ウェブサイトとは何ですか？

Khit Diary, Shinjuku-ku (2026)

02/02/2026

"ပင်ပန်းပြီ..." ဆိုတဲ့ စကားတစ်ခွန်းဟာ ရိုးရှင်းပေမဲ့ တကယ့်ကို အဓိပ္ပါယ်တွေ အများကြီး ရှိပါတယ်။ တစ်ခါတလေ ဒီစကားကို ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်တောင် ပြန်ဝန်ခံဖို့ ခက်ခဲတတ်ကြပါတယ်။ အမြဲတမ်း ပြေးလွှားနေရတဲ့ ဘဝခရီးမှာ ကျွန်မတို့ဟာ "ငါ အားနည်းလို့ မဖြစ်ဘူး"၊ "ငါဆက်ကြိုးစားရမယ်" ဆိုတဲ့ ဖိအားတွေနဲ့ပဲ နေသားကျနေတတ်ကြတယ်။

ဒါပေမဲ့ တကယ်တမ်းကျတော့ ကုစားခြင်းဆိုတာ "ပင်ပန်းပြီ" လို့ ဝန်ခံလိုက်ခြင်းကနေ စတင်တာပါပဲ

🍀Acceptance: ပင်ပန်းနေမှန်း သိသိကြီးနဲ့ ဆက်ပြေးနေရင် ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ရော၊ ခန္ဓာကိုယ်ပါ တဖြည်းဖြည်း ပိုနွမ်းနယ်လာပါလိမ့်မယ်။ "ငါ ပင်ပန်းနေပြီ" လို့ ဝန်ခံလိုက်တာဟာ ကိုယ့်ရဲ့ စစ်မှန်တဲ့ ခံစားချက်ကို အရှိအတိုင်း လက်ခံခြင်း (Acceptance) ပါပဲ။ ဒါဟာ ရှုံးနိမ့်ခြင်းမဟုတ်ဘဲ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် နားလည်ပေးလိုက်ခြင်းပါ

🍀Slowing down: အရာရာ သူ့နှုန်းနဲ့သူသွားနေချိန်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် နားခွင့်ပေးဖို့၊ အရှိန်လျှော့ဖို့ကလည်းအရေးကြီးပါတယ်။ ခဏလေး ရပ်နားလိုက်ပြီး ကိုယ့်ရဲ့ အတွင်းစိတ်ကို နားထောင်ကြည့်ပါ။ ဘာတွေလိုနေလဲ၊ ဘယ်နေရာတွေမှာ ပြန်ဖြည့်တင်းဖို့ လိုအပ်နေလဲဆိုတာကို ဒီအချိန်မှာပဲ သေချာသိနိုင်မှာပါ

🍀Recharging: ကားတစ်စီးလိုပါပဲ၊ ဆီဖြည့်ဖို့လိုသလို၊ မောင်းသူကလည်း နားဖို့လိုပါတယ်။ ကျွန်မတို့ရဲ့ စိတ်နဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကလည်း အားအင်ပြန်ဖြည့်တင်းဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါမှ နောက်တစ်ကြိမ် ပြန်လည်စတင်တဲ့အခါ အင်ပြည့်အားပြည့်နဲ့ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ရှေ့ဆက်နိုင်မှာပါ။

"ငါ ပင်ပန်းတယ်" လို့ ပြောရမှာကို မကြောက်ပါနဲ့။ ဒါဟာ ကိုယ့်အတွက်ကိုယ် ဂရုစိုက်စဉ်းစားပေးတာပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်ချစ်တတ်ဖို့ဆိုတာ ကိုယ့်ရဲ့ ကန့်သတ်ချက်တွေကို သိပြီး အနားပေးတတ်ဖို့ပါပဲ

ဒီနေ့လေးမှာပဲ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ခဏလေး အနားပေးပြီး အရှိန်လေး လျှော့ကြည့်လိုက်ရအောင်လား❣️

With love
Khit 🦋

01/02/2026

ကိုယ်စီရဲ့ ရင်ထဲက Do Ra Mi
(Spoiler Alert 🚨)

"Can This Love Be Translated?" ထဲက Cha Mu-hee ရဲ့ ဘဝကို ကြည့်ရင် တောက်ပတဲ့ ကြယ်ပွင့်တစ်ယောက်ရဲ့ နောက်ကွယ်မှာ အမှောင်ကမ္ဘာတစ်ခု ရှိနေပါတယ်၊ အဲဒီအမှောင်ကမ္ဘာရဲ့ အစပြုရာကတော့ သူ့ရဲ့ "အမေ" က သူ့အဖေနဲ့ သူ့ကို အဆိပ်ခတ်ပြီး အမေကိုယ်တိုင်ပါ သ-တ်သေဖို့ ကြိုးစားခဲ့တာကို မြင်တွေ့ခဲ့ရတဲ့ ကလေးဘဝ Trauma ပါပဲ

ဒီလို ပြင်းထန်တဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာဟာ လူတစ်ယောက်ကို ဘယ်လို ပြောင်းလဲပစ်သလဲ?

