名古屋ふみこデンタルクリニック

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40代からの歯 「治す」より「守る」が重要です☝️✨--------------------------------これまで歯医者は、「痛くなったら行く場所」と考えていませんでしたか❓実際、多くの方が虫歯や痛みが出てから歯科医院を受診してい...
17/04/2026

40代からの歯
「治す」より「守る」が重要です☝️✨

--------------------------------
これまで歯医者は、「痛くなったら行く場所」と
考えていませんでしたか❓

実際、多くの方が虫歯や痛みが出てから
歯科医院を受診しています😣

しかし、40代以降はその考え方を
少し変える必要があります☝️✨

なぜなら、この年代からは
「歯を失うリスク」が大きく高まるからです🦷

[ 歯を失う原因 ]
1️⃣多くは虫歯ではなく歯周病🦠

歯周病は自覚症状が少ないまま進行し、
気づいた時には歯を支える骨が
溶けてしまっていることもあります😱

つまり、「痛くなってからでは遅い」
ケースが増えてくるのがこの年代なのです

2️⃣治療を繰り返すことで歯は少しずつ弱くなる😆

一度削った歯は元には戻らず、
詰め物や被せ物を繰り返すことで、
将来的に歯を失うリスクも高まります⚠️

だからこそ重要なのが、
「治す」から「守る」への発想の転換です💡

定期的な歯科検診やクリーニングによって、
問題が大きくなる前に
発見・対処することができます🙆

また、歯周病の進行をコントロールすることで、
将来の歯の本数を大きく左右する
ことにもつながります🦷

さらに、口腔内の健康は
全身の健康とも深く関係しています☝️

歯周病は糖尿病や心血管疾患との
関連も指摘されており、
単なる「歯の問題」ではありません🫀

40代からの歯科との関わり方は、
「トラブル対応」ではなく「健康維持」です

😀自分の歯で食事を楽しみ続けるために
😀健康で快適な生活を送るために

今からできることを、始めてみませんか❔☝️✨

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16/04/2026

新年度が始まってそろそろ疲れが出てきませんか?
口元から歯の検診とメンテナンス🦷で
サッパリしましょう!

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10/04/2026

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最近、歯が長く見える…それ歯ぐきが下がっています🦷--------------------------------最近、歯が長くなった気がする🦷そんな変化を感じたことはありませんか❓それは単なる気のせいではなく、“歯ぐきが下がっているサイン...
10/04/2026

最近、歯が長く見える…
それ歯ぐきが下がっています🦷

--------------------------------
最近、歯が長くなった気がする🦷

そんな変化を感じたことはありませんか❓
それは単なる気のせいではなく、
“歯ぐきが下がっているサイン”かもしれません⬇️

歯ぐきが下がる状態は「歯肉退縮」と呼ばれ、
年齢とともに起こりやすい変化の一つです

しかし、問題は見た目だけではありません

歯ぐきが下がることで歯の根元が露出し、
知覚過敏を引き起こしたり、
虫歯や歯周病のリスクが
高まる原因にもなります⚠️

さらに怖いのは、
この変化がゆっくり進行するため、
自分では気づきにくいことです😱

毎日鏡を見ていると
少しずつの変化に慣れてしまい、
「こんなものだろう」と
見過ごしてしまうケースが多くあります

[ 歯ぐきが下がる原因 ]
代表的なのは
⭕️歯周病
⭕️過度なブラッシング圧

また、歯ぐきが下がると、
見た目の印象にも大きく影響します

歯が長く見えることで
顔全体が老けた印象になり、
清潔感や若々しさが
損なわれてしまうことがあります😢

では、どうすればよいのでしょうか

[ 歯ぐきを守るためにできること ]
1️⃣歯科医院でのチェック
歯ぐきの状態や歯周病の有無を
確認することで現状を正しく
知ることができます☝️
また、正しいブラッシング方法を
身につけることで、
これ以上の進行を防ぐことも可能です🪥

2️⃣歯科医院でのクリーニング
クリーニングによって
歯石や細菌を除去することで、
歯ぐきの健康状態を改善しやすくなります👌

「少し気になる」段階こそが、
最も重要なタイミングです👩‍⚕️

放置すれば進行し、元に戻すことが
難しくなるケースもあります😢

将来の歯を守るためにも、
今の状態を一度確認してみては
いかがでしょうか☝️✨

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春の部活シーズン到来!🏃‍♂️‍➡️🌸歯のケガを防ぐマウスガード🦷--------------------------------春は新入部員の加入や大会シーズンのスタートなど、スポーツ活動が一気に活発になる時期です⛹️🌸特に中学生・高校生...
03/04/2026

春の部活シーズン到来!🏃‍♂️‍➡️🌸
歯のケガを防ぐマウスガード🦷

--------------------------------
春は新入部員の加入や大会シーズンの
スタートなど、スポーツ活動が
一気に活発になる時期です⛹️🌸

