30/10/2025
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gyuttoはレギュラーレッスン以外でも企業やお店に出張したり、プライベートレッスンを通じて皆さんの健康をサポートしています
体の前や後ろ、左右を伸ばしたりねじったりして刺激を与えていくことで血液の流れが良くなり、それによって全身に酸素が行き渡るので、細胞が活性化して体がどんどん元気になります
また、精神面では、心と深い関係にある呼吸をコントロールすることで心を安定させていくことができます
ヨガは自分自身で完結できる最高のセルフケア
個人はもとより、企業やお店にも是非取り入れていただきたい健康法です
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Yoga Studio gyutto
静岡県静岡市葵区鷹匠3-18-23 1F
054-207-8874
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