11/11/2025
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11月も気づけば中旬ですね。
朝晩はひんやりしてきましたが、
お昼間は太陽のあたたかさが心地よく、
動くとぽかぽかと気持ちの良い季節🍁
スタジオのぬくもりに包まれながら、
普段は通り過ぎてしまう小さなサインにも耳を澄ませ
自分の体の声にそっと寄り添う時間を
すごしてみませんか😌
冬を迎えるこの時期、
体をあたため、巡りを育てることは
心のやわらかさにもつながっていきます。
ゆっくりと、冬を越す準備をはじめていきましょう❄️
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【全レッスン体験OK】
初めてでも、体がかたいと思っていても、
年齢を気にしていても、大丈夫。
ヨガを始めるのに、正解や条件はありません
“やってみたいな”
“行ってみたいな”
その気持ちが芽生えた時が、始まりのタイミングです🌱
ルーツ.はいつでも、あなたをお迎えします
まずはお気軽に、
お問い合わせやご予約をお待ちしています🧡
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