🔹ကမ္ဘာကြီးဟာ မလုံခြုံတော့ဘူး (Deep Insecurity)
ကလေးတစ်ယောက်အတွက် အိမ်ဆိုတာ လုံခြုံရာ၊ အမိအဖဆိုတာ အကာအကွယ်ပေးသူပါ၊ ဒါပေမဲ့ ကိုယ့်ရှေ့မှာတင် အကာအကွယ်ပေးရမယ့်သူက ဖျက်ဆီးသူ ဖြစ်သွားတဲ့အခါ Mu-hee အတွက် ဘယ်နေရာမှ မလုံခြုံတော့ပါဘူး၊ ဒီမလုံခြုံမှုကနေပဲ သူ့ကို ကာကွယ်ပေးမယ့် Do Ra Mi ဆိုတဲ့ ပုံရိပ် ပေါ်လာရတာပါ၊ စိတ်ပညာရှုထောင့်ကကြည့်ရင် ဒါဟာ နာကျင်မှုတွေကနေ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်ပြီး ကာကွယ်ပေးတဲ့ Dissociative Shield တစ်ခုပါပဲ၊ Ra Mi ဟာ သူမရဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုတွေနဲ့အတူ လက်တွေ့မှာ မရင်ဆိုင်ရဲတဲ့ ခံစားချက်တွေကို သိမ်းဆည်းထားပေးတဲ့ သေတ္တာတစ်ခုလိုပါပဲ

🔹”အမေ" ဆိုတဲ့ ဖြစ်တည်မှု
Mu-hee ရဲ့ ရင်ထဲမှာ "အမေ" ဆိုတာ အချစ်ကို ကိုယ်စားပြုသလို၊ ထိတ်လန့်စရာ သွေးစွန်းမှုတွေကိုလည်း ကိုယ်စားပြုနေတယ်၊ ဒီConflict က သူ့ကို Delusional Disorder (စိတ်ယောင်မှားမှု) ထဲအထိ တွန်းပို့ခဲ့တာပါ၊ သူဟာ အမေဖြစ်သူကို ချစ်ချင်ပေမဲ့ တစ်ချိန်တည်းမှာလည်း အမေ့ရဲ့ လုပ်ရပ်ကို ကြောက်နေရတယ်၊ ဒီတော့ "အမေ" ဆိုတဲ့ ဇာတ်ကောင်ကို Character တစ်ခုအနေနဲ့ ခွဲထွက်သရုပ်ဆောင်ပြီး အဲဒီနာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ကြိုးစားခဲ့တာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်

Ra Mi ဟာ Mu-hee မပြောရဲတဲ့ စကားတွေကို အစားပြောပေးတယ်၊ မထုတ်ရဲတဲ့ ဒေါသတွေကို အစားထုတ်ပြပေးတယ်၊တစ်ခါတလေ Ra Mi ဟာ Mu-hee အတွက် "အမေ" တစ်ယောက်လိုမျိုး နွေးထွေးတဲ့ အကာအကွယ် ဖြစ်ပေးသလို၊ တစ်ဖက်မှာလည်း သူ့ရဲ့ မလုံခြုံမှုတွေကို ကိုယ်စားပြုတဲ့ အရိပ်တစ်ခုလည်း ဖြစ်နေပြန်ပါတယ်

