07/12/2025
防府読売マラソン走ってきました。
3時間21分でPB更新ができました。
前半突っ込みたい気持ちを抑えて、35kmまではほぼイーブンペースでいけました。
最後は流石に足が動かなくなりややペースを落としましたが、なんとか大失速はなくゴールできました。
最後の競技場に入ってからは、かなり速く走れたので、まだ足は残っていたようにも思いました。
PB更新でとても満足ですが、もっといけたかなと感じ、戸田の前半突っ込みパターンも大事かなと思いました。
次のフルマラソンのレースは2月ですが、それまでもっと上げていけるように練習します。
応援してくださった皆様ありがとうございました。
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