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ぴーすの木　ちいさなヨガ教室

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Oita-shi, Oita
ぴーすの木　ちいさなヨガ教室

アットホームで
平和で
笑えるヨガ教室。

05/12/2025

peace！

久住で見上げたお月さまが
今年最後の満月を迎えた。

夜空にぽっかり浮かんだ満月を
夜のスタジオから見上げながら
ありがとう。がたくさん出てきた。

ありがとうはいくらでも
数えられる。
ありがとうが遠くにあると思っていた頃の昔の私にとってはとても遠いものだった。

いいや。
近くにいっぱいあった。
いい一年だったな。

師走にはいり今年最後の〇〇がこれから沢山でてきますね。
やりきろう。使い切ろう。このわたしを。

今年最後のクラスは12月28日日曜日まで。

げんきにぴーすの木で待ち構えています！

#ぴーすの木

29/11/2025

peace！

それはとてもぴーすな夜でした。
まずはお礼を言わせてください。

寒い中来てくださったぴーすな方々。

自家焙煎珈琲、お菓子を丁寧に用意してくださったジェラテリアみみずくのみなさま。

出張レア出店カフェブラウンさん。oita

そして受け入れてくださった
星群れキャンプ場のオーナー愛溢れる中山さん。

多くの方々のご協力があって
ぴーすな星活野外占星術講座&天体観測を開催することができました。

⭐️

ヨガイコールマットの上でポーズをとること。と言う考え方はちょっと勿体無い。と私個人的には思っていて私が伝えたいことはそこだけじゃなくて…

「平和であること」

こころとからだ。
自分を知ることが平和に繋がると考えています。
占星術はまだ知らない自分の側面をそっと教えてくれます。
そこには自分、他者への否定は一切なくてヨガとリンクします。

まずは自分との戦いを終わらせ
自分を喜ばせてあげること。
これができて周りの人にもやさしくできる。

するとその平和は波紋のように自然とひろがりゆく。

そんな活動が今回の星活でした。

宇宙はちゃんとそこにありました。私たち一人ひとりの中の宇宙と共鳴して寒かったけどこころは寒くないあたたかい平和に満ち足りた冬のよる。

余韻に浸る平和な朝。
みなさま本当にありがとうございました。
懲りずに次回は春開催予定。

厳しい冬を乗り越えて新しい命がキラキラ芽吹く春の久住でお会いしましょう！

18/11/2025

peace！

生ANNAさんはオンラインの1000000000倍すてきだった！

オンラインは国境を超えました。
コロナのおかげで。
オンライン上の方がリアルに目の前にいる喜びと感動。

ハワイと日本を繋ぐオンライン上でずーっと知っていたANNAさんがすてきなイベントのためハワイから大分へ。
komichi

絶対会いにいく！と決めて行った先にはこれまた久々会う平和ですてきなメンバー勢揃い。

その中のひとりとANNAさんは古いお付き合いだとか…

なんだー！そうだったのー！！

人のご縁って面白くて嬉しくてあったかくてその結び目のその日に自分がいることがなんか不思議で感謝しか思い当たらなかったぽかぽかあったかい秋の日。

この日の心はぶるんぶるん小躍りしていました。

ひとっていいな。

#ぴーすの木

05/11/2025

peace！

ぴーすな星活しませんか？
宝石をそ〜れ〜っ！とばらまいたような壮大な空の下で。

気さくすぎる星空案内人がいらっしゃる久住星群れキャンプ場
にて

キュートすぎる占星術講師

三澤尚子先生による野外占星術講座の「リアルな星」のデュエット開催です。

この日はヨガはしません。
ぴーすの木喫茶店主皆さまにあたたかい珈琲淹れておもてなし係。

焚き火を囲んで
尚子先生のわらえる星詠み講座。
各星座さんごとの2026年の道標星からのメッセージ付き。

1番星の合図ではじまるリアル天体観測。おっきい天体望遠鏡があなたがのぞいてくれるのを待っていますよ。

★

・2025.11.29土曜日
・16時から20時頃
・参加費1人2500円くらい
　少し変動するかもしれません
・こどもは参加費いただきません
　星見てみたいよいこのみんな！
　あつまれ〜！
・道が心配な方
　市内で待ち合わせて一緒にいき
　ましょ。
　道希望とお知らせください。
・珈琲飲まない方
　お茶希望とお知らせください
・久住は市内の気温マイナス5.6
　度位。あったかい格好を。
・天候によっては延期か中止にな
　る場合があります。
・参加ご希望の方尚子先生か私ま
　でご連絡ください。

