超美人ヨガ（Ananda Yoga）

29/04/2022

ヨガプロフェッショナル協会のブログで「ハタヨガを極める」シリーズが始まりました。

ヨガ全体を意識しながハタヨガの基礎から高度な理論まで学んでいきます。

ご興味おありの方は下記ページをご覧ください。
※メンバー限定ページあり

ハタヨガ（Hatha Yoga）を極めて、ハタヨガマスターになる！

14/11/2021

12月12日にヨガプロフェッショナル協会を発足いたします。

12日10:30よりスタートアップミーティングをオンラインで開催します。

超美人ヨガの卒業生で、参加希望の方、また録画を見たい方は下記メールヘ、お名前と最終講座（YTT100東京など）および当日参加か録画かをご連絡ください。

anandayoga@yoga-bijin.jp

内容
ヨガプロ協会設立の目的
ヨガプロ協会の活動
ヨガプロ協会にメンバーになると?

ヨガセラピスト資格について
ヨガニドラー指導者養成講座について
https://www.yoga-bijin.jp/nidra/

質疑応答など

以上、よろしくお願いします。

ウプカル

ヨガインストラクターだけでなく、ヨガセラピストの資格が取得できるヨガ二ドラー指導者養成講座の詳細のページ

28/10/2021

超美人ヨガでは、以前より単にポーズを教えるヨガインストラクターではなく、本物のヨガを教えるヨガプロフェッショナルになる講座を開催してきました。

そして、それを受講することで全米ヨガアライアンスのRYTとともにヨガプロフェッショナル認定のRYPの資格を取得できます。

この度お陰様で、RYPが特許庁より商標登録の認可を取得しました。

今後、RYPをヨガプロフェッショナルインストラクターの資格として、より価値のあるものにしていきます。

ありがとうございました!

30/08/2021

オンラインヨガレッスンのお知らせです。

心と身体を奥から綺麗にしていく、Hatha Raja Yogaのクラスです。

9月から3つのタイプのクラスが開催されます。

１回のレッスンが667円（税込）からで本格的なヨガレッスンを受けることができます。

超美人ヨガのヨガインストラクター養成講座の受講生と卒業生限定です。

詳細は下記リンクをご覧下さい。

超美人ヨガのオンラインヨガレッスンについて、日程や費用などの詳細ページです。

04/07/2021

こんにちは～

ヨガインストラクター養成YTT350大阪講座を8月に開催します。

YTT100では心を中心に、YTT200ではプラーナを中心にヨガを学びました。

そしてYTT350では意識が1つのテーマになります。

今回もかなり濃い（笑）、深い内容となっています。

関西方面の方など、よろしければご検討ください（下記詳細）。

YTT350で学ぶことを一言で表すとIntegral Yoga（統合のヨガ）ということができます。　 ヨガ全体を統合的に学んでいきます。YTT100とYTT200で学んだヨガが体系化され、ヨガ全体がまとまっていきます。

08/06/2021

ヨガを教えることはできません!

同じようにヨガを学ぶこともできません。

何を言っているか分かりますか?笑

ヨガは経験するものなのです!

これが分かっていない人、ヨガインストラクターが多いようです〜

教えることができる、学ぶことができるのは、あくまでもヨガの技術や哲学です。

そして、学んだヨガを実際に実践するのです。

それを積み重ねていきます。

ヨガの経験を積み重ねて行きます。

そうして本物のヨギーニ、ヨギーになっていきます。本物のヨガインストラクター、ヨガプロフェッショナルになります。

ヨガは100%、実践です!

23/05/2021

すべての悩みが一瞬で消えるブッダの教えとは?

それは無常という智慧を身につけることです。

そうです、この世は無常であると理解するのです。

無常が分かれば、無我が分かります!

無我が分かれば、悩み苦しみなど、あらゆる問題が一瞬で消えます。

なぜなら悩み、苦しみなどのすべての問題は自分という存在の誤った理解から生まれるからです。

無我が分かれば最強です笑

ヨガでは無我ではなく、"I am that."と良く表されます。

いずれにしても悩みなどはなくなります。

私は悩みがないことに悩んでしまいますが···笑

16/05/2021

運が劇的に良くなる方法!?

こうすれば運が良くなるとか、逆に運が悪くなるとか言いますね。

しかし、運が急に良くなったり、急に悪くなることはありません!

もしあるとすれば、運の流れです。

運気という言葉がありますが、気（エネルギー）の流れと言っても良いでしょう。

私たちは常にある種のエネルギーを放出しています。

そしてその自分が出すエネルギーによって、良いことが起こったり、悪いことが起こったりします。

したがって、運を劇的によくしたいなら、あなたが発するエネルギーを劇的によくすればいいのです。

ただし、急にそれが良くなることはないので簡単ではありません。

でも、運を良くする方法はあります。

日々、本物のヨガ、心からのヨガを実践すれば、知らない間に良いエネルギーを発するようになります。

知らない間に幸運な体質になります。

知らない間に、自然にというのがポイントですね!

10/05/2021

先日紹介しましたヨガニドラーの概要をまとめました。

興味がある方はご覧ください。

ヨガ二ドラ―とは何か、またヨガ二ドラ―を教えるための指導者養成講座についてのページ

28/04/2021

ヨガには様々な技術があります。

一般的に広く行われているのがアーサナ、いわゆるポーズですね。

ヨガ=ポーズだと思っている人も多いようですが、それは間違っています。

最近注目しているのがヨガニドラです。

これは眠りのヨガと呼ばれ、意識的に眠る技術です。意識的に眠るというのは、眠っている状態と、目覚めている状態の間の状態を意図的に作ると言うことです。

言葉では説明が難しいのでぜひ体験してください!

ただしこれは非常に細かい技術なので熟達した指導者から学んでくださいね。

超美人ヨガでも、HPやワークショップなどで情報発信していきます。

22/02/2021

「超美人ヨガ(AnandaYoga)」が、月に150万人が訪れるSPOSHIRUというスポーツ情報発信サイトで紹介されました。

福岡在住の方向けにヨガ・ホットヨガスタジオを紹介しています。様々なヨガ・ホットヨガスタジオからご自身にピッタリのスタジオを選べるように、手助けになる情報を記載しています。また実際のおすすめスタジオを紹...

22/01/2021

ヨガインストラクターがいらなくなる?!

1月22日の毎日新聞で「機能進化テレビ続々」という記事が掲載されています。

韓国サムスン電子のテレビに搭載される機能にびっくりです!

女性が「何かトレーニングメニューを」とテレビに呼びかけると、この女性を撮影している動画と、トレーナーの姿が2分割された画面に現れます。

女性がトレーナーと一緒にストレッチを開始すると、同じ姿勢になっているかどうかを即座にシステムが分析します。

「その調子」「素晴らしい」などとコメントも画面に表示されます。

今回の記事では、フィットネスの例が出ていますが、ヨガでも同じようにできるようになるでしょう。

そうするとヨガインストラクターは必要なくなるかもしれません。

特にポーズを中心としたヨガインストラクターは、こうした高機能テレビなどに置き換えられ、必要なくなるかもしれません。

一方で、ヨガの本質(心の部分)を理解し、それを実践していくヨガインストラクターは、どんな高機能な装置が出てきても生き残っていくことができます。

ポーズ中心のヨガインストラクターが淘汰され、本物のヨガを実践するヨガインストラクターの価値がますます高まっていくでしょう。