装、飲み物、ヨガマット（お持ちでない方はお貸しします）
●お申込みは下記アドレスまでメールにて。詳細ご連絡いたします😁
📩aromayoga.kobe@gmail.com
件名を「ヨガ参加」とし、お名前・参加ご希望日・マットの有無・六甲アイランド在住か否かをご明記ください。
お待ちしています💓

08/08/2025

こんにちは、sachico*です🍀

暑さで頭もぼーっとなり、今月の予定UPが遅くなりました！
嘘です、ぼーっとはしてないです😅

ヨガ効果か、この暑さでも体調崩すことなく元気で毎日を送っています😊

家を出るまではしんどいですが、レッスンの後には心身共に心地の良い爽やかさが得られますよ！

この機会にどうぞご参加ください☘️

🍀今後の8月の予定は下記の通りです🍀

20日（水）、27日（水）
※13日は休講です

●時間：10時～11時20分（受付9時45分～）
●場所：どちらかのブリリア　パーティールーム
●参加資格：女性ならどなたでも
●参加費：700円/1回（リピート割引あり）
●持ち物等/ 動きやすい服装、飲み物、ヨガマット（お持ちでない方はお貸しします）
●お申込みは下記アドレスまでメールにて。詳細ご連絡いたします😁
📩aromayoga.kobe@gmail.com
件名を「ヨガ参加」とし、お名前・参加ご希望日・マットの有無・六甲アイランド在住か否かをご明記ください。
お待ちしています💓

01/07/2025

こんにちは、sachico*です🍀

想像以上に早い夏の訪れにびっくりですね！

すでにだるさやイライラ、食欲不振、むくみなど、夏バテのような症状は出ていませんか？

夏に多い心身の不調は、自律神経の乱れや冷え、胃腸の働きの低下などが原因で起こるものです。

7月は夏の不調を改善するポーズを取り入れながら、暑さに負けない身体作りを目指します😄

この機会にどうぞご参加ください☘️

🍀7月の予定は下記の通りです🍀
２日（水）、9日（水）、16日（水）、23日（水）、30日（水）

●時間：10時～11時20分（受付9時45分～）
●場所：どちらかのブリリア　パーティールーム
●参加資格：女性ならどなたでも
●参加費：700円/1回（リピート割引あり）
●持ち物等/ 動きやすい服装、飲み物、ヨガマット（お持ちでない方はお貸しします）
●お申込みは下記アドレスまでメールにて。詳細ご連絡いたします😁
📩aromayoga.kobe@gmail.com

件名を「ヨガ参加」とし、お名前・参加ご希望日・マットの有無・六甲アイランド在住か否かをご明記ください。

お待ちしています💓

03/06/2025

こんにちは、sachico*です😄

これから梅雨のシーズンに入りますね☔️

雨の日は自律神経の中の副交感神経と呼ばれる神経が優位になっています。

この副交感神経は心も体もリラックスさせる作用があるため、ダルさや眠気を引き起こしてしまいます。

雨の日特有のダルさや眠気、実はちゃんと原因があるのです😊

そのため6月は少し運動量の多いポーズを取り入れて交感神経を優位にします。

自律神経のバランスを整えて、レッスン後は心身共に心地の良い爽快感が得られるはず🍀

この機会にどうぞご参加くださいね😘

🍀6月の予定は下記の通りです🍀

４日（水）,11日（水）,18日（水）,25日（水）

●時間：10時～11時20分（受付9時45分～）
●場所：どちらかのブリリア　パーティールーム
●参加資格：女性ならどなたでも
●参加費：700円/1回（リピート割引あり）
●持ち物等/ 動きやすい服装、飲み物、ヨガマット（お持ちでない方はお貸しします）
●お申込みは下記アドレスまでメールにて。詳細ご連絡いたします😁
📩aromayoga.kobe@gmail.com
件名を「ヨガ参加」とし、お名前・参加ご希望日・マットの有無・六甲アイランド在住か否かをご明記ください。
お待ちしています💓

08/05/2025

こんにちは、sachico*です😊

新緑の眩しい季節ですね🌳

空気も爽やかで、思わず深呼吸したくなります😊

呼吸を意識しながら身体を動かすヨガは、この時期とても気持ちがいいですよ😄

この機会にどうぞご参加くださいね☆

🍀5月の予定は下記の通りです🍀
7日（水）,14日（水）,21日（水）,28日（水）

●時間：10時～11時20分（受付9時45分～）
●場所：どちらかのブリリア　パーティールーム
●参加資格：女性ならどなたでも
●参加費：700円/1回（リピート割引あり）
●持ち物等/ 動きやすい服装、飲み物、ヨガマット（お持ちでない方はお貸しします）
●お申込みは下記アドレスまでメールにて。詳細ご連絡いたします😁
📩aromayoga.kobe@gmail.com

