作田ルーム【くれたけ心理相談室 長久手】

01/10/2025

https://eri.counseling1.jp/access/
くれたけ心理相談室　田中絵里

21/09/2025

https://eri.counseling1.jp/
くれたけ心理相談室　田中絵里
10月心理カウンセリング

18/09/2025

くれたけ心理相談室　田中絵里
#心のケア　
#心理カウンセラー

田中絵里の投稿をチェックしよう。

11/09/2025

https://eri.counseling1.jp/access/
くれたけ心理相談室　田中絵里
今日はうまくいかなくても大丈夫。
焦らなくていいし泣いてもいい。立ち止まってもいい。 歩むペースは、人それぞれ。 ゆっくりで、大丈夫。
#心のケア #ゆっくりで大丈夫 #自分を大切に

08/09/2025

くれたけ心理相談室　田中絵里
https://eri.counseling1.jp/eri-counseling/counseling-case/
「ちゃんとしなきゃ」より、「ちょっと休もう」 仕事、家庭、夫婦関係、人間関係… 大人になると、背負うものが増えていきます。
でも、あなたが疲れてしまったら、 その大切なものも守れなくなってしまう。
心のケアは、贅沢じゃない。
それは、日々を生き抜くための「整える力」。
今日、ほんの少しでも自分に優しくできたら、それで十分です。

28/08/2025

https://eri.counseling1.jp/reserve/
くれたけ心理相談室　田中絵里
頑張りやすい方や努力を惜しまない心は気づかないうちに心の疲れをためこんでしまいます。
安心してお話していただる時間と場所をご用意しています。

21/08/2025

くれたけ心理相談室　田中絵里
https://eri.counseling1.jp/service-2/
【セロトニンと朝日】
「朝の太陽光を浴びると脳内でセロトニンが分泌され、気分の安定につながります。10〜15分の朝散歩は天然の“抗うつ剤”とも呼ばれます。」
あなたがあなたを癒すことが可能なのです。

19/08/2025

【セルフコンパッション】
くれたけ心理相談室　田中絵里
https://eri.counseling1.jp/eri-counseling/counseling-case/

16/08/2025

愛知くれたけ心理相談室　田中絵里
https://eri.counseling1.jp/
感情を言葉にする『ラベリング』は、脳の扁桃体の活動を抑え、感情を落ち着ける効果があるのです。活用してみてくださいね。
#愛知県心理カウンセリング
#心理　 #心の整え方
#名古屋市夫婦カウンセリング　 #知多市カウンセリング
#感情のコントロール　 #怒り　 #悲しみ　 #孤独

14/08/2025

くれたけ心理相談室　田中絵里
https://eri.counseling1.jp/eri-counseling/counseling-case/
～線香花火のはかなさ～
「長くは続かないからこそ愛おしい」という感情を呼び起こしますね。

11/08/2025

くれたけ心理相談室　田中絵里
https://eri.counseling1.jp/service-2/
不安を抱えた自分を否定せず、気持ちを知ってあげることからです。
受容まで求めようとしないで大丈夫です。
#くれたけ心理相談室名古屋
#夫婦カウンセリング名古屋
#知多市メンタル　 #うつ病
#不安症　 #気分の浮き沈み
#更年期　 #自律神経不安
#お盆カウンセリング