🔹ရင်ထဲက Do Ra Mi ကို နားလည်ပေးခြင်း
Mu-hee ဟာ သူ့ရဲ့ ဒဏ်ရာတွေကို ကုစားဖို့ အသက်ရှင်နေသေးတဲ့ အမေဖြစ်သူကို တစ်ယောက်တည်း ပြန်သွားရှာခဲ့ပါတယ်၊ ကိုယ့်ရဲ့ အတိတ်နဲ့ Trauma တွေကို ရဲရဲဝံ့ဝံ့ ရင်ဆိုင်နိုင်မှသာ စစ်မှန်တဲ့ ရှင်သန်ခြင်းကို ရမှာမို့လို့ပါ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်ချစ်တတ်လာဖို့ဆိုတာ ကိုယ့်ရဲ့ အနာတရဖြစ်ခဲ့ရတဲ့ အမှတ်တရတွေကို အရင်ဆုံး ကုစားနိုင်ဖို့ လိုပါတယ်၊ အဲဒီခရီးမှာ ကိုယ့်ကို အရှိအတိုင်းလက်ခံပေးပြီး မျှဝေကူညီပေးမယ့်သူ (Ho-jin လိုလူမျိုး) ရှိနေတာဟာလည်း တကယ့်ကို ကြီးမားတဲ့ ခွန်အားပါပဲ

🔸ကျွန်မတို့လည်း ဘဝမှာ ဒီလောက်အထိ မပြင်းထန်ရင်တောင် ကိုယ့်ကို နာကျင်စေခဲ့တဲ့ အတိတ်တွေကြောင့် "မလုံခြုံဘူး" လို့ ခံစားရတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် ပုံစံအမျိုးမျိုးနဲ့ ရှင်သန်နေတတ်ကြပါတယ်

ကိုယ်စီကိုယ်စီရဲ့ ရင်ထဲမှာလည်း Do Ra Mi ရှိပါတယ်၊ အမှောင်ကမ္ဘာထဲ၊ မလုံခြုံမှုနဲ့ ကိုယ်ပိုင် Delusions တွေကြားမှာ ကိုယ်တွေရဲ့ ရင်ထဲက Do Ra Mi ကိုရော ရှာတွေ့ရဲ့လား? ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ရော တကယ် နားလည်နေရဲ့လား?

Ra Mi ဆိုတာ ခြောက်လှန့်ဖို့ ရောက်လာတဲ့ သူမဟုတ်ဘဲ၊ Mu-hee ကို စစ်မှန်တဲ့ သူ့ကိုယ်သူ ပြန်ရှာတွေ့ဖို့နဲ့ ပြန်ချစ်တတ်ဖို့ လမ်းပြပေးခဲ့တဲ့ အစိတ်အပိုင်းလေးပါ၊ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်လည်ကုစားခြင်းဆိုတာ ကိုယ့်ရင်ထဲက Do Ra Mi လို အစိတ်အပိုင်းကို အရင်ဆုံး အသိအမှတ်ပြုပြီး နားလည်ပေးဖို့ ကြိုးစားခြင်းကနေ စတင်တာ ဖြစ်ပြီး အဲ့ဒီကနေမှ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေတ္တာထားနိုင်ခြင်းနဲ့အတူ ဆက်လက် ရှင်သန်ခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်

07/01/2026

“နေရာအသစ် နှင့် နေရာမကျခြင်း”

နေရာအသစ်မှာ နေရာမကျသေးတာတွေ အများကြီးပဲ၊ စိတ်မလုံခြုံမှုတွေ၊ စိုးရိမ်ပူပန်တွေနဲ့ပေါ့၊ ဒါပေမဲ့ တစ်ဘဝလုံးကို ပြန်စဉ်းစားကြည့်တော့လည်း နေရာချပြီးရင်း ချနေခဲ့တာပဲ၊ မနက် ဘယ်အချိန် ထမယ်ကစလို့ နေ့တဓူဝကိစ္စတွေအဆုံး စီစဉ်ထားသလို ဖြစ်ဖို့၊ အဆင်ပြေဖို့ ဆိုတာတွေပဲ အလိုလို လုပ်ဆောင်နေမိတာပဲ၊ အရာရာကို ထိန်းချုပ်ပြီး နေရာချနိုင်ဖို့ အမြဲ ကြိုးစားနေမိတာပဲ

ဒါဆို နေရာမကျတဲ့၊ အဆင်မပြေတဲ့ ကြားထဲမှာ နေကြည့်ဖို့ကရော ? …. ပင်ပန်းရတယ်၊ ခက်ခဲတယ်၊ အကူအညီလိုက်တောင်းရတယ်၊ တကယ်မလွယ်ပါဘူး၊ ဟိုဟာက နေရာမကျလို့၊ ဒီဟာက အဆင်မပြေသေးလို့နဲ့ ဟိုဟိုဒီဒီ လက်ညှိုးထိုးရင်း ကိုယ်အသုံးမကျလို့ဆိုတာမျိုး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလည်း လက်ညှိုးပြန်ထိုးမိတတ်သေးတယ်

