Aerial Yoga Japan エアリアルヨガジャパン

08/04/2026

長野でウーナタ®️エアリアルヨガ講師養成講座を開催します。
場所は、ウーナタ認定講師, 沙織先生の素敵なスタジオです！
詳細はプロフィールのエアリアルヨガジャパンのリンクからご確認下さい⭐︎

#エアリアルヨガ
#ウーナタエアリアルヨガ
#ヨガ

04/04/2026

スタジオの隣の公園の桜。花が散り始めると新緑の美しい緑が咲き始めて、大地は桜のカーペットで綺麗です⭐︎
実家では春スキー、いとこと遊んだり、ばあばの美味しいご飯のお手伝いしたり、松本にも行って、私も初めて松本城を見ました。東京の小学生の春休みは短い！

25/03/2026

隣の公園も、自由が丘のベンチがある桜並木の桜も、少し咲き始めました⭐︎4月のスケジュールを更新しました。いつもありがとうございます😊

27/02/2026

スケジュールの更新をしました。いつも遅くて申し訳ないです。春休みで、26日から実家に帰る予定です。いつもありがとうございます⭐︎

#エアリアルヨガ
#ヨガ
#パーソナルトレーニング

17/02/2026

新的一年又開始了，願你有個好心情，我在這裡祝福你。
“お正月が2回あって、いいですね！”って、言ったら、”2回もないよ！”って。日本に住んでいたら、2回の感覚かな？って勝手に想像してたけど、、2回もないって言えるくらい、大切な春節、素敵な時をご家族、ご友人とお過ごしください⭐︎

28/01/2026

2026年、1月がもう終わってしまいますね、、
私の新年の抱負は、ドーパミン、エンドルフィン、オキシトシンを絶妙なバランスで分泌する、です⭐︎
2月、お時間あるとき、是非いらして下さい⭐︎

2月は、新しい
#チョコレート に出会いたい❤️←ドーパミン過多に注意します、、

#エアリアルヨガ
#ヨガ
#体幹
#リラックス

11/01/2026

プロフィールにホームページのリンクがあります。
少人数なので、各レッスンにタイトルはついていないのですが、
一人一人に合わせて90分じっくり、自分の体と向き合います。

18/12/2025

子供が生まれてからは特に、仕事が趣味で体の勉強も楽しいし、まぁそれでもいいかと思っていたけど、、、娘が韓国語をデュオリンゴで学び始めたのをきっかけにチェスにはまり、私も英語とフランス語とチェスを学び始めて、初めて同じ趣味を持てそうな予感です❤️彼女はオンライン対戦を始めたので、先日チェスクラブに参加しました。主催の方に試合しながら丁寧に優しく教えてもらった後も、他の参加者の方々からもレッスンしてもらって2時間知恵熱出しながら集中しました。日本で一位になって世界大会でも活躍している方は付き添いの私にも話しかけてくれて、強い人達は優しく紳士でした。試合を見てたら少しやり方がわかり、私もオスカーと対戦したり、オンラインで世界の民と対戦したりするようになりました。携帯だと駒の進み方を教えてくれるからなんとなくできるのです。。初心者なりに楽しい。冬休みに備えて持ち運びできるものを買って親子でやってみる予定❤️
🐍ヨガは年内25日まで、年始は4日からスタートします🐎

11/12/2025

２枚とも前の前の家のものですが、、他に人がいないので、お子様連れでも大丈夫です。誰かに預けて完璧に自分のための時間にするのもいい。必要なとき、いらしてください⭐︎最近は13年前頃通って下さっていた生徒さんが久しぶりにいらして、2回目からはワンちゃんと一緒に来て下さり、私が癒されました🥰

30/10/2025

コンタクトの度が合わなくなっていて、ためしに近視用ピントの合うメガネをコンタクトしたままかけたら、ピントが合いました！おはようございます☀

29/10/2025