25/10/2025
【11月レッスンスケジュール】
【レッスン一覧】
🌈自宅レッスン（名古屋市緑区＆オンライン）
舞PARK LINE公式アカウントに友だち追加で、1000円で初回参加頂けるクーポン配布！
２回目より2000円（バランスボールレッスンはボールレンタル別途300円）
お得な回数券あります！
＊対面のみリピーター様限定となります。初めての方はオンラインレッスンにお申し込み下さい。
🌈ファミリーバランスボール@熊の前コミュニティセンター（名古屋市緑区）
舞PARK LINE公式アカウントに友だち追加で、1000円で初回参加頂けるクーポン配布！
２回目より2000円（バランスボールレッスンはボールレンタル別途300円）
男性参加OK、小学生以下のお子様は参加費無料
🌈ゆかLabo×美脚リンパストレッチ@ゆかLabo（名古屋市緑区）
毎月内容が変わるランチつきコラボ講座！
ランチ・ドリンク・デザート込みで5000円
（骨盤補正のみ6000円）
🌈わらしべリンパストレッチ（名古屋市天白区）
マンションのキッズルームにて、ヘッド＆ショルダーケアつき1500円、回数券使用不可
🌈 音楽スタジオ paint piano リンパドレナージュ＆ボールリリース（名古屋市緑区）
初回体験1000円、２回目より2000円。２回目より会員登録必要、別途ランチ注文OK
🌈バランスボールスクール（名古屋市天白区）
コナミスポーツ植田にて、月４回木曜13:15〜14:00にバランスボールスクール開講中！
どなたでも、スクールへの無料体験に１回ご参加頂けます。
＊スポーツクラブに入会しなくてもスクールのみ参加できます！
コナミスポーツ植田または舞までお問い合わせ下さい。
【養成講座相談会@オンライン】
●インストラクターに興味のある方への無料オンライン相談を受け付けています。
所要時間30分程度。
ご希望の日時で調整致します。
お気軽にご連絡ください。
（対応資格）
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
デトックスプランナー
産後ケアアンバサダー
2026年6月 バランスボールインストラクター養成講座スタート！
4月までのお申し込みで早期割引あり。お問い合わせ下さい。
【朝活エクササイズ】
●オンライン受け放題！後から録画受講もできてとっても便利な『朝活エクササイズ』の最新スケジュールも公開しています！
舞PARK LINE公式アカウント友だち追加で１回無料おためし参加もできますよ✨
ご新規メンバー、お久しぶりに再開の方もお待ちしています^ ^
【パーソナルトレーニング】
●オンライン、対面組み合わせOK！パーソナルトレーニングで丁寧に指導いたします★
10キロの減量に成功された方続出♡
姿勢矯正、運動不足解消、肩こりや腰痛の改善などにも。
単発のプライベートレッスンも承ります。お問い合わせ下さい。
【骨盤補正】
たった20分で骨格の歪みをリセット！
極上のスッキリ体験をお好きな日時で。
舞自宅教室、出張どちらでも承ります。
レッスン前後にも受けて頂けます。
初回カウンセリングつき3000円
２回目からは3500円もしくは舞PARKチケット2枚で受けて頂けます。
【その他クラス】
⭐️産後トータルケアクラス・マタニティストレッチクラス随時受付中！お問い合わせ下さい。
★★★
各レッスンの開催場所詳細はお申し込み頂いた方にご連絡いたします。
＊リンパドレナージュは、
一般社団法人日本フィットネスイノベーション協会資格によるエクササイズです。
詳しくは をご覧ください。
⭐️⭐️⭐️
お得な回数券ご購入・レッスンご予約申し込み▶︎
舞 PARK LINE公式アカウントの1:1トークから！
（友だち追加で初回1000円で参加できるクーポンプレゼント中🎁）
LINE🆔→maipark
LINEにて「舞PARK」で検索でもOK🙆♀️
＊お問い合わせのみでも大丈夫🙆♀️お気軽にどうぞ！
⭐️⭐️⭐️
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
指導士養成講師
体力指導士 産後指導士
バランスボールインストラクター
デトックスプランナー
骨盤補正師
産後ケアアンバサダー
舞PARK代表 笠井 舞
名古屋市緑区＆オンライン
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