တကယ်တမ်း တစ်ခုပြီးတစ်ခု ဖြေရှင်းရင်း နေရာချနေရတာကိုက ဘဝပဲ မဟုတ်လား၊ အဆင်မပြေတာတွေ၊ ကိုယ်ထိန်းချုပ်လို့ မရတာတွေ ရှိတယ်၊ ရပ်တည်ရှင်သန်နိုင်ဖို့ ရုန်းကန်ရတာတွေ ရှိတယ်၊ ဒါပေမဲ့ အမြဲတမ်း Survival mode နဲ့ မဟုတ်ဘဲ “ကိုယ့်အတွက် အဓိပ္ပါယ်ရှိရှိ ရှင်သန်ခြင်း” မျိုးဖြစ်အောင်တော့ တတ်နိုင်သမျှ ကြိုးစားချင်မိတယ်

04/01/2026

နှစ်သစ်ရဲ့အစမှာ နှစ်ဟောင်းကို ပြန်ကြည့်ရင်း ကိုယ့်ဘဝကို အစစအရာရာ နေရာပြန်ချဖို့ စဉ်းစားမိကြမယ် ထင်ပါတယ်၊ နှစ်သစ်အတွက်လည်း တောင်းဆုတွေ ပြုရင်းပေါ့

ဒီနေရာမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သေချာလေး ပြန်မေးကြည့်ရမယ့် မေးခွန်းတွေ ရှိပါတယ်

🔆 ကိုယ်လုပ်နေတာတွေက အသစ် လား၊ အဟောင်း လား? ကိုယ်ဖြစ်ချင်တဲ့ ဆန္ဒ ကိုယ်သေချာ သိရဲ့လား၊ ဒါမှမဟုတ် သူများတွေ လုပ်လို့ လိုက်လုပ်နေတာလား?

🔆 “ကျေနပ်တယ်" ဆိုတဲ့ ခံစားချက်က ကိုယ့်အတွက်လား၊ ဒါမှမဟုတ် သူတစ်ပါးရဲ့ အမြင် (External validation) အတွက်လား?

🔆 ကိုယ့်တောင်းဆုတွေသာ ပြည့်ရင် စစ်မှန်တဲ့ လွတ်လပ်ပျော်ရွှင်မှုကို ကိုယ်ခံစားရမလား?

သေချာတာကတော့ တစ်စုံတစ်ယောက်၊ တစ်စုံတစ်ရာကို သက်သေပြဖို့ ကြိုးစားနေသရွေ့ ကိုယ့်အတွက်ကိုယ် ရှင်သန်နေခြင်းဖြစ်မှာ မဟုတ်ပါဘူး၊ စံနှုန်းတွေထဲ ပိတ်မိနေရတတ်ပါတယ်

ပြီးတော့ ပျော်ရွှင်မှုဟာ အတုအယောင် လုပ်လို့မရပါဘူး၊ ကိုယ်ပိုင်ပျော်ရွှင်မှု ဆိုတာ ပြင်ပက အရာတွေနဲ့ အဖိုးမဖြတ်နိုင်တဲ့ ကိုယ့်စိတ်နှလုံးသားရဲ့ အနက်ရှိုင်းဆုံးကနေ လာတဲ့ “လွတ်လပ်ပျော်ရွှင်ခြင်း”မျိုးပါ

🍀 ကိုယ်ကတော့ ဒီနှစ်သစ်မှာလည်း စစ်မှန်တဲ့ လွတ်လပ်ပျော်ရွှင်ခြင်း နဲ့ ကိုယ့်အတွက်ကို ရှင်သန်ချင်ပါတယ်၊ အားလုံးလည်း ကိုယ်ပိုင်လမ်းကို ရဲရဲဝံ့ဝံ့ လျှောက်လှမ်းရင်း နှစ်သစ်ခရီးကို အကောင်းဆုံး ရှေ့ဆက်နိုင်ကြပါစေ

29/12/2025

“ပဲ့ကိုင်ရှင်”

တစ်ခါတလေ ကိုယ့်ဘဝရဲ့ပဲ့ကိုင်ရှင်ဟာ ဘယ်သူများလဲ စဉ်းစားမိတယ်၊ ကိုယ်ကိုယ်တိုင်ပဲလို့ အလွယ်တကူ ဖြေတတ်ကြပေမယ့် တကယ်ရော ဟုတ်ရဲ့လား?