★

星をみよう。
星からみられよう。
宇宙を知ることは自分をしること。

最近空を見上げましたか？
私達は日々忙しく考えることに追われています。
ぐるぐる頭の中が動き続けているといつのまにか「今」から離れて自分も置き去り…

そんな時こそ時間をつくって
自分に立ち還ってほしい。
このときが自分にやさしい「へいわ」なよるになることを願って企画しました。

★

ぴん！と来た方。気になる方。
ごぶさたしてる方。
はじめましての方。

どなたもお気軽にどうぞ★

#久住
#星群れキャンプ場
#星と人間研究所
#ぴーすの木
#ぴーすな星活

04/11/2025

peace！

温泉はきもちいい。
リラックスしかなくて
シンプルに
ただゆるんできもちいい。
だけど
本当のゆるみって「ゆるし」があることで「ゆるむ」につながるんじゃないかな。って♨️に浸かるたびおもう。

いろんなじぶんをゆるすこと。

♨️

長湯の温泉で大好きな♨️
千寿温泉。
源泉かけ流し。
シャワーなし。
ただシンプルに♨️につかるだけ。
これがまた贅沢すぎる。
おとな100円！
お財布にやさしすぎるよ。

充分すぎるほどゆるませていただきました。ありがとう温泉！

♨️

#ぴーすの木
#今回は長湯温泉からこんにちは
#湯活のススメ

26/10/2025

peace！

顔ハメパネルでこんにちは。
またまた登場させていただいた
星群れキャンプ場in久住。

この日はキッズヨガ。
おひさまもそよぐあきかぜも
全部気持ちいい！

子どもたちのいのちが
キラキラ
輝いていました。

オーナーの風をイメージする
演奏とシャバアーサナ。
なんて満ち足りている時間なのでしょう。
足りないものなんて何もない。

この日のイベントはスタッフさんを中心に大学生のボランティアも参加していて

「同じ方向を向いている」

チームとしての団結力をその場にひろがるあったかい空気を感じました。

だからこそ子どもたちは安心してのびのび過ごせて解放できるのですよね。

すてきな時間を共有させていただき本当にありがとうございました。言葉では言い尽くせぬ感謝をこめて…

#ぴーすの木
#星群れキャンプ場

19/10/2025

peace！

今年もとびました！
yoko fujiwara日本ツアー
in 大阪。

練習中に悲しいとか嬉しいとかじゃなくて言語化できない涙が溢れてとまらなくなることが数年に1度ある。

静寂のさらにむこうに来た感じ。

最終日にそれが起きて私は泣きながら練習していました。
（1人家で練習していたらなりふり構わず嗚咽レベル…）

師であるyoko fujiwaraは見せたくない自分をさらけだせる、全部を明け渡せる先生でその時を気長に待ってくれる先生でもあって…

でも

自分の中にもそんな先生がちゃんといたことに確信が持てた。
私の全てを知っていてごまかしがきかないそしてあたたかい
真の師。

I love me！

最高によい練習でした。
ありがとう！
ありがとう！
ありがとう！

#ぴーすの木

07/10/2025

peace！

心地よい秋の風が吹き抜けて
秋の虫さんたちと呼吸の音が良い感じに混ざり合いそれが極上のBGM。
草のちくちくもマットの上をのんびり歩くアリさんも山の傾斜も全てが愛おしい青空ヨガ。

地球って素晴らしい！
私の魂はとても喜んでいました。

ここは最高だ〜⛰️
星群れキャンプ場in久住

参加者の方が作ってくれた顔ハメパネル😆
はじめましてなのにはじめましてじゃない感じの笑顔溢れる参加者のみなさま。
気さくでフレンドリーなオーナー。
繋いでくださったO様。
こころを寄せてくださった方々。
そして久住の大自然に。
そこには極上のぴーすしかありませんでした。
ありがとうございました！
言葉では言い尽くせぬ感謝をこめて。。。

⛰️

普段スタジオクラスでは大地を踏み締めて〜とか空を見上げて〜とかなんだか私ふわふわしてる感じで、床だろ。天井だろ。とか思って絶対いわないのですが…
そこには確かにありました。
でっかい壮大な大地と空。
だから自然と言ってました。

