健康サポーターえむぞぅくん

01/12/2025

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
DRP医療情報館で連載している「管理栄養士 梅ちゃんのレシピ」最新号をアップしたでござるよ❗
今月は「さつまいもの米粉ニョッキ」
生クリーム不使用でも、塩麹のうま味とチーズの風味でリッチな味わいになるでござる～😋
皮をむかないため、アントシアニンも摂取できるレシピ。無駄なく、おいしくお召し上がりくださいでござる✨
作り方はこちら
https://www.drp.ne.jp/recipe/

#レシピ #さつまいも #ニョッキ #米粉 #塩麹 #チーズ #おうちごはん #カフェご飯

18/11/2025

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
ドクターズプラザでは、読者プレゼント企画🎁✨を実施しているでござるよ！
今回のプレゼント賞品は、「飯山市オリジナルクリアファイルセット」

「ドクターズプラザ医療情報館」サイトに掲載されているコラムやインタビュー記事をお読みになった感想をご記入の上、ご応募くださいでござる～😃

応募に関する情報はこちら↓
https://x.gd/y46QR

#プレゼント #読者プレゼント #飯山市 #長野県

12/11/2025

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
DRP医療情報館サイトで連載している「医療系学生インタビュー」の最新版をアップしているでござるよ～
記事はコチラ⬇
https://www.drp.ne.jp/medical_student/%e3%80%8c%e5%87%ba%e4%bc%9a%e3%81%86%e4%ba%ba%e3%81%a8%e5%85%b1%e3%81%ab%e7%94%9f%e3%81%8d%e3%82%8b%e3%80%8d%e3%80%82%e3%81%9d%e3%82%93%e3%81%aa%e6%b0%97%e6%8c%81%e3%81%a1%e3%82%92%e5%a4%a7%e5%88%87/

ぜひチェックしてほしいでござる😃

#医療 #インタビュー

医療系学生インタビュー（73） Contents1 地元で育まれた想いと、人との出会いが医師への道に導いた2 行動し続けた学生時代、出会いが人生を豊かにした3 人生の『分からなさ』も楽しみながら、いの

01/11/2025

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
ドクターズプラザ医療情報館サイトで連載している「女子大生のヘルシーレシピ」最新版をアップしたでござるよ❗
今回のレシピは「高野豆腐のサバ詰め」。
11月24日は「和食の日」でござる。そこで今回は、日本の伝統的な保存食である高野豆腐を使った一品をご紹介❗　サバ缶を使っていて、1日に必要なカルシウムを3分の1以上摂れるでござるよ～✨

作り方はコチラ⬇
https://www.drp.ne.jp/recipe/

#レシピ #ヘルシーメニュー #高野豆腐 #サバ缶 #おうちごはん

01/10/2025

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
DRP医療情報館で連載している「管理栄養士 梅ちゃんのレシピ」最新号をアップしたでござるよ❗
今月は「骨まで軟らか秋刀魚のトマト煮」
材料を入れたらほったらかし！　圧力鍋で骨まで軟らかくしたさんまのトマト煮でござる😋

作り方はコチラ⬇
https://www.drp.ne.jp/recipe/

#ヘルシーレシピ #トマト煮込み #秋刀魚 #圧力鍋 #おうちごはん

01/09/2025

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
ドクターズプラザ医療情報館サイトで連載している「女子大生のヘルシーレシピ」最新版をアップしたでござるよ❗
今回のレシピは「変幻自在！　かぼちゃと豚肉のレモンバジルスープ」
このレシピの特徴であるレモン果汁は、爽やかな酸味で暑い日でも食べやすく、疲労回復も期待できるでござるよ～😋

レシピはコチラ
https://www.drp.ne.jp/recipe/

#レシピ #ヘルシー料理 #おうちカフェ #スープ #レモンを使った料理

01/08/2025

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
DRP医療情報館で連載している「管理栄養士 梅ちゃんのレシピ」最新号をアップしたでござるよ❗
今回は「腸を整える納豆麹」
食欲が落ちやすい夏。胃腸に負担なく、しっかりエネルギーを取りたいときにぴったりの作り置きおかずでござるよ！
ご飯や麺類、サラダや豆腐にのせて食べてもおいしいでござる～😋

作り方はコチラ⬇
https://www.drp.ne.jp/recipe/
#ヘルシーメニュー #納豆 #麹 #麹料理 #麹のある暮らし #発酵食品 #発酵のある暮らし

08/07/2025

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
DRP医療情報館の連載でご協力いただいている「国立健康危機管理研究機構(JIHS)」から、グローバルヘルスフィールドトレーニング参加者募集のご案内でござるよ❗

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ベトナム現地の保健医療事情を学び、現地の課題を解決するプロジェクトの考案を目標とした、実践型研修に、ぜひ参加しませんか♪
『癒しの国』～ベトナムへ、いざ！！ 皆様からの沢山のご応募、お待ちしております。

■募集要項はこちら⬇
https://kyokuhp.jihs.go.jp/activity/education/edu_interior/Fieldtraining.html
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#ベトナム #スタディーツアー #保健医療 #国際医療

01/07/2025

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。

ドクターズプラザ医療情報館サイトで連載している「女子大生のヘルシーレシピ」最新版をアップしたでござるよ❗
今回のレシピは「夏野菜と大葉のガパオライス風～わさびの香り～」

わさびや大葉などの薬味に含まれる香り成分には食欲を促す効果があり、食欲が落ちやすい夏にぴったりのレシピでござる～

レシピはコチラ⬇
https://www.drp.ne.jp/recipe/

#レシピ #ヘルシー料理 #ガパオ #夏野菜 #おうちカフェ

01/07/2025

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
ドクターズプラザでは、読者プレゼント企画を実施しているでござるよ！
今回のプレゼント賞品は、「春の四重奏クリアファイル」

「ドクターズプラザ医療情報館」サイトに掲載されているコラムやインタビュー記事をお読みになった感想をご記入の上、ご応募くださいでござる～😃

応募に関する情報はこちら↓
https://x.gd/ASnZt

#プレゼント #春の四重奏 #富山県 #観光 #朝日町

01/06/2025

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
DRP医療情報館で連載している「管理栄養士 梅ちゃんのレシピ」最新号をアップしたでござるよ❗
今回は「チョコ不使用　混ぜるだけチョコプリン」
チョコレート、乳、砂糖不使用の混ぜるだけでできるプリンでござるよ！

ぜひ皆さまのご家庭でもお試しくださいでござる✨
作り方はコチラ⬇
https://www.drp.ne.jp/recipe/

#レシピ #ヘルシースイーツ #プリン
#砂糖不使用 #乳不使用 #チョコ不使用 #おうちカフェ

12/05/2025

【ヘルスケアプランナー検定協会からのお知らせ】
健康サポーターえむぞぅでござる。
2025年7月のホームへルスケアプランナー検定、ヘルスケアプランナー検定（在宅通信検定）の申込を開始したでござるよ～
自宅で気軽に受験できておすすめでござる～♪

家族の健康管理から医療資格者との橋渡し役まで