breathwork japan, 東京都世田谷区三軒茶屋１丁目３０−９, Setagaya-ku (2026)

Q: 住所は？

東京都世田谷区三軒茶屋１丁目３０−９

01/02/2026

この、言葉はbreathworkjapanの、代表の
さんからききました。

NVC講座だったのか、瞑想のあとのお話だったのか
忘れましたが、何年も前にきいたのに
いつも思い出す大切なメッセージです。

もう少し違う言い回しだったかもしれないけど、
あなたが今どんなに居心地が悪くても
それを追いやったりしないで
そのまんまで、居心地の悪さに気づいて
それを持ったまんま、くつろいで座ろう。
そんなやさしいメッセージ。

私はモヤモヤして、イライラしていたら、
その原因をつきとめて、すぐに解決したい！
今すぐ楽になりたい！
それが1番だ。
と前は思っていました。

どうしたらいい？
何をしたらいい？
早く答えを教えてほしい
何が間違っているんだろう？

でも、居心地の悪さに気づいたら
そのまんま
どうこうしようとしないで
そのままを味わって、感じる
目を閉じてゆったり呼吸をする

そして少しずつ深い呼吸とともに
ただ座る。

それがとても効果的、、

その居心地の悪さと一緒にいて、
落ち着いてきます。

みなさんも試してみて下さい。

あこ

01/02/2026

神戸の素敵な場所でブレスワーク開催！！

去年の9月に一度神戸でブレスワークを開催させていただき、皆さんと出会えてとてもあたたかい気持ちで帰りました。

今回は冬ですが、
木でできたあたたかな雰囲気の建物で
一緒にブレスワークをしましょう。
天井を見上げるととても心地いい空間です。

今回は2月と3月に開催します。
両方ともでも、片方でも、来てください。
深い呼吸を音楽と共に1時間して
自分という一番近いけれど未知の存在にダイブしていきます。
わたしって誰？
わたしってどんなものが好きだっけ？

自分のこと、わかっているようで
わかっていない。
それなら本来の自分に深い呼吸で
アクセスしましょう。
いつもと違う、もっと深いところで
自分自身とつながる時間。
きっといい時間になります。