ကိုယ်နဲ့ အနီးဆုံး မိသားစု၊ လုပ်ငန်းခွင်၊ ကိုယ်ကျင်လည်ရာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ "ဟိုလူ့ကြောင့်၊ ဒီလူ့ကြောင့်၊ ဟိုလိုဖြစ်လို့၊ ဒီလိုဖြစ်လို့" နဲ့ လိုက်ပါစီးမျောရင်း ကိုယ့်လှေက ဘယ်ရောက်လို့ ရောက်မှန်းမသိ ဖြစ်နေတတ်တယ်၊ အဲ့ဒီလိုအချိန်မှာ ကိုယ်တိုင် ပဲ့ထိန်းနေရာမှာ ရှိနေရဲ့လား ?ကိုယ့်လှေ ခါရမ်းနေတာရော ကိုယ်တိုင် သိရဲ့လား ?

ပဲ့ကိုင်နိုင်ဖို့ဆိုတာ ကိုယ့်လှေရဲ့ အကြောင်း (ကိုယ့်ရဲ့ အားသာချက်၊ အားနည်းချက်) ကိုယ်သိရသလို၊ ကိုယ်သွားနေတဲ့ လမ်းကြောင်းကိုလည်း တည့်တည့်မတ်
မတ် မြင်နိုင်ရပါတယ်၊ Consistency ရှိရှိ ဆက်သွားနိုင်ရပါတယ်၊ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေ သိထားရသလို၊ လာနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်တွေကိုလည်း တွက်ဆနိုင်ရပါတယ်

အဲ့လိုမဟုတ်ဘဲ ကိုယ်တိုင်လည်း ပဲ့မထိန်းဘူး၊ ကိုယ်သွားချင်တဲ့ နေရာလည်း မရောက်တာကို ဘေးကအရာတွေကို လက်ညှိုးပတ်ထိုးနေသရွေ့ အားအင်တွေ အလဟဿ ဖြစ်နေဦးမှာပါပဲ၊

ဘေးကအရာတွေကို အပြစ်တင်ရတာ လွယ်ပါတယ်၊ သူလား၊ ကိုယ်လား မသိတဲ့ အခြေအနေမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်မမြင်သရွေ့ကိုယ်ရောက်ချင်တဲ့ နေရာကို ရောက်ဖို့ ခက်ခဲမှာပါ

ကိုယ့်အတွက်ကိုယ် မားမားမတ်မတ် ရှိရဲ့လား၊ ကိုယ့်ရဲ့ ပဲ့ကိုင်ရှင်ကရော ကိုယ်တိုင်ပဲ ဖြစ်ရဲ့လား ဆိုတာ ဒီနေရာလေးမှာ ပြန်စဉ်းစားနေမိပါတယ်

25/12/2025

အားလုံး ပျော်ရွှင်နွေးထွေးတဲ့ Christmas ဖြစ်ပါစေ 🎄🤍

ပျော်ရွှင်နွေးထွေးခြင်းဆိုတာ အပြင်ပန်း အလှဆင်မှုတွေမှာသာမကဘဲ ကျွန်မတို့ရဲ့ အတွင်းစိတ်မှာ ငြိမ်းချမ်းစွာ တည်ရှိနေတဲ့ အရာဖြစ်ပါတယ်

ဒီနေ့မှာ...

💝ကိုယ်ချစ်ရသူတွေနဲ့ အတူတူရှိနေတဲ့ အခိုက်အတန့်တိုင်းကို တန်ဖိုးထားဖို့ မမေ့ပါနဲ့၊ အချိန်ပေးပြီး နားထောင်ခြင်း၊ ရိုးသားစွာ ပြုံးပြခြင်းဖြင့် မေတ္တာကို ဖော်ပြပါ

💝ဘဝမှာ ရုတ်တရက် ရောက်လာတဲ့ ခက်ခဲမှုတွေ၊ စိတ်ဖိစီးမှုတွေအားလုံးကို ခေတ္တခဏလေး ဘေးဖယ်ထားပါ

💝နှစ်ကုန်ခါနီး ဒီအချိန်လေးမှာ ကိုယ်လုပ်ခဲ့တဲ့ ကောင်းတဲ့အရာတွေ၊ ကိုယ့်ရဲ့ ခွန်အားတွေကို ကိုယ့်ကိုယ်ကို အသိအမှတ်ပြုပါ