件名を「ヨガ参加」とし、お名前・参加ご希望日・マットの有無・六甲アイランド在住か否かをご明記ください。
お待ちしています💓

08/04/2025

こんにちは、sachico*です😊

あちこちで桜が綺麗に咲いていますね🌸

木々も芽吹いてきて、気持ちもウキウキしてきます🍀

何かを始めるにもとてもよい季節！
この機会にどうぞご参加くださいね☆

🍀4月の予定は下記の通りです🍀
2日（水）,9日（水）,16日（水）,23日（水）,30日（水）

●時間：10時～11時20分（受付9時45分～）
●場所：どちらかのブリリア　パーティールーム
●参加資格：女性ならどなたでも
●参加費：700円/1回（リピート割引あり）
●持ち物等/ 動きやすい服装、飲み物、ヨガマット（お持ちでない方はお貸しします）
●お申込みは下記アドレスまでメールにて。詳細ご連絡いたします😁
📩aromayoga.kobe@gmail.com
件名を「ヨガ参加」とし、お名前・参加ご希望日・マットの有無・六甲アイランド在住か否かをご明記ください。
お待ちしています💓

04/03/2025

こんにちは、sachico*です😊

暖かくなったと思ったら寒くなったり。。のこの頃ですが、それでも春が近いことを感じますね🍀

寒くて縮こまっていたお身体も少しづつ緩んでいく季節です😊

この機会にどうぞご参加くださいね🥰

🍀3月の予定は下記の通りです🍀
5日（水）,12日（水）,26日（水）

●時間：10時～11時20分（受付9時45分～）
●場所：どちらかのブリリア　パーティールーム
●参加資格：女性ならどなたでも
●参加費：700円/1回（リピート割引あり）
●持ち物等/ 動きやすい服装、飲み物、ヨガマット（お持ちでない方はお貸しします）
●お申込みは下記アドレスまでメールにて。詳細ご連絡いたします😁
📩aromayoga.kobe@gmail.com
件名を「ヨガ参加」とし、お名前・参加ご希望日・マットの有無・六甲アイランド在住か否かをご明記ください。
お待ちしています💓

07/02/2025

こんにちは、sachico*です😊

寒い日が続きますね☘️

最近は柚子やひのきといった和の香りも取り入れて、ほっこりとレッスンを行っています😊

ご都合の良い方、どうぞご参加くださいね！

🍀2月の予定は下記の通りです🍀
5日（水）,12日（水）,19日（水）,26日（水）

●時間：10時～11時20分（受付9時45分～）
●場所：どちらかのブリリア　パーティールーム
●参加資格：女性ならどなたでも
●参加費：700円/1回（リピート割引あり）
●持ち物等/ 動きやすい服装、飲み物、ヨガマット（お持ちでない方はお貸しします）
●お申込みは下記アドレスまでメールにて。詳細ご連絡いたします😁
📩aromayoga.kobe@gmail.com
件名を「ヨガ参加」とし、お名前・参加ご希望日・マットの有無・六甲アイランド在住か否かをご明記ください。
お待ちしています💓

07/01/2025

こんにちは、sachico*です🍀

今年も心身共に心地の良いヨガの時間を、皆様と一緒に作っていきたいと思います🥰

どうぞよろしくお願いします🌿

ご都合の良い方どうぞご参加くださいね😊

🍀1月の予定は下記の通りです🍀
8日（水）,15日（水）,22日（水）,29日（水）

●時間：10時～11時20分（受付9時45分～）
●場所：どちらかのブリリア　パーティールーム
●参加資格：女性ならどなたでも
●参加費：700円/1回（リピート割引あり）
●持ち物等/ 動きやすい服装、飲み物、ヨガマット（お持ちでない方はお貸しします）
●お申込みは下記アドレスまでメールにて。詳細ご連絡いたします😁

📩aromayoga.kobe@gmail.com
件名を「ヨガ参加」とし、お名前・参加ご希望日・マットの有無・六甲アイランド在住か否かをご明記ください。

お待ちしています💓

06/12/2024

こんにちは、sachico*です。

急に寒くなってきました！

良いお天気が続くのは嬉しいですが乾燥が気になりますね。。
風邪の引きやすい時期になっています。

ヨガで免疫力を高めて、冬に負けない身体作りをしていきましょう！

ご都合の良い方、どうぞご参加くださいね☆

🍀12月の予定は下記の通りです🍀

4日（水）,11日（水）,18日（水）,25日（水）

●時間：10時～11時20分（受付9時45分～）
●場所：どちらかのブリリア　パーティールーム
●参加費：700円/1回（リピート割引あり）
●参加資格：女性ならどなたでも
●持ち物等/ 動きやすい服装、飲み物、ヨガマットお持ちでない方はお貸しします）
●お申込みは下記アドレスまでメールにて。詳細ご連絡いたします。
📩aromayoga.kobe@gmail.com
（TOP画面の「メッセージを送る」ボタンからでも簡単にお送りできます）
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みなさまのご参加お待ちしています🍀

住所

東灘区向洋町中 5
Kobe-shi, Hyogo
6580032

営業時間

10:00 - 11:30

ウェブサイト

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