●詳細はこちら
・2/20金　13:30-16:00
・3/21土　13:30-16:00

場所　神戸市六甲道　
JRと阪急電車が最寄り駅です。
場所の詳細はサイトをご覧くださいね。

両日共に2/10まで早割がありますので
お申込みはお早目がお得です。

お申込みはあこのプロフィールリンクより。

それでは神戸でお待ちしています。
3月の日にちは、春分の次の日。
とてもパワフルなセッションになります。
一緒に呼吸しましょう。

あこ

#ブレスワーク
#神戸
#六甲道
#対面ブレスワーク
#ブレスワークガイド

05/01/2026

皆さん
こんにちは

ガイドのおんみです

コラボレーション@ワークショップ
のご案内です。

先日インスタLIVEをした

シンガーソングライターの

の生歌サウンドヒーリングと
ブレスワークの
コラボレーションで開催する
One day リトリートスタイルの
ワークショップを開催します

2/23福岡
3/7川崎

両日とも10:00-17:00です。

福岡会場は、由緒あるお寺の本堂で仏様に見守らながらの癒しのセッション。

川崎会場は、築100年以上の古民家の漆喰と畳に癒される会場でこの行います。

音楽　音　呼吸　のパワーで

癒しがバイブレーションに包まれ

心身ともに解放して行きます。

是非詳細みてみてください。

ハイライトにリンク🔗貼りますね

ピピっもきた方
心底癒しが必要な方
ターニングポイントを迎える方
意識の整理整頓ささたい方
スッキリしたい方
自分を愛したい方
人を愛したい方は

是非お越しください❤️

#ブレスワーク
#サウンドヒーリング
#サウンドバス

03/01/2026

🌈
来月2月22日に福岡で開催する

生歌サウンドバスと

ブレスワークのコラボレーション🎉

凄くやばい回になりそう〜

何せ音が良い❣️

シンガーソングライターの

佐々木恵梨さんが

生歌でサウンドバスをしてくれる。

でもサウンドバスってどんなもの？

知らない人もいると思うので、

是非インスタライブで
聞いてみたいと思います^ ^

恵梨さんは、アニソンの歌手でもあり
ご自身で作詞作曲される才能の持ち主❣️

昨年10月にお会いして

美しい歌声にうっとり😍

そのヒーリングボイスが

あまりにも心地よく

ほんの10分位だったのに

かなり意識が拡がって、、、

なんかこれ、ブレスワークみたいな効果あるなぁ〜

と感じてしまいました。

恵梨さんと音楽。

音楽とブレスワーク

かなりシンクロしてそう💛

何故音楽に控えたの？

など音楽の話しも聞きたいし

And
昨年ブレスワークもされているので、

その時の体験などもお聞きできたら💛と思っています。

最後のお正月休みのひととき

是非耳を傾けてみて下さい💕

明日、1/4 16時より
このbreathworkjapan のアカウントで😇🌈

#ブレスワーク
#サウンドヒーリング
#アニソンイベント

03/01/2026

明けましておめでとうございます

昨年中は沢山の方々の

呼吸の旅にご一緒できて

本当に光栄な一年でした。

新しい年は

更に沢山の人の意識の解放に

お役に立てる事を願っています🙏⛩

私達、ガイドは個性も様々で

セッションのスタイルも様々ですが、

共通してコミットしている事は

日本にブレスワークを拡め

沢山の日本人の解放と

幸せにブレスワークを

活用して欲しい！と

心底願ってガイドしています。

これから地球にはブレスワークが

更に必要となってくると感じている

マトリックスではないが

人類はエゴまみれで

同じ事を繰り返すのか？

それとも”在る”居る”だけで

ミラクルである事に気づき

更なる進化をしていくか？

瀬戸際なのかも知れない。

超シンプルな呼吸に立ち返る事

根源の命に立ち返る事が

実は灯台下暗し💡

新しい進化への道なんじゃないか❗️

と感じています。

私達を生かしてくれている

呼吸

今年もこの命に感謝して

共に息て生きて行きましょう❤️

本年もどうぞ宜しくお願いします🙏⛩

2926年が皆さんにとって

素晴らしい年になりますように

愛と感謝を込めて❤️

Ommi

#ブレスワーク
#呼吸で整える
#意識の拡大

02/01/2026

明けましておめでとうございます

ガイドのおんみです^ ^

昨年中は沢山の方々の

呼吸の旅にご一緒できて

本当に光栄な一年でした。

新しい年は

更に沢山の人の意識の解放に

お役に立てる事を願っています🙏⛩

私達、ガイドは個性も様々で

セッションのスタイルも様々ですが、

共通してコミットしている事は

日本にブレスワークを拡め

沢山の日本人の解放と

幸せにブレスワークを

活用して欲しい！と

心底願ってガイドしています。

これから地球にはブレスワークが

更に必要となってくると感じている

マトリックスではないが

人類はエゴまみれで

同じ事を繰り返すのか？

それとも”在る”居る”だけで

ミラクルである事に気づき

更なる進化をしていくか？

瀬戸際ののかも知れない。

超シンプルな呼吸に立ち返る事

根源の命に立ち返る事が

実は灯台下暗し💡

新しい進化への道なんじゃないか❗️

と感じています。

私達を生かしてくれている

呼吸

今年もこの命に感謝して

共に息て生きて行きましょう❤️

本年もどうぞ宜しくお願いします🙏⛩

2926年が皆さんにとって

素晴らしい年になりますように

愛と感謝を込めて❤️

Ommi

#ブレスワーク
#呼吸で整える
#意識の拡大

30/12/2025

呼吸とはまさにプラーナ、prana（生命エネルギー）

ブレスワークではプラーナを全身に巡らせる。

エネルギーが満ちてくると、心が落ち着き、直感ややる気が自然と湧いてくる。

その変化は日常の選択や行動にも影響し、結果として現実が少しずつ動き出していきます。

『いきる』を感じる呼吸の旅をしませんか？

◉東京都三軒茶屋にてグループセッション
1月11日(日) 13:30-15:30
※12/31までの早割あり

◉定員
6名
（定員になり次第締め切ります）

◉会場
マイレッスン三軒茶屋スタジオ
三軒茶屋駅南口B 徒歩2分

東京都世田谷区三軒茶屋1-30-9
三軒茶屋ターミナルビル B1F

◉ブレスワークガイド
Naoko 佐藤直子

詳細・お申し込みは

プロフのリンクより🙏

#ブレスワーク
#呼吸
#変性意識

#右脳　
ブロック解除
右脳回帰
いまここ

24/12/2025

2/21(土)

