Perle_beau.yoga-乳がんヨガ

17/05/2023

☆6月のグループレッスンスケジュール☆

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水曜日 シニアヨガ(れんたるるーむいろは)
大野城市瓦田

6/7.21(水)10:00-11:00

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木曜日 夜ヨガ(筑紫野市次田区公民館)
筑紫野市

6/8.22(木) 19:00-20:10
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土曜日 乳がんヨガ
◎大野城市瓦田(れんたるるーむいろは)
西鉄白木原駅から徒歩6分、無料駐車場あり

定員 6名

6/17(土)
10:30-11:40

6/10(土)
14:00-15:10/16:00-17:10
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＊今月は、大野城でのレッスンは都合により2日のみとなっています🙇🏻‍♀️💦
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◎薬院(ふかみ乳腺クリニック) 定員6名
西鉄薬院駅前

6/3.17(土)14:00-15:10
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⁡ 6/21(水)19:00-20:10

ご予約お問い合わせは
。
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＊感染予防対策を取りながら
対面レッスンを行っております
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＊時間によっては、プライベートレッスンも可能ですので
ご希望の方はお問い合わせください‪*ˊᵕˋ*
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まずは、見学からでも是非お問い合わせお待ちしています！
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※ヨガが初めての方でも、運動が苦手な方でもできる内容となっています
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#乳がんヨガ #乳がん #乳がん治療中 #乳がんサバイバー #自律神経を整える #やさしいヨガ #オンライン #オンラインヨガ #再発予防 #自分と向き合う #自分を大切に #リンパ浮腫 #理学療法士 #プライベートレッスン #グループレッスン #福岡 #大野城 #薬院 #筑紫野 #ヨガ #自分時間

20/11/2022

☆12月スケジュール☆

☆乳がんヨガ☆
◎大野城(れんたるるーむいろは) 定員6名

⁡
・12/3(土) 10:30-11:40
12/10(土)①14:00-15:10②16:00-17:10

12/17(土)10:30-11:40

12/24(土)①14:00-15:10②16:00-17:10
⁡
◎薬院(ふかみ乳腺クリニック) 定員6名

12.21(水)19:00-20:00

☆ヨガ(一般)☆
＊夜ヨガ(筑紫野市次田区公民館)
12/8.22(木)19:00-20:10
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＊シニアヨガ(れんたるるーむいろは

12/7.21(水)13:30-14:30

⁡

⁡
＊感染予防対策を取りながら
対面レッスンを行っております

＊時間によっては、プライベートレッスンも可能ですので
ご希望の方はお問い合わせください‪*ˊᵕˋ*
⁡
体験は、1000円となっています。
まずは、見学からでも是非お問い合わせお待ちしています！
⁡
※ヨガが初めての方でも、運動が苦手な方でもできる内容となっています
⁡
#乳がんヨガ #乳がん #乳がん治療中 #乳がんサバイバー #自律神経を整える #やさしいヨガ #オンライン #オンラインヨガ #再発予防 #自分と向き合う #自分を大切に #リンパ浮腫 #理学療法士 #プライベートレッスン #グループレッスン #福岡 #大野城 #大橋 #薬院 #ヨガ #自分時間

20/10/2022

☆11月のグループレッスンスケジュール☆

第4土曜日はれんたるいろはさんでイベントあるため、レッスンは
お休みにさせていただきますm(*_ _)m
⁡
また、午前中のレッスンは時間変更となり
10:30-のスタートとなります☺️
⁡
※来年年明けより
第1.3土曜日の午後のレッスンスタートします。
14:00-薬院にて開催予定ですので
詳細はまた、お知らせさせていただきます💁

09/10/2022

乳腺専門医に聴く ！
「乳がんの治療薬」
~副作用に対するコントロールと治療選択について~
⁡
⁡
乳がんの治療薬
副作用があっても
抗がん剤をしているから…
薬を使っているので仕方ない
⁡
と、諦めてしまっていませんか？
⁡
治療薬で起きやすい副作用と
そのコントロール方法を
乳腺専門医の医師が解説。
⁡
⁡
日時:2022年10月29日(土)20:00-21:00
場所:オンラインzoom配信
⁡
対象:すでに乳がんと診断、治療を受けている方、ご家族に乳がん患者さんがいる方、医療関係者
⁡
⁡
参加費:1000円(事前決済)
⁡
講師:ふかみ乳腺クリニック院長
深水 康吉 先生
⁡
⁡
お申し込みはQRコード
⁡また、
へDMお願いいたします。