ちいさな私は生かされている。
ならば使い切りたいこの命を。

#ぴーすの木
#星群れキャンプ場
#青空ヨガ
#ぴーすフルすぎるひととき

26/09/2025

peace！

2025年の終わりまで
100日きりました！はやい！

今年に入り月一でヨガを離れたある会に参加させていただいていて（その会のことを今言語化したら薄っぺらぺらになりそうなので今は大切に熟成させたい）
おかげさまですでに2025は最高の一年だ✌️って静かにおもっています。

その会での実践は毎日やってるアシュタンガヨガの実践ととても似ていて

静かにただやる。
もくもくと日々やる。
目の前の現実に自分の評価や期待をくっつけず（だいたいエゴ）
ただそのまま受け容れてやる。

数年前から
調子良い練習ができたときだけが良い日じゃなくなった。
悪い日も良い日に。
そもそも悪い良いもない。
いちいち、わー！きゃー！ぴー！と評価するのをやめてただやるに専念したら自分がめちゃくちゃ信頼できるようになった。

どこにいて何をしていても
SNSに映り込まない自分との話し合いこそが本当の充実と至福かもしれないって湯に浸かってしみじみおもったこと。

何でもコツコツがコツ。

♨️

逃げないネコ様付き
南的ヶ浜温泉。

#ぴーすの木

05/09/2025

peace！

やることでしかやる気はでない！
止まってあれこれ考えるから
やる気がでない…

やる気は動きはじめないと出ない
その出始めの一歩を踏み出すしかない。

その一歩はめちゃくちゃ
ちいさな1歩でいい。
するとそれに続く2.3歩がやる気より先に歩いてくれる。

どうしたらやる気がでるか？
止まったり考えたり工夫しても
出てこない…検証済

やる気がない時の朝練で
いつもいつもおもうこと。

♨️

朝練終わりに健診のために別府へ。胃カメラ終わりにごはんと温泉どうぞ。って。（無料）

別府の健診センターは場所によってはご飯and温泉がつく♡
なんて最高な日なんだ♡

やる気がない朝練からスタート
したけど結局いいいちにち。

やる気の神様ありがとう！

#ぴーすの木
#ぴーすなやる気

23/08/2025

peace！

あめのあとはすこしだけ
秋の気配をかんじた湯あがり。

あ、やったかな。って思った時は必ずここへ行くすじ湯。
特に神経痛に効能がありすじに効果があるとのこと。

最近出没率たかめだった

ってことはやっている…
体調が良いときも
そうでないときも

このからだと仲良く。

そうでないときが教えくれることはとてもおおきい。

♨️

鉄輪（かんなわ）すじ湯

#ぴーすの木
#湯活

05/08/2025

peace！

猛暑でモ〜しょ🐮うがない。けど
ここにはきびしさの先にしかない
本当のやさしいじかんが
ただただ流れていて
猛暑をすっかり忘れて山のなかで感動。

やまじ八百屋さんの
もちろんからだにも。
その何百倍こころにも！おいしいごはん付き！
牧場体験ツアー

宝牧舎さんへ

オーナーさんと直接お話しすることができて命の奥行きを感じる貴重な体験をさせていただいた。

⛰️

尊いいのちの循環について
何度も何度も
正論を自分に言いきかせても
納得いかず腑に落ちず抵抗する。
（腑に落ちてないからまた繰り返す。当然だ…）

こころの中のある場所でこんなことを人生の半分ほど繰り返していました。
その場所には私の弱さや痛みも存在が認められています。

ごまかさずにもうみよう。
両目でみよう。

こころにもおいしいごはんで
ただ今栄養が行き渡っているし。

⛰️

正論もいいけど
体験から得たことのほうが
よっぽど自分が納得してくれる。

⛰️

#ぴーすの木
#ぴーすなごはんはがっつきすぎて写真とり忘れた
#牛さんありがとう

住所

長浜町2-12-10 昭栄ビル402-C
Oita-shi, Oita
8700023

営業時間

月曜日	08:00 - 19:00
火曜日	08:00 - 19:00
水曜日	08:00 - 19:00
木曜日	08:00 - 19:00
金曜日	08:00 - 19:00
土曜日	08:00 - 19:00

電話番号

+818017790053

ウェブサイト

https://www.peacenoki.com/

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