福岡でコラボセッションを

開催します。
こんにちはおんみです

福岡で凄いご縁に恵まれた

昨年福岡でセッションしたいな〜

と思っていたら[お寺]というイメージが降りてきた。

で、福岡のお寺を片っ端から検索して

連絡をしてみた。

何処も門前払いだった。

会場探しは、いつも苦労する。

ブレスワークといっても未だ未だ

知名度が低くて、説明しても分かって貰えない事が多いの

でもね。

奇跡が起こって、、、

何通もメールした中から

すぐ返事頂いたのが光薫寺さま

ご住職直々のお返事！

で、なんと！

お若い時にホロトロピックブレスワークを受けた事があり

大学時代に、トランスパーソナル心理学を

勉強したご経験がおありだと書いてあるでは

ありませんか！

もうびっくり‼️です‼️

その頃、私はトランスパーソナル心理学学会に入ったばかりでした。

何故かって、

トランスパーソナル心理学とは、

ブレスワークの生みの親

スタニラフグロフ博士が考案して心理学なのです。

ホロトロピックを学ぶ為に

丁度、勉強し始めたばかりだったので、

インクロし過ぎてびっくりでした。

速、オンラインでお話しさせていただきましたら、、、

なんと、興味のある分野がシンクロしてて、

親近感増し増しで初会合させて頂きました。

そんなご縁で、今年2月とそして10月にも

福岡で光薫寺様の本堂をお借りして

ブレスワークのセッションを

させて頂きました。

それでですね。

小林住職は、[死の体験旅行®️]の

公認ファシリテーターの資格を

お待ちでした。

検索してみると、しを疑似体験する興味深いワークショップではないですか！

ブレスワークのテーマでもある

死と生

究極のエッジが[死]と[生]だと

感じているので、とても興味がありました。

受けてみたい！

と思って先日、受けてきました。

画像に体感経験を載せていますので、

良かったら読んでください。

イメージは、もっとヘビーなのかな？と

覚悟して参加しましたが、

意外と優しいワークショップでした。

ゴリゴリのハードなのを期待していたので、

優しいくてびっくりしたほど。笑😆

ですが
終わったあとの感覚がなんとも

軽くて、とても清々しい気持ちになりました。

そこで、住職に

是非、死の体験旅行®️とブレスワークのコラボレーションをお願いできませんか？

と話したら、快くファシリテートを承諾してくださいました。

この死の体験旅行は、資格をもつお坊さんでないと出来ないのです。

ブレスワークで意識の中に潜った後に

死と向き合う事で、かえって

生のエネルギーが湧いてくる

パワフルなワークショップになると思います。

人生の色んなものが削ぎ落とされる1日になるでしょう〜。

滅多にない機会です。

ピピットきた方は是非❤️

https://www.breathwork-japan.com/2-21-Shinotaiken-Journey+BW

ハイライトにもリンク🔗はりますなで、詳細見てみてください。

どなたでもご参加になれます。
心を込めてガイドさせて頂きます🤲❤️

おんみ

#ブレスワーク
#福岡ワークショップ
#死の体験旅行

24/12/2025

ガイドのOmmiです

私は下田にご縁があります。

友人も沢山住んでいるし、

子供達が小さい頃は

年に何度も遊びに行って

家族みんな大好きな土地です。

白い砂浜

温かい風

南国🏝️のバイブレーション

いつ行っても

心と身体が和みます。

そんな大好きな下田で

大好きなブレスワークができる事になりました。

ご縁に導かれて、素敵なコテージで

ブレスワークをさせて頂く事になりました。

牛田海岸まで徒歩10分の距離

セッション終わったら、

ビーチでぼーとできます。

最高インテグレーションになります

良かったら是非お越しください💓💕❤️🌈💫

https://www.breathwork-japan.com/shimoda-1

ハイライトにも🔗貼りますね

#ブレスワーク
#伊豆下田
#マインドフルネス

20/12/2025

【冬至フェスのお知らせ】