#ピンクリボンイベント
#乳がんの方のためのイベント
#ピンクリボン月間
#乳がん
#副作用
#乳がんヨガ

18/09/2022

☆10月スケジュール☆

12/09/2022

☆メッセージ募集中☆

来月10月はピンクリボン月間です🎀

今年も、たま＆さあらで
乳がんの方のためのイベント
応援企画を考えています
⁡
昨年は、
#あなたを応援しています
のメッセージ写真を一般の方から
募集しました
⁡
今年は、
⁡
伝えてみませんか？
過去のあなたに…
⁡
ということで、
診断された頃の自分に
今
どんな言葉をかけてあげたいですか？
⁡
そんなメッセージを募集します
⁡
皆さん、色々な思いがあり今がある
その経験が、今、診断されたばかりの方
これから手術をし、治療が始まる方の
力になると思います
⁡
⁡
◾︎応募資格 乳がん経験者
◾︎募集内容
30文字以内で、診断された頃の自分へのメッセージを作成
DMでお送りください
◾︎必須項目 年齢(年代でも)
◾︎締め切り 10/31まで


メッセージお待ちしております🎶

#ピンクリボン
#ピンクリボン運動
#あなたの味方
#乳がん
#メッセージ募集中


⁡
⁡
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11/09/2022

☆心もすっぴんになれる乳がんヨガ☆

第2土曜日は
午前中は大橋で、
午後からは大野城での乳がんヨガ
レッスンでした
⁡
⁡
大野城では、オペ前に来られた方が
オペ後初めて来られて
いろんなおしゃべりをして
盛り上がりました☺️
⁡
来月はピンクリボン月間なので、
伝えてみませんか？
過去のあなたに…
⁡
ということで、
診断された頃の自分に
今
どんな言葉をかけてあげたいですか？
⁡
これについて、少し話をしていました
皆さん、色々な思いがあり今がある
その経験が、今、診断されたばかりの方
これから手術をし、治療が始まる方の
力になると思います
⁡
これに関しては
詳細は後ほど、また投稿させていただきます
⁡
また、土曜日の大橋での乳がんヨガレッスンは、今月いっぱいで終了となります。

今までの大橋サロンでの使用が難しくなったので、他の場所を探していましたが、今のところ見つからなかったため、土曜日の乳がんヨガはすべて大野城で開催することにしました。

大野城の場所は、少し判りにくい場所ですが、駐車場も無料で、レッスン料も大橋より低価格にしていますので、大橋に通われていた方にはご迷惑をおかけしますが、御理解くださいm(_ _)m

☆9月のグループレッスンスケジュール☆

⁡
☆乳がんヨガ☆
◎大野城(れんたるるーむいろは) 定員5名

・9/24(土)①14:00-15:10/②16:30-17:40

⁡
◎大橋(バラカメディカル) 定員4名
・9/17(土)①14:30-15:40/②16:30-17:40

◎薬院(ふかみ乳腺クリニック) 定員4名

9/21(水)19:00-20:00

☆ヨガ(一般)☆
＊夜ヨガ(筑紫野市次田区公民館)
9/22(木)19:00-20:10
⁡
＊シニアヨガ(れんたるるーむいろは

9/14(水) 9/28(水)13:30-14:30

⁡
*予約制となっていますので
事前にご連絡お願いします
⁡
＊感染予防対策を取りながら
対面レッスンを行っております

＊時間によっては、プライベートレッスンも可能ですので
ご希望の方はお問い合わせください‪*ˊᵕˋ*

⁡
※ヨガが初めての方でも、運動が苦手な方でもできる内容となっています
⁡
#乳がんヨガ #乳がん #乳がん治療中 #乳がんサバイバー #自律神経を整える #やさしいヨガ #オンライン #オンラインヨガ #再発予防 #自分と向き合う #自分を大切に #リンパ浮腫 #理学療法士 #プライベートレッスン #グループレッスン #福岡 #大野城 #大橋 #薬院 #ヨガ #自分時間

