23/03/2026
【どういう人が参加していますか？】
私が実施しているサウンド・バス イベント。
「どういう人が参加していますか？」というご質問をいただいたので、こちらでも書いてみます。
20代後半〜40代を中心に、女性のおひとり参加がほとんどです。
ウェルネス、ヨガや瞑想に関心のある方が多い印象。
その理由を考えると、
日常の中で「気を張る時間」が（男性に比べて）女性の方が長いためかもしれません。
私のような輩（男性）だと、寝グセのまま電車に乗るのも、
夜中にチー牛を食べに行くのも、まぁ普通にできてしまいます。
でも、女性は常に外部に意識を向けて、緊張感を持ちながら生きていますよね。
当然インスタ加工してますし、1枚決めんのに100枚撮るわけで。
だからこそ、サウンド・バスで心の中に空間を見つける。
誰かのためではなく、自分自身の意識を穏やかに整える。
あっち側から見たんも こっち側から見たんも
全部私として感じてみる。
そして、そこにある穏やかさを心地よさを体感する。
SNS疲れの出口がBeRealだと、そりゃそれで疲れると思うのです。
誰とも共有しない、Human Be-inな体験として、私はサウンド・バスを続けています。
Turn off, tune in, chill out.
（電源を切って、波長とともに、ひと休み）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
🏠東京・浅草橋 studio PLAYAイベント
▶️ https://mosh.jp/crystal_soundbath
🥣心の静けさを作る | 抹茶×サウンド・バス
4月8日（水）、10日（金）、19日（日）、22日（水）、23日（木）、25日（土）
→安らぎと心地よさにフォーカスし、スマッジングやチャカパなど、さまざまな世界中の儀式を取り入れたサウンド・バス。
📗書くことで自分を知る | ジャーナリング × サウンド・バス
4月4日（土）、5月4日（月・祝）
→クリスタルボウルの音に包まれながら、自分の心と静かに向き合う時間。「いまの自分の気持ち」をゆっくり書いて感じていきます。
🌚変容する自分を感じる | カカオセレモニー × サウンド・バス
4月16日（木）、17日（金）
5月10日（日）
→暗やみで行うカカオセレモニーとサウンド・バス。スタジオ内を暗転させて室内用プラネタリウムを投影します。静かで深い時間。
🌸自分、音、ほのかに感じる春風 | ヨガ × サウンド・バス
5月10日（日）
→林 綾先生をゲストにお招きし、ヨガとサウンド・バスのコラボイベントを開催します。音の中で動く楽しさ、変わっていく自分を感じてみましょう。
ご予約・詳細は のプロフィールページ内リンク、またはDMでお問い合わせください☺️
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
#クリスタルボウル
#サウンドバス