今週12月22日(月)0:03に、冬至点を迎えます。

1年で最も昼が短く夜が長い「陰が極まる日」であると同時に「ここから陽に転じる日」でもあり、古来から大切にされてきた季節の節目ですね。

ブレスワークジャパンではこのような節目に誰でも参加できる無料イベントを企画しています。

「師も走る」年の瀬、日々の暮らしの中で流れてしまいがちな大切なひと時。この機会に自分自身にたっぷりコミットして、新しい時代を迎えていきましょう。

【2025冬至フェス　スケジュール】

12月21日(日)

10:00〜11:00ミニブレスワーク　By MEGUMI
「冬至にゆるむ」

20:00~22:00　Fullブレスワーク　By TAMA＆都地ゆな
「私の安心と繋がる、深淵な呼吸」watsu .tj27

12月22日(月)

7:00~7:20インスタライブ By Ommi
「天と地を繋げる呼吸瞑想」

15:00~16:00ミニブレスワーク　By Aco&Chieko
「陰極まって陽に転ずる」
@hotmail.com

16:30~17:30インスタライブ　By Ommi
「新ガイドトレーニー樹里ちゃんのインタビュー＆樹里の呼吸法ガイド」

✴︎各セッションへのお申し込みはプロフィール欄のURLからお入りください☝️
インスタライブはBWJのアカウントから！

18/12/2025

呼吸とはまさにプラーナ、prana（生命エネルギー）

ブレスワークではプラーナを全身に巡らせる。

エネルギーが満ちてくると、心が落ち着き、直感ややる気が自然と湧いてくる。

その変化は日常の選択や行動にも影響し、結果として現実が少しずつ動き出していきます。

『いきる』を感じる呼吸の旅をしませんか？

◉東京都三軒茶屋にてグループセッション
10月5日(日) 13:30-15:30

◉定員
各回6名
（定員になり次第締め切ります）

◉会場
マイレッスン三軒茶屋スタジオ
三軒茶屋駅南口B 徒歩2分

東京都世田谷区三軒茶屋1-30-9
三軒茶屋ターミナルビル B1F

◉ブレスワークガイド
Naoko 佐藤直子

詳細・お申し込みは

プロフのリンクより🙏

#ブレスワーク
#呼吸
#変性意識

17/12/2025

【冬至フェスのお知らせ】

今週12月22日(月)0:03に、冬至点を迎えます。

1年で最も昼が短く夜が長い「陰が極まる日」であると同時に「ここから陽に転じる日」でもあり、古来から大切にされてきた季節の節目ですね。

ブレスワークジャパンではこのような節目に誰でも参加できる無料イベントを企画しています。

「師も走る」年の瀬、日々の暮らしの中で流れてしまいがちな大切なひと時。この機会に自分自身にたっぷりコミットして、新しい時代を迎えていきましょう。

【2025冬至フェス　スケジュール】

12月21日(日)

10:00〜11:00ミニブレスワーク　By MEGUMI
「冬至にゆるむ」

20:00~22:00　Fullブレスワーク　By TAMA＆都地ゆな
「私の安心と繋がる、深淵な呼吸」watsu .tj27

12月22日(月)

7:00~7:20インスタライブ By Ommi
「天と地を繋げる呼吸瞑想」

15:00~16:00ミニブレスワーク　By Aco&Chieko
「隠極まって陽に転ずる」
@hotmail.com

16:30~17:30インスタライブ　By Ommi
「新ガイドトレーニー樹里ちゃんのインタビュー＆樹里の呼吸法ガイド」

✴︎各セッションへのお申し込みはプロフィール欄のURLからお入りください☝️
インスタライブはBWJのアカウントから！

breathwork japan

01/02/2026

01/02/2026

05/01/2026

03/01/2026

03/01/2026

02/01/2026

30/12/2025

24/12/2025

24/12/2025

20/12/2025

18/12/2025

17/12/2025

住所

ウェブサイト

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