特に中学生・高校生・大学生にとっては、
これから本格的に練習や試合が増えていきます⚽️

そんな中で、
見落とされがちなのが「歯のケガ」です🦷

スポーツ中の衝突や転倒によって、
歯が折れたり欠けたりするケースは
決して珍しくありません😖

一度損傷した歯は元に戻ることが難しく、
長期的な治療が必要になることもあります

また、顎への強い衝撃は脳震盪の
リスクにも関係すると言われています🧠

しかし、多くの選手や保護者は
「大きなケガは気をつけるけど、
歯までは意識していない」というのが現実です

実際に、歯の外傷は“突然”起こり、
しかも“防げるケガ”でもあります

その予防として有効なのが、
スポーツマウスガードです☝️✨

スポーツマウスガードは、
衝撃を分散させることで
歯や顎へのダメージを軽減し、
外傷のリスクを大きく下げる
役割があります🙆

さらに、しっかり適合したものを
使用することで、
競技中のパフォーマンスにも
良い影響を与えるケースもあります😄

特に重要なのが「既製品ではなく、
歯科医院で作るカスタムタイプ」
を使用することです☝️

市販のマウスガードはフィット感が
不十分な場合が多く、
ズレやすく、十分な保護効果が
得られないことがあります😞

一方、歯科医院で製作するマウスガードは、
一人ひとりの歯並びに合わせて作るため、
フィット性・安全性・快適性に優れています👌✨

❌ケガをしてから考える
⭕️ケガをしないために準備する

それが、これからの
スポーツには求められています🏀⚽️⚾️✨

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02/04/2026

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実年齢より老けて見られる原因🤔実は“歯”です🦷--------------------------------「まだ若いのに、なぜか老けて見られる」そんな経験はありませんか❓その原因、実は“口元”にあるかもしれません👄顔の印象を決める大きな...
31/03/2026

実年齢より老けて見られる原因🤔
実は“歯”です🦷

--------------------------------
「まだ若いのに、なぜか老けて見られる」
そんな経験はありませんか❓

その原因、
実は“口元”にあるかもしれません👄

顔の印象を決める大きな要素の一つが口元です☝️✨

特に歯の色、歯ぐきの状態、
口臭は、想像以上に年齢感に影響を与えます🦷

肌や髪を整えていても、歯が黄ばんでいたり、
歯石が付いていたりすると、一気に“生活感”や
“疲れた印象”が出てしまいます😫

さらに怖いのは、
自分では気づきにくいことです😱

毎日鏡を見ていると変化に慣れてしまい、
「こんなものかな」と思い込んでしまいます

しかし他人は、
初対面でその印象をはっきり感じ取ります

[ 老けて見える口元の原因 ]

✅歯の黄ばみ
加齢だけでなく、コーヒーやお茶、
喫煙など日常生活の影響で進みます☕️

✅歯ぐきの腫れや出血
歯周病のサインであり、
これも“老けた印象”の原因になります🦠

✅口臭
清潔感を大きく損ねてしまう要因の一つです

つまり、「老けて見えるかどうか」は、
実年齢ではなく“口元の状態”で決まると言っても
過言ではありません👄✨

大切なのは毎日のセルフケアと
歯科医院での定期的なチェックと
クリーニングです🪥

歯ぐきの状態を整えることで、
健康的で若々しい口元に近づきます

見た目の印象も大きく改善します👌✨

「まだ大丈夫」と思っている今が、
一番の分かれ道です↔️

気づかないうちに印象が下がる前に、
一度ご自身の口元を
見直してみてはいかがでしょうか👩‍⚕️

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新生活前に歯のチェックを❕第一印象は“口元”で決まる🦷🌸--------------------------------3月後半から4月にかけては、新学期や就職、転勤など新しい環境が始まる季節です👔🌸この時期は「第一印象」がとても重要になり...
27/03/2026

新生活前に歯のチェックを❕
第一印象は“口元”で決まる🦷🌸

--------------------------------
3月後半から4月にかけては、
新学期や就職、転勤など
新しい環境が始まる季節です👔🌸

この時期は「第一印象」が
とても重要になりますが、
その中でも見落とされがちなのが“口元”です👄

人の印象は、
会って数秒で決まるとも言われています☝️✨

特に笑顔や会話の際に見える歯や口元は、
清潔感や信頼感に大きく影響します😄

歯が白く整っているだけで好印象につながりやすく、
逆に口臭や着色、歯石が目立つと
マイナスな印象を与えてしまうこともあります⤵️

また、春は生活リズムが変わりやすく、
食生活やセルフケアが乱れがちな時期でもあります

忙しさの中で歯磨きが不十分になったり、
外食や間食が増えることで、
知らないうちに虫歯や歯周病のリスクが
高まることも少なくありません🦠

[ 新生活前のおすすめ ]
⭕️歯科検診
⭕️プロによるクリーニング
普段の歯磨きでは落としきれない
歯石や着色汚れをしっかり除去し、
口腔内の状態をチェックすることができます✅