22/08/2022

☆9月のグループレッスンスケジュール☆

09/08/2022

第1土曜日の午後は
大橋のバラカメディカルさんで
乳がんヨガレッスンでした
⁡
試験勉強中でおやすみされていた方が
一段落ついたからと久しぶりに
参加してくださいました
⁡
⁡
おやすみしている間に
オペ側と反対側の肩が
四十肩のように肩が痛くて腕が
上がらない状態であると事前に
ご連絡いただいてました
⁡
頑張り屋さんのこともあり
後半はファンクショナルポールを使い
しっかりと背中や肩周り動かして
いきました
⁡
ヨガの後半で、木のポーズを
する際に
すーっと腕が上がり、
本人さんも驚かれていましたし
私もホッとしました‪*ˊᵕˋ*
⁡
⁡
痛いからと動かさなさ過ぎも
良くないけど
どう動かしていいかなど
なかなか難しいので
久しぶりにお越しくださって
自分の力で動かせるようになり
よかったです
⁡
運動したいけど
どんな風にどれくらいしたらいいか
分からない方も、
是非一緒に運動しませんか？
⁡
⁡
☆乳がんヨガ☆
◎大野城(れんたるるーむいろは) 定員5名

⁡
・8/20(土）①14:00-15:10 ②16:30-17:40
⁡
◎大橋(バラカメディカル) 定員4名

・8/20(土)①9:00-10:10(残1)
②11:00-12:10🈵
⁡
⁡
◎薬院(ふかみ乳腺クリニック) 定員4名

8/17(水)19:00-20:00
⁡
☆ヨガ(一般)☆
＊夜ヨガ(筑紫野市次田区公民館)
25(木)19:00-20:10
⁡
＊シニアヨガ(れんたるるーむいろは

8/31(水)13:30-14:30

#乳がんヨガ #乳がん #乳がん治療中 #乳がんサバイバー #自律神経を整える #やさしいヨガ #オンライン #オンラインヨガ #再発予防 #自分と向き合う #自分を大切に #リンパ浮腫 #理学療法士 #プライベートレッスン #グループレッスン #福岡 #大野城 #大橋 #薬院 #ヨガ #自分時間を過ごしたい #がん

01/08/2022

今日から８月になりました！
外はとても暑いですね🥵
⁡
今月は、お盆休みと家の事情で
乳がんヨガレッスンは
1.3週目のみとなっております🙇‍♀️
⁡
☆乳がんヨガ☆
◎大野城(れんたるるーむいろは) 定員5名

⁡
・8/20(土）①14:00-15:10 ②16:30-17:40
⁡
◎大橋(バラカメディカル) 定員4名

⁡
・8/6(土) ①14:30-15:40(残1)
②16:30-17:40(残2)

・8/20(土)①9:00-10:10(残3)
②11:00-12:10(残1)
⁡
⁡
◎薬院(ふかみ乳腺クリニック) 定員4名

8/17(水)19:00-20:00
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☆ヨガ(一般)☆
＊夜ヨガ(筑紫野市次田区公民館)
8/11(木) 24(木)19:00-20:10
⁡
＊シニアヨガ(れんたるるーむいろは

8/31(水)13:30-14:30

*予約制となっていますので
事前にご連絡お願いします
⁡
＊感染予防対策を取りながら
対面レッスンを行っております

＊時間によっては、プライベートレッスンも可能ですので
ご希望の方はお問い合わせください‪*ˊᵕˋ*
⁡
体験は、1000円となっています。
まずは、見学からでも是非お問い合わせお待ちしています！
⁡
※ヨガが初めての方でも、運動が苦手な方でもできる内容となっています
⁡
#乳がんヨガ #乳がん #乳がん治療中 #乳がんサバイバー #自律神経を整える #やさしいヨガ #オンライン #オンラインヨガ #再発予防 #自分と向き合う #自分を大切に #リンパ浮腫 #理学療法士 #プライベートレッスン #グループレッスン #福岡 #大野城 #大橋 #薬院 #ヨガ #自分時間

18/07/2022

06/07/2022