With love
Khit Diary 🦋

23/12/2025

အိမ်အလွမ်းဟာ အလွမ်းတစ်ခုထက် ပိုပါတယ် 🏠

တစ်ချိန်က ရှိခဲ့ဖူးတဲ့ ဖြစ်တည်မှု တစ်ခု၊ ရခဲ့ဖူးတဲ့ စိတ်လုံခြုံမှု တစ်ခုကို ပြန်လည်တမ်းတခြင်းပါ

အခုလို ပွဲတော်ရာသီတွေဟာ အိမ်အလွမ်းကို ပိုမိုပြင်းထန်စေတဲ့ အချိန်တွေပါပဲ၊ ဘောင်ခတ်ထားတဲ့ ပျော်ရွှင်မှုတွေကြားမှာ လွတ်လပ်တဲ့ နွေးထွေးမှုကို ပြန်လည်ရှာဖွေမိရတာပါ

တမ်းတမိရတာ ရိုးရိုးအိမ်နံရံတွေပဲမဟုတ်ပါဘူး၊ ရယ်သံစကားသံတွေ၊ အစားအသောက်တွေ၊ အပြုံးတွေ၊ အဖြစ်အပျက်တွေ အားလုံးကိုပါပဲ

ပြီးတော့ မိသားစု၊ ချစ်ရသူတွေနဲ့အတူ ခိုင်မြဲခဲ့ဖူးတဲ့ ပတ်သက်ဆက်နွှယ်မှုတွေ၊ ပြတ်စဲသွားတဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေရဲ့ မပြီးပြတ်သေးတဲ့ စာမျက်နှာတွေ… စုံလို့ပေါ့

အနက်ရှိုင်းဆုံး တမ်းတခြင်းကတော့ ကြီးပြင်းလာရင်း မေ့သွားခဲ့တဲ့ ကိုယ်ပိုင်ဆန္ဒတွေနဲ့ ဖုံးကွယ်ထားခဲ့မိတဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ပုံစံအမှန်ပဲ ဖြစ်မယ်ထင်ပါတယ် 💖

အိမ်အလွမ်းဟာ အလွမ်းတစ်ခုထက် အများကြီး ပိုပါတယ်

ပြင်ပက "ငါ" နဲ့ အတွင်းထဲက “ငါ" ကြားက ကွာဟမှု အရမ်းဝေးမသွားရအောင်ပြန်လည်ထွေးပွေ့ပေးဖို့ နှလုံးသားထဲကနေ အားယူတောင်းဆိုနေတဲ့ အသံပါပဲ❣️

With love
Khit Diary 🦋

19/12/2025

နှင်းကျတဲ့ နေ့တွေဆို ကမ္ဘာကြီးက ပိုပြီး တိတ်ဆိတ်သွားသလို ခံစားရတယ်၊ ဆူညံသံတွေကို နှင်းတွေက စုပ်ယူထားလိုက်သလိုမျိုး…

အပြင်မှာ အေးနေပေမယ့် ကိုယ့်အတွက် ကော်ဖီပူပူလေးတစ်ခွက်ရယ်၊ ပြတင်းပေါက်ကနေ ငေးကြည့်ရတဲ့ နှင်းဖွေးဖွေး မြင်ကွင်းရယ် ရှိနေရင် လုံလောက်ပါပြီ၊ ဒီလို အချိန်မျိုးဟာ ကိုယ့်နှလုံးသားနဲ့ ကိုယ် ပြန်စကားပြောဖို့ အကောင်းဆုံး အချိန်ပါပဲ 💟

အအေးဓာတ်က ကိုယ့်ကို အထီးကျန်စေတာ မဟုတ်ဘဲ၊ ကိုယ့်ရဲ့ အတွင်းစိတ်က နွေးထွေးမှုကို ပိုပြီး သတိထားမိစေတာပါ ☕️🌨️

ကမ္ဘာကြီးက အေးစက်နေရင်တောင်
နှလုံးသားတွေကတော့ အမြဲတမ်း နွေးထွေးနေပါစေဖို့ ဆုတောင်းရင်းး🧣✨

With love
Khit 🦋

Khit Diary

02/02/2026

01/02/2026

07/01/2026

04/01/2026

29/12/2025

25/12/2025

23/12/2025

19/12/2025

住所

ウェブサイト

アラート

ショートカット

共有する