[ 短期間で印象を変えたい方におすすめ ]
⭕️医療ホワイトニング
歯の色が白く、明るくなるだけで、
顔全体の印象がぐっと若々しく、
清潔感のある印象に変わります😃✨

新しいスタートを気持ちよく迎えるために、
ぜひこのタイミングで
ご自身の口元を見直してみてください👄🌸

少しのケアが、
大きな自信につながります☝️✨

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歯は脳を刺激するスイッチだった❕🧠--------------------------------「歯が少ないと認知症リスクが上がるのか?」というテーマは、近年多くの研究で注目されています☝️結論から言うと、残っている歯の本数が少ない人ほど...
20/03/2026

歯は脳を刺激する
スイッチだった❕🧠

--------------------------------
「歯が少ないと認知症リスクが上がるのか?」
というテーマは、
近年多くの研究で注目されています☝️

結論から言うと、
残っている歯の本数が少ない人ほど、
認知機能低下や認知症の発症リスクが
高い傾向にあります⤴️

日本の高齢者を対象にした追跡研究では、「
歯がほとんどない人」は
「20本以上歯が残っている人」に比べ、
認知症の発症リスクが高いという
結果が示されています🧓👦

では、なぜ歯が少ないと
認知症リスクが上がるのでしょうか❓

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯

主な理由は3つ☝️✨

1️⃣ 噛む刺激の減少
噛むという行為は、
脳の海馬(記憶を司る部分)を刺激し、
血流を増やすことが分かっています🩸

歯が少なくなると咀嚼回数や咬合力が低下し、
脳への刺激が減少します🧠

2️⃣ 栄養バランスの悪化
歯が少ないと、
硬い食品を避ける傾向が強くなります🍎

すると、タンパク質やビタミン、
抗酸化物質が不足しやすくなり、
脳の健康維持に必要な栄養が
十分に摂れなくなります😢

3️⃣ 歯周病による慢性炎症
歯を失う大きな原因は歯周病です🦠

歯周病は慢性的な炎症疾患であり、
炎症性物質が血流を通じて全身に影響を与えます

慢性炎症は動脈硬化や糖尿病だけでなく、
脳機能を低下させるという研究が発表されています⤵️

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯

ただし重要なのは、
「歯が少ない=必ず認知症になる」
というわけではない、という点です🔍

義歯やインプラントなどでしっかり噛める
状態を維持している人は、
リスクが低下する可能性があるという
報告もあります↘️

つまり本質は“歯の本数”そのものよりも“
しっかり噛めるかどうか”です🦷

[日常でできる予防策]
⭕️歯周病予防(定期検診・プロケア)
⭕️よく噛んで食べる習慣
⭕️噛みごたえのある食品を適度に摂る
⭕️合わない義歯を放置しない
といった基本的な口腔管理です☝️✨

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13/03/2026

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だから、定期歯科検診が重要です☝️--------------------------------[患者さんからよくいただく質問]Q:「毎日きちんと歯みがきしているので、 歯ブラシだけで歯の汚れは落とせてるよね?」A: 残念ながら、答えは「...
13/03/2026

だから、
定期歯科検診が重要です☝️

--------------------------------
[患者さんからよくいただく質問]
Q:「毎日きちんと歯みがきしているので、
歯ブラシだけで歯の汚れは落とせてるよね?」

A: 残念ながら、答えは「いいえ、
100%は落とせません」
⭕️歯ブラシだけで 60%ほど
⭕️歯間ブラシやフロス併用で 80〜90%
とお答えしています。

どんなに丁寧に磨いても、
歯間ブラシやフロスを併用しても、
それでも歯の汚れは100%落とせません🪥

食後、数時間で歯の表面に細菌が付着し、
細菌同士がくっついて
歯垢(“バイオフィルム”)という膜を作ります🦠

この段階なら歯ブラシで落とせます🪥👌

バイオフィルムが残ったままになると、
唾液の中のカルシウム・リン酸が
歯垢の中に入り込み石のように固まる
これが歯石です❗️🦷

歯石は一度固まると
歯ブラシでは取れません🙅

細菌の温床になるのです🦠

この状態ではセルフケアでは
除去できなくなります⚠️

むし歯や歯周病は初期段階では
痛みや違和感がほとんどなく、
自覚症状が出た時には
進行していることも少なくありません😓

歯科検診では、
専門的な視点でむし歯や歯周病の
早期発見ができるだけでなく、
歯石除去やクリーニングによって
細菌の温床をリセットできます👩‍⚕️

さらに、歯みがき方法の具体的な
アドバイスを受けることで、
日々のセルフケアの質も向上します⤴️

定期的な歯科検診は、
治療の負担や費用を抑え、
健康な歯を長く維持するために欠かせない
重要な予防習慣です☝️✨

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住所

東区泉2-23-25 S. I. メディカルビル1階
Nagoya-shi, Aichi
461-0001

電話番号

+81529372350

アラート

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